在我们平凡的日常里，大家都写过作文吧，作文一定要做到主题集中，围绕同一主题作深入阐述，切忌东拉西扯，主题涣散甚至无主题。你知道作文怎样写才规范吗？下面是小编为大家整理的健康作文3篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
健康作文 篇1
只有安全饮食，合理扮配食品，才能健康的成长。说起安全地饮食在生活中要从点点滴滴做起，从小事做起。稍微不留意，就会病从口入，为了我们健康，我们小学生一定要注意饮食卫生。
我的头脑中常常浮现这样的情景：有一次，我爸爸去开心超市购物，超市里的食品真是应有尽有，令人眼花缭乱。我从食品架上拿出一袋名叫可比克薯片，看到了那袋喜欢吃的烤鱼味的薯片，我飞快地把薯片放到了售货蓝里面，接着又挑了些花花绿绿的东西，我带着我的.宝贝食品，满载而归。回到家里我迫不及待地撕开了那包薯片，吃了起来。“呀！这薯片真好吃，香香的脆脆的”！我又快乐又兴奋地欢呼道。随后，我们又吃了许多零食。可是到了中午，我肚子痛了起来，而且越来越痛，最后，爸爸带着我去了医院。医生讯问后说我是因为吃零食造成的，为此我又是吃药又是打针，这以后我牢记教训，多吃饭，少吃零食。
可每当看见同学们放学后争先恐后地在小卖部里买辣条、薯片、酸梅……我就会告诉他们这些是“三无”食品，不能吃。可有些同学却经不住香味的诱惑，买了就吃。看到他们灿烂的笑容，我心痛不已。
朋友们，你们不仅花去了父母挣的辛苦钱，同时也给自己的身体种了祸根。为了健康吃“三无”食品、“腐烂过期食品”、“伪劣食品”，这样会害了我们的，为了让我们的生活变得更加美好，让我们的身体像小树苗一样茁壮成长，让我们更像一只活泼可爱的鸟，永远充满活力，让我们共同努力，少吃零食，安全饮食吧！
健康作文 篇2
今天，是我们三年级的健康慢长跑活动，我们也有口令的哦，那就是“我运动、我建康、我快乐！”
健康慢长跑活动开始了，我们先排着整齐的队伍走到新操场上面，然后做了乒乓球操才开始慢长跑。
我们今天跑三圈，再走一圈。
开始跑步了，领跑的是我们班的体育老师刘老师，随后是三（1）班。
我们才跑完一圈就满头大汗，所以就放慢速度，我只穿着两件衣服就已经汗流浃背，到第三圈我只穿了一件，就已上气不接下气，像没力气的老人一样，驼着背，低着头，一点儿精神都没有！
到了走路阶段了，可是走路又能怎样，所以我们还是无精打采地走着，连喊口号的力气都没有了，哪里还有走路的力气呀！……终于走完了，我们刚走到指定的位置，陈老师说：“再走一遍，如果走不好，再走，一直走到走整齐为止！”我被这句话吓住了，所以就打起精神来，胸挺直了，头也高昂了，就像变了一个人似的.。
走完了，然后我们就排着整齐的队伍走回教室。
虽然这次很累，但是这些努力并不是白白付出的，因为我们已经增强了体质。身体也变得更加健康了！
健康作文 篇3
离我暑假学完游泳已半年有余，由于平时学习任务紧张，故而很久再没有去游过了。今天是星期六，天气风和日丽，显得格外的好，正巧爸爸也回来了，于是我和爸爸准备一起去游泳。
终于到游泳馆了!我一进游泳馆便急不可待地脱下衣服，迅速地穿上泳裤，戴上泳帽和泳镜，迫不及待地跑到游泳池前，想在水中大显身手，要知道，那时我在游泳班可是数一数二的!我一下子跳到水里，“好冷!”我被冻得一激灵，忙在水中不停地跳跃，想借此活动热身。不一会儿，适应了水中温度，我便一马当先，猛地一跳，借助水中浮力，趁落地时，双脚一蹬，两手一并，自由自在地游了起来。当我顺着游泳池的长边游了约十秒后，便停下看了看我游了几米，我已经游到游泳池的中间了，也就是约二十多米左右。我正想掉过头去再游，不料身子却往下一沉，我双脚用力往上一蹬，脸也只能露出水面0.1秒钟，呼吸非常困难，确切地说是呼吸不到，我这才想起这里是1.4米到1.5米深的水，是浅水区和深水区得对接处，我想呼喊，可我也只有0.1秒的时间，我只能趁这短暂的一瞬间，用微弱的声音喊“救……命。”
爸爸原本带着微笑看着我那精彩的游技表演，当我喘不上气，在原地蹦跳时，他开始以为我在玩，于是就没有搭理，可是我不停跳跃，丝毫没有一点准备游回来的迹象，倒表现出一种想回来却回不来的感觉，使他觉得不太对劲儿，更何况在接近深水区处，引起了他的`深度怀疑。在观察了2秒钟后，他对我处于危急状态深信不疑，连忙大呼“来人呀!来人呀!快来救人呀!”说着指向我所在位置。顿时几位游泳爱好者不约而同地像箭一般飞也似的向我游了过去，将我托了起来，我头一露出水面，便贪婪地呼吸着新鲜空气，大家把我安全地送到岸边，其中一位五十多岁的老妇人还重新大略地教了我一遍游泳技巧，并且带着我围着游泳池绕了一大圈，直到我熟练的游泳时，她才放心的离开。
这一次游泳使我羞得面红耳赤、无地自容，同时也使我明白了一个道理：做任何事情都不能逞能，否则，后果轻则面子丢尽，重则不堪设想，甚至还会危及生命。
【健康作文】相关文章：
健康的作文05-26
健康的作文05-27
健康的作文05-27
健康的作文05-29
健康的作文05-29
健康的作文05-29
健康的作文05-29
健康作文（精选）04-30
健康的作文【精选】05-01
[经典]健康作文04-16