在日常学习、工作和生活中，大家都经常接触到作文吧，借助作文人们可以实现文化交流的目的。怎么写作文才能避免踩雷呢？下面是小编整理的健康作文5篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
健康作文 篇1
我想蘸墨记录党自成立以来的辉煌足迹，却自愧生涩的文笔无从写就这九十年的浩浩党史；我想挥毫颂扬历史大潮中涌现的优秀党员，却隐忧单薄的言语何以承载这万千的巍巍英灵。党，是这样一个恢弘而深刻的传奇！
我在漫漫史途中读党。
想起历史教科书中那一段山河破碎、战火肆虐的中国近代史，心情总是难以平静。那是中华民族一个绵延百年的梦魇，也是一部华夏儿女抗战的史诗。党的成立，让我们在灰暗的布景中看到了一抹热烈、鲜艳的红。沉甸甸的党史，倾注了多少人的心血，领导人的指挥决策，战士的前仆后继，这一切都佐证着，党的胜利不是机遇，而是历史必然的'选择。
一滴水折射太阳的光辉，它是《闪闪的红星》中那颗闪耀着革命信念的红星，是《红岩》渣滓洞中革命先辈宁死不屈的精神余辉，亦是《金色的鱼钩》中老班长强忍饥饿却对两个小战士的悉心关照……如果说党是一座屹立不倒的丰碑，那这些党的好儿女即是支持这座丰碑的坚实地基。
我在神州腾飞中读党。
抖去了战争时代的满身烟尘，党从岁月沧桑中站起，探索之路几多岔道险阻，都动摇不了党向光辉目标进发的的决心。从新中国成立到改革开放再到迈进21世纪，共产党的步伐在日益稳健，每一个中国人民都可以作为见证者。
细数近年来国之腾飞的壮美足迹，无不令人感慨。香港、澳门两个游子的回归，神舟系列飞船的升空以及北京奥运会、上海世博会的成功举办……一甲子的强国建设成就巍然屹立于世界东方的自豪，而这赫赫功绩都离不开党。九十年了，党行进的步伐没有丝毫的疲惫乏力，不变的依旧是自信和笃定。党是国家亘古不变的脊梁，因为有她，中国的身姿才能如此雄健、挺拔。
我在成长历程中读党。
出生在一个和平富足的时代，我不解党的战士们在抗战时期抛头颅洒热血的悲壮豪迈，不逢开国大典上新篇章的开启，又不遇改革开放的和煦春风。但我们在党旗下成长着，从小学时加入少先队起，课堂上的引导教化，生活中的耳濡目染让我们的心田里抽出了忠于党的思想萌芽。我们认真学习着革命英烈们的坚毅勇敢，建设者们的勇于开拓，用专注、钻研和进取诠释着对党的忠诚与感恩。
我不得不承认，自己对于党的记忆，像一堆散落一地的纸片，拼凑不成一个完整的画面，但每一件琐事无不流露着真实和亲切。今天，作为一名共青团员，爱党敬党的意念已经在我的心中根深蒂固，成为我的人生信条，那面飘扬的党旗在我心中烙下永不磨灭的印记。
读你，领会这风雨九十年积淀的历史厚重感；读你，历数万千华夏子女用鲜血浇铸的红色记忆；读你，提炼深藏于朴实无华中磅礴深沉的内涵。路漫漫其修远兮，今日中国即将踏上的是没有尽头的征途，但是，一路有你，风雨和泥泞都无法阻拦我们前进的脚步。党，愿你青春常驻，光华永绽！
健康作文 篇2
运动，是一个家喻户晓的词儿。无论是什么运动，只要适度，都会给人们带来健康快乐。因此，人们经常说：“运动铸造快乐，运动铸造健康。20xx年8月8日第二十九届奥运会在北京召开，由于中国代表团全力以赴，以“52金”的最高成绩获得了奖牌榜的第一名。1908年，当时，奥林匹克运动领导主席曾问过清朝朝廷三个关于奥林匹克运动的问题，由于当时的清朝朝廷腐败无能，连运动是什么东西都不知道。到20xx年8月8日，离当时的1908年正好相隔100年，所以人们常说：“中国人百年的奥运梦终于实现了！”
