在平时的学习、工作或生活中，大家总免不了要接触或使用作文吧，作文是一种言语活动，具有高度的综合性和创造性。那么一般作文是怎么写的呢？以下是小编帮大家整理的健康的作文300字8篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
健康的作文300字 篇1
生病是每个人生命必经的历程，无情的病毒像个大坏蛋，可怕的病毒大军正无声无息地着你而来，你要怎么应付呢？而你的生活步调要怎么保持呢？
不眠不休的病魔对你伸出魔爪，它把你的健康一点一点地偷走，咳嗽、发烧、恶心，每生一场病，似乎就是一个警告，告诉你：用运动、好心情和意志力，去换取并得到你的健康，并且你要小心保管它，不要让它再次消失。
生病时，最痛苦的并不只是你一个，你的.爸爸、妈妈、兄弟姊妹也都很痛苦，他们担心你恢复的速度，也担心死神会悄悄地带走你，这是因为：他们希望一同与你共度一生，漫长的百年时光，而且他们爱你。
生病令自己有气无力，也令最爱的家人一颗心七上八下，担心得不得了，如果生病了，多休息，并按时吃药，不要怕打针、看医生，这样生病才会快快好，不用因为它而蹉跎快乐时光！我现在虽然已经生病了，但是我做到了，我的病也好多了。
生病不好受，会让自己和家人难过。多做运动、少吃垃圾食物，健康能更好，生命变美好。
健康的作文300字 篇2
健康在人的一生中，可以说是非常重要的。只要你不健康，就连一些杂七杂八的小事都做不成了。尤其是现在，大家都害怕的非典型肺炎SARS带给我们这些平民百姓很大的困扰。听到这些，你是不是也感觉到健康的重要呢？让我们更进一步的了解健康吧！
感冒吃刨冰，病情会更加严重，还可能会死亡；生重病不吃药，可能会更加的恶化，死亡的机率也会提高的；人不舒服还不快看医生，会因为不知道病源而无法寻求药方，以致于死亡。由此可见，只要不健康就完成不了任何的事了。
现在，除了登革热这个可怕的疾病外，又多加了一个更可怕的疾病－“SARA”，这种病让整个亚洲陷入恐慌，目前已经有好几个人死于这种病，刚听到这个消息的时候我也冒出了冷汗。不健康对我们全人类的'威胁可真大。
健康是非常重要的，只要不健康，你就不可能有成就，“只要健康，不要毒。”句话告诉我们：“一个人，只要一辈子的健康，不要一时的快乐。”健康的人不容易生病，所以，只要大家都很健康就不用怕那些可怕的疾病了！
健康的作文300字 篇3
生命在于运动。 很久以前，人们为了生存而运动：打猎、耕地、挑煤……现在，人们为了健康而运动：做操、跑步、跳绳……因为健康是一切的基础，是10000000前面的“1”，如果“1”没有了，它就等于“0”。 我喜爱运动，除了跑步、投掷之外，其他都很优秀。 我喜爱运动，我在运动时会有一种快乐的感觉，仿佛将一切抛在脑后，天地之间只有我的存在。 去年，我在下沉广场学轮滑。刚开始时，我走几步，摔一跤，十分狼狈，但我一点也不在乎，站起来后继续向前滑行，按照教练的`要求，认真地做着每一个动作，直到熟练为止。没过几天我就会滑了，而且滑得不亦乐乎。比赛时，我们争先恐后地向前滑行，风从耳畔呼呼地掠过，那种追风的感觉是在平时难以感受到的。除了速滑，到现在，我已经学会了不下10种花样滑法了。每次舞动着身体，做着各种高难度动作，我都会有特别强烈的成就感。 最近，我又开始学习击剑了，初次穿上剑服，站在剑道上，我觉得自己就像一位勇士，心中充满了自信、充满了自豪。 我喜爱运动，每次运动都会令我更加健康，更加快乐！
健康的作文300字 篇4
牛奶堪称全世界公认的最佳营养品喔！为什么呢牛奶会有如此雅号呢？让我们先看一下牛奶的成分以及对人体的作用吧！
牛奶主要由水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、无机盐、维生素及酶类组成。
牛奶清香、味美，深受崇尚健康饮食的'人们所喜爱。牛奶中含有钙质和热量，是人体每天都需要的营养成分之一；牛奶可解毒，促进肠道消化，帮助睡眠，还能美容。
婴幼儿喝牛奶能促进生长发育、健康成长。青少年儿童常喝牛奶也促进生长发育、强身益智。中老年人多喝牛奶能抗衰老，健脾开胃，预防骨骼疏松，还可以降低血压，减少中风和心脏病的发病率，对老年人来年说，可以起到长寿的作用。
牛奶营养丰富，有益身体健康。我们应该大力提倡每个人多饮一杯牛奶，将使我们的生活质量和健康水平大量提高！
健康的作文300字 篇5
我本来是一个常常生病的人，但是自从遇见三、四年级的老师后，我就很少生病了，因为他常带全班去运动，所以病痛都被赶走了。
生病会让人不舒服，还会上吐下泻、头昏脑胀、呼吸不顺等，虽然不用去上学，但是有时候生病会比写功课还要更痛苦，睡觉的时候一直咳嗽，要和病魔对抗完才能睡觉，生病时我就像快死掉的虫虫，只能躺在床上真可怜。
生病时会喷嚏连连、心跳加快、头晕目眩，还会感到有气无力呢！我觉得我的眼皮在打架、浑身无力，但是我不喜欢吃药，所以只好多运动，让身心健康。
在生病的时候，会想做一些平常不想做的事，像是跑步、吃冰淇淋、玩电脑或看电脑，自己无所事事地躺在床上发呆，想和朋友一起跑步、聊天、玩游戏，想吃冰，却会让感冒更严重，而且家人都会各做各的事，没人理你。
病魔是人类最害怕的'东西，可能会造成死亡，奶奶都跟我说：“不感冒、不生病，就是天底下最幸福的事”，我也同意，如果有人觉得不去学校很开心，那他们就错了，因为一到学校就要把堆积如山的作业全都补完，所以平时就要把身体照顾好，才不会生病。
健康的作文300字 篇6
我一直是非常讨厌在公共场所吸烟的人，这件事虽然过去了很久，但还是让人记忆犹新。
一天，我和妈妈去超市里购物。走着走着，就看到一个男子在电梯口站着，手里夹着烟，像很潇洒的样子，完全不顾旁边墙上挂着的“禁止吸烟”的牌子，这时一个老奶奶走了过去，屏住呼吸，时不时地咳嗽两声，可那男子就像没听到一样，旁边有位阿姨看到了男子冷漠的'样子，实在忍不住了，说道：“这位先生，公共场所请不要抽烟。”男子爱理不理地说：“关你什么事，我想抽就抽，你好好走你的路，管我干什么。”
我听到男子说这样的话，恨不得上去打他一拳，真是 蛮不讲理，自己抽烟开心，就没想过别人的感受吗?这样的人也太自私了，自己不在乎自己的身体就算了，还要危害别人的健康。我走了过去，对他说:"叔叔，在公共场所抽烟是不对的，害人害己，对环境也不好。”说完后，这个男子看大家都在看他，也有点不好意思了，把烟给掐灭了。
通过这件事情，我感觉到爱护环境，人人有责，希望我们每个人都能以身作则，还我们大家一个文明健康的环境吧！
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