无论是在学校还是在社会中,大家都不可避免地会接触到作文吧,通过作文可以把我们那些零零散散的思想,聚集在一块。那么你有了解过作文吗?下面是小编精心整理的健康作文9篇,欢迎阅读与收藏。
健康作文 篇1
大家好,我是六(5)班的纪律委员柯双影。我真诚地请大家认识我——一个认真踏实、爱好广泛、健康阳光的女生!
我喜欢读书。虽然20xx年8月份出生的我,比同年级的同学至少小了一岁,但这丝毫不影响我对学习的热爱。读书,让我明白了“志当存高远“的古训;读书,让我懂得了“为中华之崛起而读书”的深刻;读书,让我知道了“学海无涯苦作舟”的重要;读书,让我拥有了“雄关漫道真如铁,而今迈步从头越”的豪迈。沐浴书香,我的童年飞舞着五彩斑斓的蝴蝶。我学会了享受快乐,也学会了吃苦耐劳。同时,我也收获了很多,“三好学生”、“优秀学生干部”、“百名优秀小学生”,“四好少年”,四科联赛一等奖……,老师和同学们给予了我很多荣誉,我暗暗下定决心,要以更多的努力来回报这一份份的信任和鼓励。
在刻苦学习,博览群书的同时,我还有着广泛的爱好:唱歌,跳拉丁舞、演小品,画画……我样样学得兴致勃勃,有模有样。我特别喜欢跳拉丁舞,几年如一日地认真跟老师学,风雨无阻,坚持不懈。“有耕耘就有收获。”在参加全国万人体育舞蹈大赛浙江省公开赛两个项目中分别获得了第一名、第三名,台州市锦标赛少儿单人第一名、第二名。红艳艳的证书给我戴上了美丽的光环,但我觉得,最大的收获不是证书,而是在跳舞的过程中,获得了美的享受,心灵的熏陶。别看我个子小,我的体育素能也不错,我喜欢溜冰,滑板,骑车,爬山,跳绳。我多次代表学校参加区体育节长绳8字穿心跳比赛。在学校运动会上,我也获得了很好的.成绩。健康的身体,美好的心灵,我努力将两者合二为一,事实证明,我做到了!
多姿多彩的童年,各种各样的荣誉,我深深地知道,这一切凝聚了很多人的心血。我感谢父母,十年如一日,细心地呵护着我,培养着我;我感谢学校的每一位老师,教会我求知,教会我做人;我感谢同学,他们给予了我许多帮助和快乐美好的时光。所以,我怀着感恩的心孝敬父母,尊敬老师,友爱同学,为身边的人做力所能及的事,让大家感受到我的阳光!
“海阔凭鱼跃,天高任鸟飞。”我以顽强的精神磨练羽翼,搏击长空,在碧海蓝天上翱翔,我相信我会飞得更高更远。
健康作文 篇2
一场突如其来的大病,把我从讲台上拉了下来,住进医院里。医生说“要是我们都能医好你的病,那我们就成为专家了”。听了医生的话,我不禁淌下了伤心的眼泪,我想,虽然人都是要死的,但是对于我,一个四十多岁的人来说,毕竟太早了些。三叉神经痛,在我得病之前还从来没有听说过,医生说是疑难杂症。真的对于这病,只要你打开网页一查,电脑上便会显示“天下第一痛”的字样。这病有几个扳机点,触及任何一个点,都会发作,一发作起来,从扳机点处像触电一般又麻又痛,直到头顶,有时像被人用锯子锯一般疼痛,难受的程度真是无法比拟,一次疼痛还没有过去,又担心下一次来临,每次来临之前,总有大难临头之感。这样的折磨,是我饱受了人生的最大痛苦。
在我年轻的时候,我是一个多爱好的人,我喜欢文学、武术、唱歌、跳舞、下棋等等。总之,我喜欢一切的`运动,我热爱美好的生活。那些日子,一切的美好与快乐,我并没有感到他的珍贵。倒是今天,我什么也不能了,我只能静静的躺在病床上,白天等天黑,夜晚等天亮,真是度日如年。我才真正感觉到了:健康对于一个人来说,是多么重要啊,现在我只要能吃饭、能跑跳,能正常的活动,就是最大的幸福,真的!
