经期胸部变大是正常的吗?
月经期或者是怀孕时期都会出现胸部增大的情况是由于激素引起的。在月经期，由于体内的雌激素水平会增高，导致乳腺组织增生水肿，从而使乳房变大，在月经期结束以后，乳腺组织增生水肿会消失从而使乳房恢复到之前的大小。这些都是正产给的现象。
大姨妈期间丰胸的方法
1、大姨妈之前一周的丰胸方法
在大姨妈之前一周，我们体内的激素开始出现变化，同时身体逐渐为经期积累养分，所以这一阶段我们常会感到嘴馋、口渴。此时丰胸的最快方法有如下几种：
(1)、多吃富含蛋白质的食品可以为身体补充所需的营养。
(2)、用热水泡脚，并配合适度的锻炼则能缓解身体不适感，并加快胸部的血液循环，进一步提高养分在胸部积累。
(3)、加强胸部的养分供应，除了多吃丰胸的蔬果外，坚果中的不饱和脂肪酸也是促进胸部发育的理想养分，因为此时食用其中的会被机体及时利用，不必担心引起身体发胖，所以喜欢吃坚果的美眉不妨趁机多吃一点。
来大姨妈之前要注意什么?
在姨妈之前，胸变大是正常的情况，不用太过担心，一般是由于姨妈之前雌激素分泌所导致的，在此之间雌激素水平升高，乳腺增生乳房间组织水肿也会有乳房变大的感觉，姨妈结束之后这些变化就会慢慢消失，是正常的生理现象。除此之外姨妈期间女性身体较为虚弱，建议你这段时间要注意休息，不要熬夜，饮食要注意不要吃生冷辛辣刺激的食物，尽量清淡为主。
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