梳头疗法的概述与操作方法

时间:2023-12-17 11:12:05 健康 我要投稿

  梳头疗法是用双手十指指端用力,向前或向后梳理头皮的一种治疗方法。

  中医理论认为:头为诸阳之会,人体的各条阳经及督脉等都汇聚到头部。其中足太阳膀胱及督脉通贯头顶,循环至后项处,皆人络于脑。头又为“清阳之腑”,凡五脏精华之血,六脏清阳之气,皆上注于头,头乃人的精神活动之大本营。故凡外感六淫邪气,上犯巅顶,阻抑清阳,或内伤诸疾,气血逆乱,痰湿交阻均可致病。梳头疗法正是通过头部的按摩,起到疏风散邪、行气活血、理筋顺络、醒脑明目之功效,对许多内、妇斗疾病均有很好的疗效。

  此外本法尚具有健脑提神、增强记忆的作用,是一种行之有效的健脑保健按摩之术,古代养生家即十分重视头部的按摩,许多医疗保健著作中常有记载。从现代医学理论看,脑细胞的营养,有很大一部分是通过头皮的毛细血管的血液循环供给。因此,适当地梳理头皮,会加速头部的血液循环,使大脑细胞获得充足的营养,提高脑细胞的活性。

  【操作方法】

  根据用力方法的不同,可分为抓顶法、击顶法、啄顶法及扫散法四种,其具体操作方法如下:

  (1)抓顶法五指张开,用五个手指指端相对用力,提拿头顶,操作时可结合震颤法使用,行2分钟。

  (2)击顶法十指微微张开,手指自然屈曲,用指端着力叩击头顶,行5分钟。

  (3)啄顶法五指捏拢,用指端叩击头部2分钟。

  (4)扫散法五指微张,手指屈曲,以指端着力在头部两侧(颞部)作由前及后的扫动,行5分钟。

  手法在操作时用力宜沉而不滞,悬而不浮,持续均匀。用力大小应根据病情及受术者的体质而定,一般以受术者感觉胀热、舒适为度。