在学习、工作乃至生活中，说到作文，大家肯定都不陌生吧，作文是一种言语活动，具有高度的综合性和创造性。如何写一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小编收集整理的健康作文7篇，希望对大家有所帮助。
健康作文 篇1
盼啊，盼啊，终于盼来了暑假，我甭提有多高兴了，因为在暑假里，我可以作我自己想作的事情，比如，我可以看我自己喜爱的课外书，看中央电视台的少儿频道，里面有很多好看的动画片，还可以跟爸爸妈妈出去旅游
但爸爸妈妈却给我在青少年活动中心报了四个兴趣班，它们分别是：奇思线描班，剑桥少儿英语班，口才交际班和少儿舞蹈班。刚开始，我不想去，认为暑假就是要好好地玩，完成语文和数学暑假作业就行了。
爸爸妈妈第一次送我去上兴趣课的时候，我还不好意思呢，但等我们到了青少年活动中心的时候，发现那里有好多好多的小朋友，他们也都是来上兴趣课的`，我才放下心来。来到线描班的西103教室的时候，翁老师已经早早地来到教室了，等到7：40分才开始上课，她给我们讲了点、线和钜条的画法，然后就在课堂上画了清晨的舞蹈，我们画得很仔细也很高兴，我还得了一个9分的高分呢，以后我就喜欢上了线描画。
同样也喜欢上了剑桥少儿英语、口才交际和少儿舞蹈。特别是在口才交际课上，小朱老师教我们绕口令，其中有一段是这样的：史老师，讲实事，常学实事长知识。实事学习看报纸，报纸登的是时事。常看报纸要多思，心里装着天下事。绕得我们晕头转向，漏洞百出,同样我们也笑得人仰马翻，流出了眼泪
不知不觉，兴趣班就结束了，我的充实、健康的暑假生活也要结束了，新学期我就要上二年级了，要到北海老校区上学了，心里充满了期待，我暗下决心，我一定要好好学习，不让爸爸妈妈还有老师失望！
健康作文 篇2
如果你想健美，跑步吧！
如果你想强壮，跑步吧！
如果你想聪明，跑步吧！
这是2500多年前在古希腊埃斯山岩石上刻着三句名言。
小时候，我的身体挺脆弱的，动不动就生病，随着时间流逝，渐渐地，也变得很懒惰。可是，自从来到这美丽又绿色的城市后，我渐渐地喜欢上了跑步！因为我觉得跑步不仅能愉悦身心，还可以用心去体会到大汗淋漓后的舒服。现在我每天早晨一有空，就会去附近的公园跑步，而饭后也会去散步。有时，我还会约上家人一起去。这样，长期坚持跑步让我克服了懒惰的坏习惯，而且也使我的身体越来越强壮，增强了身体上对疾病的抵抗能力，减少各种疾病的发病率。
也许，你们会认为运动需要道具，需要场地。可是，跑步是一样不需特殊的场地，沉重的机械设备。只要你愿意，就可以随时随地地跑，可以在操场，公园等等地方。
坚持每天跑步，这也是一个可以锻炼自己耐心的机会。所谓一年之际在于晨，一年之际在于春，我们可以借此机会去体验自己的耐心。这样亦可以让你有个早睡早起的好习惯，养成一种良好的生活秩序。
我以前很肥胖，都是因为懒惰所造成，通过跑步我懂得了一个很有激发性的哲理：生命在于运动。每每想起，我心里总有一阵微微的.念头，我要坚持下去，因为我相信每个人心中都有一条跑道，一直奋发着你前进，让你找到人生中最遥远的目标。
也许跑步是世界上最简单的运动了，只要每天都锻炼，就可以拥有一个健康的身体。我们也要走向户外去进行体育活动，锻炼我们的身体，陶冶我们的情操，使我们变得更加强壮，不可以让疾病继续侵蚀着我们的身体。来吧！让我们跑起来，一起为健康做努力吧！
健康作文 篇3
社会的进步令人们的生活越来越好。生活越来越好了，人们运动的时间却越来越少了。于是，我决定对运动对健康的重要进行研究。