现在的我最得意的体育运动项目是长跑。长跑不仅锻炼了我的体质，还增强了我的耐力和毅力。我还记得我参加过的一次学校长跑比赛，我们先按编码排好队，我是第七号。我们十五位参赛选手同时站在起跑线上，裁判一声令下：“预备！”过了两秒钟，才吹了口哨子。顿时全部运动员像离弦的箭，又像脱缰的'野马，飞快向前奔去。出师不利，我排在倒数第三名！但是我却在不停地跑着。当我跑完第1圈时，已经感觉力气用得差不多了，老师似乎看穿了我的心思，对我说道：“邹昌义，加油啊！加油！”我听了，力气倍增。又连续超过了三个人，但这样力气又用得差不多了！突然，裁判对别人说道：“跑步时要呼吸均匀，跑两步呼一口气，跑两步再吸一口气。就按照这个速度跑。最后就能胜利了！”于是，我就按照这个方法去运行，想不到这种方法还确实比我最先用的方法好！就这样，我超过了二个人，但是，却有三个人突然从我里圈的空隙同时冲了过去，我便被他们同时超过了！我变得急躁无比，我用的裁判教的跑步方法又换成了最先用的方法，但速度却逐渐慢了下来。我又被一个人从后面超过了，我认真一看，原来就是一直排在第一的张宇辰。我顿时想起了老师说过的话：“跑长跑时在直道中不需要加速，在弯道时快一些才行。”就在我思考之际，又有二个人超过了我。我思毫不敢拖延赶快开始冲刺，一刻也不停。老师连忙对我大声吼道：“邹昌义，还剩下二圈了，继续努力坚持！”我向着老师挥了一下手，就在这时，我踩住了一条钢丝，差点摔了个跤。我缓过神来，又竭力冲刺。这时，又有两个人来到我身边，我想绝对不能让他们超过我，否则我就是倒数第一了。我拼了死劲地冲着，终于摆脱了他俩。这时，裁判说道：“还剩下最后一圈了，所有人都要全力冲刺！”我听了，不停地呐喊着，快速奔跑着。此刻，我发现四个人一团全在我前面，我用了全身力气冲刺，几下就超过了他们。最后我以我的速度保持到了最后。我第九名，我心里感到由衷的快乐，从此以后，我越来越喜欢长跑了！
从此以后，我还学会了乒乓球、篮球、羽毛球和足球等多项体育运动。体育运动不仅能给我们带来快乐，它还能为我们带来健康，例如：长跑可以促进肺部呼吸和腿部肌肉的松软，举重会让我们的手臂肌肉变大变硬，从而使我们臂力变大……
同学们，体育真的有很多很多的好处，我们应该学会一至二项自己喜欢的体育运动，这样还不够，还要多练习，这样才能给我们带来健康、欢乐。我运动！我健康！我快乐！让我们一起来做一个运动小天使吧！
健康作文 篇3
盐让我们享受到了美味佳肴，盐中的钠元素是人体中不可缺少的一种矿物质，存在于我们人体内各种组织器官，具有非常重要的功能。但食量过多可以导致很多疾病，如：冠心病，肾脏病，超重，胃癌，哮喘等健康问题。吃得过咸，直接影响儿童对锌的吸收，导致孩子缺锌，而缺锌可降低免疫力。还会影响钙的吸收。看到这些我们清楚知道了为什么要低盐饮食了。
不是有句俗话，晚上食盐似砒霜，晚饭更要减少用盐量，平时可以多吃些含钾丰富的'食物，如海带，紫菜，木耳，山药马铃薯等，以抵消过量钠的危害性。尽量减少酱菜，腌制食品以及火腿等含盐高的食品。为了身体健康立即低盐饮食，全家人每人每天不超过6g盐，持之以恒的坚持下去。
健康作文 篇4
越来越多的人开始得了一种名为亚健康的病，不知是这个时代发展的节奏太快，还是别的原因导致，总之越来越多的'人慢慢远离健康这两个字。