我不知道,我是否还能康复,但我盼望健康、幸福,我也希望每一人都能健康,幸福。
这场疾病,让我真正深刻体会到了“健康是福”这句话的深刻含义。
健康作文 篇3
在现如今飞速度发展的社会中,“吃饱穿暖”早已不能满足我们同样飞速发展的需求。单单对于吃,就有很多讲究。
现在的食物,一律要求色香味俱全,这样一来“肯德基”、“麦当劳”等洋快餐就成了人们的首选。正在人们津津有味的品尝这些美味的时候,身体正在亮着红灯,人们在不知不觉中忽略了一个重要的问题—安全饮食。此时口中的美味却是潜伏在身体的毒药。
除了洋快餐,我们身边还有很多不卫生、不安全的劣质食品,它们陈列在各家商店的柜台上,不需要店主向你推荐,不需要摆在最显眼的位置,只要你能发现,你的视线就不会离开这些花花绿绿的食品袋,并且心甘情愿地把手中的钱交到眉开眼笑的'店主手上。精美的包装下,各类零食应有尽有,有油炸,膨化食品,其中还含有人造色素,香料,防腐剂等各种添加剂。对人体健康百害无一利。而就正是这些垃圾食品,在我们同学中有很大的市场,几乎把自己的零用钱都花在了这些慢性毒药上,这与吸烟、喝酒有什么区别呢?
偏食是我们小学生一个常见的不良习惯,它影响了身体对各种营养的需求。如果吃饭时偏食,只吃自己爱吃的食物会使身体里得各种营养不均衡,长期处在亚健康状态。因为没有一种食物能含有人体需要的全部营养,只有吃多种食物,才能使自己体内的营养丰富,拥有健康强壮的体魄,所以,作为小学生,为了健康成长,我们的食物一定要多样化。
同学们不但需要吃饭不挑食,还要学会合理的搭配。人们一天需要各种各样的食物,它们提供给我们不同的营养。米饭,面条,面包等主食含有丰富的碳水化合物,给我们提供了能量,支持我们的活动,一天大约要300~500克。鱼,虾,肉,蛋豆类每天大约要125~200克,它们含有的蛋白质是我们长身体的主要营养。蔬菜每天要吃400~500克,水果需要100~200克,它们丰富的维生素和矿物质,是我们保持健康不可或缺的。油炸类食物中丰富的脂肪可供给我们能量,可以保持我们的体温,但我们不宜多吃,每天不超过25克就可以,不然会照成肥胖。
安全饮食不是一人、两人的问题,是全世界共同存在的实际问题。它关系到我们能否健康成长,为了自己的身体,大家一定要注意安全饮食啊!
健康作文 篇4
最近,我们班级里流行起了赛尔号精灵决斗笔,一下课,同学们就三五成群地围在一起,把教室里搞的乱轰轰的。
这种铅笔称为“精灵决斗笔”,与别的铅笔不同,它除了可以写字,还可以玩游戏,在铅笔的笔杆外面包了一层五颜六色的纸。整支铅笔分成五节,第一节是角色区域,上面画着身披铠甲的精灵决斗士,做着武术的样子;第二节是色子区域,上面画着1、2、3、4、5、6的数字色子,和石头剪子、布的图案;第三节是招式区域,画着代表角色招式、技能的名称、符号等;第四节是攻击区域,代表角色攻击伤害的力度;第五节是判定区域,画着太阳、星星、月亮的图案。“精灵决斗笔”有多种玩法,有单支战笔玩法,有双人配合玩法。同学们都非常地喜欢这个游戏,只要一下课,就拿起笔开始玩了。有的同学甚至连作业都忘记写。你瞧,老师刚离开教室,金晨、王胜、徐诺就围在一起,热火朝天地玩了起来。王胜一脸严肃,很卖力地把铅笔放在右手中摇了大约四五下,啪的一声按在了桌面上,随即拿起一看,“攻击伤害60”,就笑地跳了来,在旁边看的同学也鼓起了掌来。金晨不甘示弱,也是摇了几下,一看“攻击无效”,刚才还是满脸微笑,一下子撅起了嘴,一副垂头丧气的样子。这时候,其他的.同学也都玩了起来,他们这儿一堆,那儿一堆,玩得可起劲了,教室里的欢笑声,叹气声,拍桌子声,此起彼伏;“小调皮”吴佳豪,更是如鱼得水,到这桌上看看,一会儿到那桌上拍几下,一会儿又抢别的人“精灵决斗笔”,本来已经够乱的教室,被他这条“小鱼”搞得如同一潭浑水,像个菜市场一样。上课铃声响了,同学们还继续在玩,都没有听到上课铃声,直到老师走进教室。