进过调查，缺乏运动导致肥胖人群所占的比例在迅速上升，人们的健康状况在下降。缺乏运动已经成为导致人类死亡和伤残的主要诱因之一。全世界每年死亡者中有200万人死亡的原因可部分归咎于缺乏运动。由于人们的运动量大大减少，今天的人类60％将死于几十年前较为罕见的心脏病、中风、糖尿病和癌症等疾病。这些都是缺乏运动造成的恶果，可见对于人们的健康，适度的运动是必不可少的'。
有许多人觉得运动太苦、太累，没有味道；工作忙，上班应酬多，就没什么时间去锻炼身体，有些人有时晚上又要去搓麻将，没时间也没精力去锻炼身体；上班下班都坐着，没有运动观念，而且因长时间不运动，一运动就非常累，就不想运动。
其实，适当运动可以改善心肺功能，增强肌肉和骨骼的功能，改善血压，提高机体免疫力，可以使我们的体态更健美，还可以健脑，消除疲劳，促进心理健康。
对小学生来说，早晚多走走路，课间时稍微运动一下，打球，跳绳等运动都可以锻炼我们的身体。每个人都可以有时间做适度的运动，只要你愿意去运动，只要你坚持，想要健康，其实不难。
健康作文 篇4
现代生活中，网络已经成为了我们生活中的一部分。绝大部分人的生活、工作都与网络联系在了一起。既然我们离不开网络，所以，今天我们就一起来讨论一下如何文明上网。
首先，我发表一下我的三个观点：
1、上网要文明。
2、上网要健康。
3、上网要绿色。
关于上网要文明，绝大部分人都知道要怎么做，像不在网上骂人，侮辱人，不再公开博客上写某某人的不好，嘲笑他的缺点或缺陷。这些都是最普通的，但往往有人不把它当作一回事，我行我素，给受害人带来了很不好的负面影响。比如，我校就有这样一件事：两个女同学之间发生了一点小矛盾，你不让我，我不让你，最后便吵了起来。事情最后算是平息了。可是其中一个女生还是很生气，咽不下这口气。回家在网上公开写了几句侮辱对方的话，而且还是在一个比较受欢迎的网站上发布的。接下去闹得沸沸扬扬，被侮辱的女生的家长气呼呼地跑来学校，说是要找那位女生算账，因为他女儿的人格受到了很大的侮辱。结果是两家协商，赔偿了点钱，要求清除了那些帖子才了事。你看，为了点小事，在网上骂人，给别人造成了多大的麻烦啊。所以，我们一定要文明上网！
上网要健康，也是我们作为网民的必然要求。互联网作为大众传媒的一部分，理所当然，既有它好的.一面，也有它坏的一面。健康上网，做一些有益的事，比如：利用网络学习，电子阅读，了解国际新闻大事。这等等一系列的事情，对于我们身心的健康发展，都是有利的当然，在利用网络的好处，同时也应该谨记，不可以接触网络的不良处。以下几点是我们必须遵守的。一、不上一些不健康的网站，如，邪教，色情等网站。二、不玩一些充满暴力的游戏。三、不长时间玩游戏。同学们，我们一定要记住下面这首儿歌：
网络好坏多，大家要记住。
好处做朋友，坏处远离它。
最后，我要说的是，上网一定要绿色。绿色上网是我们每个网民的基本义务。我们可以做一名网络志愿者，在各个网站上传播健康的思想，告诉网民们常规的网络准则，坚决打击不良分子利用网络犯法的不良行为，这些都是作为一名网络志愿者应做的事情。。网络的重要性，更在于每个人之间的相互合作。网络需要一个真实的环境，每个人都不可以弄虚作假。一个虚拟的社区，同样需要感情！
我们一定要文明上网，做一个健康的网民。好杭州，创建靠大家！
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