都说月经是女性健康的晴雨表,每一位女性平时最关注的生理体征应该就是月经了。我们通常都会从四个方面来观察月经,包括月经周期及持续时间、经血量、经血形态以及是否痛经。一般来说,正常的月经周期应该是21天至35天,来一次月经应该持续2天至8天。
因此,如果你的月经周期不是刚好30天,那么每个月的月经并不会按照日历上的固定日子降临,而是应该根据具体的周期天数进行推算。然而,即便在这样的情况下,还是有很多女性深受月经周期不规律的困扰,大部分女性月经提前到不是很可怕,至少还能保证月经正常降临,还有理可循。
而如果月经迟迟不来,就很令人着急了,很多女性可能都会焦虑自己是不是平时饮食哪里吃错了,或是不是清洁不到位引发感染了,或是怀孕、更年期导致停经了等等。今天,小编就来简单介绍一下几种月经推迟的原因,帮助大家判断一下自己的症状。
怀孕停经
停经是怀孕最首要也最可靠的征兆,同时还会伴随很多其他生理现象。在受精卵着床时,还会产生一种类似痛经的腹痛感,这也是很多人误以为是月经快来了就放弃验孕的原因。另外,由于孕期会产生越来越多的雌激素和孕激素,容易导致女性的乳房变软、变大,乳头发痛,与女性经期乳房不适不同的是,怀孕还会使乳晕周围的静脉血管逐渐明显可见。
因此,如果你不仅月经推迟了,还伴有以上几种症状,就应该尽早验孕了。需要注意的是,怀孕早期也可能出现轻微的出血现象,这是因为受精卵在着床时要把自己埋入子宫内膜,千万不要因此而误以为是月经到来,就放弃验孕了。
更年期停经
除了怀孕之外,停经也是更年期最早出现的症状之一。这种情况通常表现为,平时规律的月经突然开始变得极不规律,要么突然一滴都没有,要么淋漓不尽、断断续续迁延数月,最后逐渐减少直至绝经。因此,对于更年期女性来说,能够顺利度过这一阶段,还是需要足够的心理建设的,否则很容易造成过度焦虑或抑郁等心理问题,甚至加重其他更年期症状。
内分泌失调
内分泌失调一次在我们日常生活中并不少见,所谓的内分泌失调从本质上来说,就是我们体内各种激素分泌或运输过程中出现了障碍,而女性的月经状况,就深受体内雌激素分泌水平的影响。雌激素在我们体内也不是独立存在的,而会受到很多其他激素的影响。
日常饮食、居住环境变化明显,或精神压力过大、运动过量、减肥过度,以及服用某些药物等,都会引发体内其他激素分泌紊乱,从而影响到女性的雌激素水平,这种情况在处于生长发育阶段的青春期女性身上尤其常见。因此,这也是青春期女性月经相对都不太规律,但随着年龄增长会越来越规律的原因。