这个游戏严重影响到了班级的纪律和卫生工作,还影响了我们的学习。我希望同学们不要在玩这个游戏了,应该玩一些健康的游戏。我建议大家下课的时候活动活动,放松放松情绪,做好下节课的准备工作,让我们班成为一个更文明更优秀的班集体。
健康作文 篇5
自从我记事以来,父母就给我讲了许多家规,这些家规陪伴我健康快乐的成长。
家规一,守规矩。
父母一直教育我,要守规矩。如自觉遵守交通规则,不闯红灯,要走斑马线。在学校遵守校规。你还别说,这还真的给我带来了很多好处,省去了不少麻烦。
有一次,班上有位同学不尊守校规,滑楼梯扶手,不幸摔伤。我亲眼看见他从六节台阶高的地方摔了下去,台阶比我还高,结果导致受伤,一周没能来上学。这件事告诉我不守规则不但会危及自身安全,身体受痛苦,而且会耽误学习。从那以后,我更遵守规则了。
有一次放学回家时,班上有两个同学闯红灯,恰好被学校的安全委员发现了。第二天,班主任知道了这件事,对我们进行了教育,并把他俩叫上讲台罚站。当时我很庆幸自己遵守了交通规则,没有闯红灯。这些事让我知道了守规矩的重要性。
家规二,按要求做。
有一次,我去打乒乓球,妈妈给我规定了回家的路线。结果我和打球的同学走了另一条比较远的路。妈妈在家等了好久,看我还没回家,就沿着规定的回家路线找我,妈妈没有接到我,急得差点报警。回家后,妈妈把我狠狠的批评了一顿,又给我讲了事情的严重性,我也认识到了错误。从此以后我就老老实实地按要求去做。
在写作文,我的语文老师一直要求我们开头结尾要精炼、点题,我也是一直按老师的要求这么做的.。一次考试,语文老师说有一位同学的作文开头和结尾写的非常好,说完拿起了我的卷子,表扬了我,当时我非常得意,心里美滋滋的。这些事情让我认识到:我的年龄还小,正处于学习成长阶段,我要按照父母及老师的要求去做,才能避免危险,少走弯路,才能让我健康快乐的成长。
家规三,守诚信。
诚信乃中华美德,孔子曰:“民无信不立。我的父母亲也是这么教育我的。记得班上有一位同学,他经常不讲诚信,怎么不讲呢?让我来给你说一说。
开学不久,周一早晨,这位同学没来,当时我和同学们都很为她担心,一直到我们要下去跑操时她才来。老师叫她去办公室问原因,开始她说不舒服,后来她一不小心说漏了嘴,是因为自己没有写完作业,早晨在那儿补作业,所以来晚了。因为她说谎,老师很生气,把她教育了一顿。但是没过多久,她再一次因为写作业的事撒了谎。我和同学们知道了后,都开始对她说的话表示怀疑,不再信任他了。这件事让我认识到了做人要诚实,一旦撒谎,别人就不会再相信你了。
这些优秀的家规伴我成长,使我从中受益匪浅。我想如果每个人都将秉承中华民族的优秀文化,发扬光大,世界会更加美好!
健康作文 篇6
现在我们初中的老师被要求进行心理健康教育考试。为的是可以教育学生。其实我发现老师的心理也不健康,在我们学校,大部分的老师心理不健康。只有一个时间是健康的。那就是暑假。因为那时没心理负担。但是一到开学。心理就又开始不健康了。因为压力实在是太大。首先是到哪里去任教的问题。一不小心你就会被调到偏远的山区。那就有苦吃了。还有就是学科成绩,这是唯一的目标。你是合格还是不合格全看你的成绩。其它的不管。所以一开学就没得空了。心上象有一块沉沉的石头。一直抓学生的成绩。唯恐落后。一直到暑假开始。知道了结果。如果成绩好的话,整个暑假就比较好过。如果成绩比较差。就还是得胆心这个不合格会不会轮到自己头上。所以说老师心理上的这块石头往往影响到对学生的态度上。恨铁不成钢和体罚,变相体罚等等简单粗暴的`做法就是这种心态的体现。
以上只是一个方面。还有一个就是待遇问题。虽然老师有假期。但是也没什么可以做呀,旅游需要钱,就那么点钱游多远这一次去海南用了6000多。还真点心疼呢。但平时我们除了工资,几乎没什么钱了。工作时间呢从早上6点多。到晚上5点半。作为班主任的一星期两次要到9点多才能离开学校。上夜课就更不用说了。而其它事业单位就没这种情况了。他们8点钟上班。下午也是很迟才上班的。而我们中午为了抓学生的成绩几乎是没得休息的。他们工资比我们高。高中的老师尽管跟我们差不多辛苦。但他们工资比我们高多了。这样的一比较心态又不平衡了。还有班主任,没几个愿当班主任,因为实在是太辛苦了。整个学校的调查结果显示,没几个愿当班主任,当的大多数是不得已而为之。
