1、医院治疗：
由于很多女性朋友出现孕酮低的原因都是由于疾病因素引起的，其中内分泌功能紊乱是最常见的一种。因此要及时到正规医院进行相关检查，明确致病因素，对症进行治疗才可以有效的达到治愈疾病的目的。
2、食物调节：
女性还可以通过饮食的方法来调节自身的孕酮值，从食物中摄取含有较为丰富的大豆异黄酮与天然维E的成分，而对于食物中的这些成分可以帮助女性自身产生比较多的孕酮。
适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的水果也可以帮助我们进行补充孕酮，如：猕猴桃、草莓或者是柚子等水果这些都是可以帮助到女性补充身体中的维生素c和维生素e，可以使得孕酮达到正常水平。孕酮的正常范围是多少？孕酮在孕期的正常范围为：
妊娠早期：63.6~95.4nmol/L
妊娠中期：159~318nmol/L
妊娠晚期：318~1272nmol/L妊娠期检测应该是呈升高趋势,如果连续检测呈下降趋势,则要考虑有先兆流产的可能了.造成孕酮低的原因是哪些？导致孕酮低的原因是非常复杂的，可能是由于下丘脑或者是由于垂体方面的原因引起的，也有可能是由于卵巢方面的原因导致的，在孕早期出现了孕酮低的情况应该看一下是不是有症状的，如果有先兆流产的症状，应该使用孕激素保胎。
引起孕酮偏低主要的原因是由于体内黄体功能不足。如果持续偏低者很容易引起月经紊乱，反复流产甚至不孕风险。
检查性激素六项提示孕酮偏低需要注意以下几方面：
1.体内黄体功能不足受到精神、情绪、压力、作息、饮食的影响。孕酮是属于女性中的孕激素，维持着女性正常的激素水平。如果内分泌紊乱可能会引起月经推迟，月经稀发，先兆流产，继发不孕等。
2.如果孕酮数值很低，需要积极通过食物以及药物补充有效的维持女性的激素水平。如果是用于调经，通常需要调理3~6个月。
3.孕酮低时需要均衡饮食，适当加强体育锻炼，比如多吃豆制品等补充孕激素
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