一、胸部胀痛
在生活中有很多情况下的胸部胀痛是正常的，但是频繁出现胸部胀痛，且伴随着胸部出现肿块的现象，就可能是乳腺疾病找上门了。女性出现胸部胀痛的现象，多数是因为乳腺增生导致的，它是一种生理性的变化，对身体健康没有什么大的影响。很多女性在月经期间也会出现胸部胀痛的情况，这种情况下的胸部出现胀痛的现象，是由于体内雌激素发生变化，这种情况下出现胸部疼痛的现象也是正常的。
二、小肿块
在生活中乳腺出现病变现象，胸部会出伴随着肿块的出现，大部分的乳腺疾病都会伴随着肿块的。所以当你某一天洗澡或是无意间穿胸衣的时候，发现自己的胸部有肿块的现象，不要忽视。如果自己去摸的时候明显感觉质地比较硬，可能是病变的信号，要引起注意，最好是及时的去进行检查。
三、胸部出现溢液
在生活中胸部出现溢液的现象，也是乳腺疾病的征兆之一，但也有部分溢液是正常的，一般有乳腺增生出现的溢液都是没有太大影响的。乳腺增生出现的溢液，通常情况下都是自发性的，大多数是乳白色的。如果溢液带有血丝或是咖啡色，就要引起注意了，可能是乳腺出现疾病的情况。
四、胸部干瘪
在生活中女性在健康的状态下，胸部应该是挺立饱满的形状是比较好看的。随着年纪的增长胸部的状态就不会那么好，如果是出现干瘪或是两边大小不一样的情况，就可能是乳腺疾病的一种信号。但是如果你不仅没有发育，而且出现干瘪和大小不一的现象，可能是乳腺患了疾病。
五、乳房变形
在生活中女性的年龄、生育以及哺乳决定了乳房形状以及外观。上了年纪后乳房韧带拉伸而且结缔组织会慢慢的被分解，皮肤失去了一定的弹性，从而诱发乳房下垂。此时应该选择质量比较好而且有支撑作用的内衣，不能让体重波动不能过大，以免过度拉伸皮肤。可通过做仰卧起坐或者扩胸运动的方式来锻炼胸肌。