说起起因，我觉得至少环境和人为因素是最重要的。因为交通比较发达，人们习惯的脚力运动逐渐被自行车、电动车、机动车代替，人也缺乏运动，加上环境的污染，尤其是海洋污染与地表污染，鱼虾贝有微量汞元素，蔬菜有农药残留，这些都被人们摄入体内，造成人们身体不健康。
亚健康的危害可大可小，我们要保护自身健康的同时，希望更多的人能够呼吁身边的人保护环境、爱护动植物，为地球家园建设贡献自己的力量。
健康作文 篇5
我曾经看过一篇文章，文中讲述的是一个女孩的事，女孩在文中说：“我的外表很寒酸，长的矮胖，在夜深人静是时，我常常躲在被窝里流泪。在人们面肩抬不起头来，我总觉得很自卑，而她们也总是离我远远的，我现在变的沉默寡言，很少有开行的时候，无尽的范老使我无法安心学习，成绩也在下降…。”或许在人家看来，这只是一些废话，可你们熟不知，在那篇文章中，这段文字却起着反衬作用，而且刚好是用来反衬“阳光健康”这四个字的。所以，我才绚丽这段文字，希望能给同学们带来一点帮助。
今天，我们作为一名高中生，要想做一名阳光健康的高中生，就不能有那个女孩那样的心态。因为，那只是外表，它不代表内心，而真正的阳光健康是要在内心体现出来的。
所谓阳光健康，是体现在很多方面的。如我们要做一名充满自信，讲文明的学生，并对自己负责，北洋一些健康的爱好，有自己的人生目标，人生梦想人生追求，心胸开阔，团结同学，由集体责任心，荣誉感，关心自己的父母，关心他人，尊敬师长，爱护环境。
我这个人没有多少优点，缺点却很多。以前上课经常说活，贪玩。平时喜欢打打闹闹，我正在努力改进。因为，我清楚的知道，要做一名阳光健康的高中生，是必须的。如果改不掉，我就是一位不合格的高中生。同样，也没有资格做一名阳光健康的高中生。所以，我建议大家，如果发现自己有这些毛病，一定要改正，千万不要让它侵浊了自己的人生。
高尔基曾说：“青春是有限的，只会是无穷的。用短暂的青春，去学习无穷的智慧。”这句话的本意是要我们做一个阳光，并且积极向上的学生。但是，就做一名阳光健康的'高中生来说，还需具备良好的道德修养，道德品质。应为这也是不可或缺的一部分。
一名阳光健康的高中生，有自己的人生目标，梦想，追求。并且讲文明，不会亵渎人生。因为他明白了人生的意义。
一名阳光健康的高中生，心有他人，新怀感恩，关心他人，关心父母。与同学交谈时不会出口成脏。因为他知道人间的温暖。
一名阳光健康的高中生，知道自己有哪些优点和缺点。对自己负责。面对成功或失败，他知道应该做到“胜不骄，败不垒”。因为他知道，失败后面便是成功，而成功给他带来快乐。
一名阳光健康的高中生，由集体责任心，团结同学，尊敬师长，爱护环境，有文明的表现。因为他知道，这是一名阳健康的高中生的体现。
一名阳光健康的高中生，会给周围的人带来快乐温暖和乐趣。同样，他还会给家人朋友带来温暖乐趣。
一名阳光健康的高中生，脸上常带微笑-，走路挺胸抬头，上课主动回答问题，跟同学见面，主动打招呼，而不是你一句脏话过来，我一句脏话过去……。因为他知道，做一名阳光健康的高中生应该讲文明。
同学们，说到这里，我相信有的同学已有所感。所以，在这里，我想问大家一个问题你们有没有信心做一名阳光健康的高中生？有的话，更好；如果没有就从现在开始，建立起这份信心，并努力让自己成为一名阳光健康的高中生。我相信，只要你们肯树立这份信心，一定会成为一名阳光健康的高中生的！所以，最后我祝愿大家都能如愿索偿，成为一名阳光健康的高中生。
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