据《保健时报》报道，打喷嚏是一种常见的生理现象。中医认为有两种情况会造成打喷嚏。
一种是急性打喷嚏，多与感冒症状同时出现，感冒好了，喷嚏也就停止了。这种喷嚏属于实证，多发生在身体受凉时以及感冒流行的时候。
另一种是肾气虚引起的打喷嚏。身体里的肾气就像人体的卫士一样，是抵御外邪的主要力量，如果人体的肾气虚弱，抵抗力就会下降，肺不能正常宣发废气，于是出现打喷嚏的现象。
肾气虚引起的打喷嚏，往往是喷嚏频频，经久不愈，同时伴有疲乏无力、腰膝酸软或疼痛、面色无华、怕冷、手足不温等症状，以过敏性鼻炎患者为多。
专家认为，对于肾气虚引起的打喷嚏，仅仅靠祛邪是难以治愈的，应补肾以固本，让肾气旺盛，身体抵御外邪的能力增强。
此外，与打喷嚏相关的肾虚有肾阴虚证和肾阳虚证两种。肾阴虚证的人，除了喷嚏频频外，还伴有鼻痒、流浊涕、咽干咽痛、头昏耳鸣、五心烦热等症 状。而肾阳虚证的人，还伴有鼻塞、流清鼻涕不止(早晚时较重)、畏寒、四肢不温、面色无华、腰膝酸软等症状。
感冒的症状里有打喷嚏，肾气虚弱，肺不能不能正常排泄废气时也会打喷嚏，这种人的脸色也不好，比较怕冷，身体疲软无力。这种肾虚的病还是需要补肾，抵御外界邪气。当大家有打喷嚏的症状时，如果身体还很难受，一定要及时去医院检查，确定是因为感冒还是肾虚。
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