传统观念为什么反对月子里洗澡?

时间:2024-02-20 12:04:33 健康 我要投稿

  产后洗澡要做到“冬防寒,夏防暑,春秋防风”,或者产后用药洗澡。

  洗浴必须淋浴,不宜坐浴;冬天沐浴,必须密室避风,浴室宜暖,洗澡时不能大汗淋漓,否则汗出太多伤阴耗气,易致头昏、晕闷等;夏天浴室要空气流通,浴水如人体温,红37℃左右,不可贪凉用冷水;沐浴后待身体头发干燥后方可就睡。

  还可用以下是洗澡药水,供选用。

  1·桃皮柳枝方。桃树白皮150克,柳枝250克,用水洗净,煎水去渣洗浴。

  用法:先用清水洗净身上尖垢,再用药水遍体擦洗,若皮肤长疮疖者,宜先浸泡片刻再擦洗,洗毕,擦干即可,切忌用水清洗。

  功效:香身避秽,通利血脉,防风寒。

  2·防风生姜方。防风50克,生姜50克,捶破,用水洗净,煎水去渣洗浴。

  用法:同上

  功效:能利血脉,防风寒,暖肌肤,祛风除湿。尤宜于素有风寒湿痹、肌肉关节疼痛者。

  最后提醒大家:

  但产后洗澡还是可以的,夏天产后3天便可洗浴,冬天宜在产后1周以后。洗澡的次数以比正常人少为宜。