最说领导上的课差不多都是副科,不用调测的。有的还不用任课,多余的课压在一部分老师身上,老师累得喘不过气来。他们却在那儿高唱"今年我们学校老师超编。。。。"活儿谁干得多。谁挨的批评就最多。钱就拿得最少。活儿干得最少的,好事样样有份,坏事一样都轮不到。
所以说要心理疾病要治疗的首先是老师而不是学生。
健康作文 篇7
哲学家尼采说过:感恩即是灵魂上的健康。我们的民族,历来对感恩者总是肃然起敬的。而对“忘恩者”一味是鄙视的,尤其是那些“忘恩负义”“过河拆桥”者,更为社会不齿,亦被称为“小人”。
近几年,“感恩教育”现象值得关注,有的学校组织学生集体跪拜父母或为父母洗脚。关于这些孝敬父母的活动,有诸多报道,众人对此褒贬不一:到底是感恩还是作秀?而我认为孝敬父母,天经地义;滴水之恩,当涌泉相报。这些道理对年幼的孩子来说,可能还不能完全被领悟,但那些跪拜时的重大场面一定会让他们记忆深刻,在心底埋下感恩的种子,埋下健康灵魂的种子。
美国密西根大学调查研究中心曾经对数个人进行了十几年的追踪调查。他们发现心怀感恩的人,会主动帮助他人,处处行善,生活快乐且寿命显著延长;相反,不知感恩的人,自私无情,性格孤僻,损人利己,无法与他人融洽相处,死亡率比正常人高出一倍多。可见,只有懂得感恩,学会感恩,才能真诚地面对生活,快乐地生活在五彩缤纷的世界。
健康的人格是一个成功的人必须具备的。我们需要感恩父母的恩情,给了我们生命,让我们有机会感受人间百味;我们需要感恩师长的教导,他们传道授业解惑,点亮前进之路;我们需要感恩每个曾伸出热情的双手,帮助过我们却不求一声道谢的‘过客’。所以感恩不仅是一种美德,也是一个人之所以成为人的基本良知及条件,更是灵魂的健康塑造的'基础。
人们常说:“做人即需要常怀感恩之心”。常怀感恩,会感到世界的种种温情,使人心胸畅然明亮。
感恩即灵魂上的健康,没有感恩就没有真正的美德。陆游《删定官供职谢启》:“拔茅以征,冒处清流之末;及瓜雨往,曾无累月之淹。恩重如山,感深至骨”。《诗经》中“报我以木桃,报之以琼瑶”,“羊有跪乳之恩,乌鸦有反哺之义”。古往今来,许多代表了诗人志向的古诗都在告诫着后人需要感恩,因为感恩,是一次磨练,是一次爱的教育,是一次值得传递的壮举。
感恩,不是为求得心理平衡的喧闹的片刻答谢,而是发自内心的无言的回报,感恩塑造健康灵魂。
健康作文 篇8
今天,老师带我们来到工业园区,进行了一次关于水污染的科技实践活动。
一路上,无数的生活垃圾几乎都可以堆成一座小“山”了,沿途好几家工厂的工业废料源源不断地排出,这些垃圾会被送到哪里去呢?
沿着公路往前走,我们来到一条臭水沟边。这条臭水沟的水呈棕黄色,在十几米外都能闻到一股浓烈的恶臭味。
之后我们又近距离观察水面和采集污水。水面上有无数的白色漂浮物和菜叶、塑料袋和矿泉水瓶等生活垃圾,污水仍在从一个洞口不停地冒出。显然,我们一路上看到的生活垃圾和工业废料都被排进了这条臭水沟,又和这条臭水沟一起流入了长江和大海。
回到学校,我们将采集到的污水与天然的.矿泉水做了一个对比,发现:矿泉水无色也无味,十分透明,而污水有色且不透明,还有一股很大的异味,放一会儿会有许多沉淀物。我们又分别将两条金鱼放入了污水与矿泉水中。我们发现,放入矿泉水里的那条金鱼依然自由自在地游着,而污水里的那只金鱼则死命挣扎,想往上面游。可见污水对生物是有害的。
试想,我们的生活用水全部来源于长江,长江里的水那么脏,也许净化后也不会完全地净化干净,也会有许多对人体有害的的细菌等等,我们喝了这样的水怎么会不生病呢?
让我们从现在做起,从小事做起,为保护水资源尽一份力!
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