孕5月应该着手准备的事情

时间:2023-12-06 10:05:41 健康 我要投稿

  如果你在本月感到胎动了,记录下第一次感觉到胎动的日子,并开始慢慢养成每天坚持有规律计算胎动的习惯,最好保持在相对固定的时间内,每天早、中、晚各记录一次,每次大约20分钟。

  肚子越来越明显,你需要购买一些孕妇装或者是适合孕妇穿着的宽松的衣服。但是,此时不需要购买太多,先买几件就可以了,因为你的肚子在孕晚期会大得超过你的想象,同时你的乳房、臀部也会比以前更丰满,在此时购买的孕妇装你会发现很快就穿不了了。

  应该去孕妇学校学习了,细致地听老师讲解一些孕产知识,并参加分娩训练课,会对顺产有帮助。

  如果需要做羊水穿刺检查,必须在本孕月内进行。除了控制体重的增长和适量运动,从此时开始坚持每天淋浴后用防妊娠纹按摩油轻按腹部,对预防妊娠纹也是非常有效的。

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