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健康作文

时间：2024-08-19 09:24:06 健康我要投稿

　　在日复一日的学习、工作或生活中，大家都接触过作文吧，写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。你写作文时总是无从下笔？以下是小编精心整理的健康作文9篇，希望对大家有所帮助。

[热]健康作文7篇

健康作文篇1

　　一天早上，我打开电脑，看见屏幕上显示出一行字：小康不小康，还要看健康。下面还有一行小字：点击此处进入健康王国!受好奇心的驱使，我迅速点击了一下。顿时，我被一道强光吸了进去。

　　几分钟后，我耳边响起一个声音：”欢迎你来到健康王国，你现在已经得到了10000枚健康币，请你尽情游玩!”我向四周一打量，哇，高楼大厦鳞次栉比，各种商品琳琅满目，可真是个好地方。可街上走着的行人里，怎么样那，那么多又高又胖的小巨人呢?这里不是健康王国?我正纳闷，肚子忽然咕咕叫了起来。对了，我还没吃早饭呢。正好旁边有一家快餐厅，还是先进去填饱肚子再说吧。

　　哇，这里的食物好丰盛啊!有原味鸡翅、香脆鸡腿、香辣汉堡、特色章鱼······这些可都是我平时爱吃的呀!我迫不及待地各要了一份，用健康币付了账，坐下大吃特吃起来。不一会功夫，我就把它们一扫而光了。吃完后，服务员送给我一盒录像带做小礼物。我随手把它放进口袋里，又四处乱逛。我边吃边逛，什么香煎苹果、拔丝香蕉、香草冰淇淋······逛累了，我就找了一家宾馆投宿。

　　半夜，我起来上厕所。走进卫生间，刚一开灯，我就被一个”巨人”吓坏了!怎么回事?谁进了我的房间?他是怎么进来的?他是强盗吗?我定了定神，环顾四周。咦?一个人也没有啊。再一看，呀，那个”巨人”出现的地方是镜子，而站在镜子面前的，不就是我吗?这怎么可能呢?我怎么会忽然变成这个样子?对了，录像带!我马上找出录像带看了起来。录像带记录了鸡由出生到用激素喂养催促成长，再到进入厨房添加色素制成香辣鸡腿、鸡翅的整个过程，看的我心惊肉跳。最后，画面上打出一行字：游客请放心，初次食用不健康食品会因激素与卡路里的作用变成巨人，但只要以后保持健康的`饮食习惯，你就会逐渐恢复正常。

　　原来如此!我恍然大悟。这时，桌上的电脑显示器上又发出了耀眼的光芒，难道是我回家的时间到了?我赶紧跳进了光芒里。一眨眼间，我到家了。看看镜子里的自己，身材完全正常。难道工程的那一幕只是一场梦吗?不，我相信那不是一场梦，那一定是一个忠告。如果不保持健康的饮食习惯，，那也许就是我们的明天······

健康作文篇2

　　“生命在于运动”这句话说的一点也不假，它既能促进生长发育，又能增强体质，使之拥有一个健康的体魄。但为什么还会有那么多朋友不喜欢运动呢?问题就在这里，所以，我们要尽早地提倡做些适量的运动。

　　运动——非但没有害处，甚至还可以强身键体，使那些爱漂亮的`人不用为肥胖所苦恼，再说，肥胖对自己的生长发育和健康都有着一定的影响，又容易生脂肪肝。也就是说，在现实生活中，我们周围还普遍存在着不良的生活习惯和不正确的健康观念，我就是一个很好的例子：平时我经常不锻炼身体，跑步时，嘴也会情不自禁张开，大喘气，没多久便会因为气不够而被迫停下来;而如果经常运动的人，跑步时肯定会用鼻子呼吸，尽管呼吸会不断加快，但不会像我那样大喘气。运动可使呼吸深度增加，呼吸肌发达，肺活量增大，促进新陈代谢，使之更具活力。

　　小萱萱有首歌很切实际，叫《健康歌》，它时刻提醒着你要经常做运动，不仅可以增加生长激素的分泌，而且还可以促进体格发育。运动不仅对青少年朋友，还对中老年朋友有益无害的。参加各种不同的运动项目，可以让身体在各方面得到发展。

　　朋友们，你们是不是已经按捺不住了，是否觉得运动对每个不同年龄段的朋友来说都是受益匪浅的，只要你相信“生命在于运动”这句话会成为“历史文物”。在这里我提个建议：最好在下午的4点到6点这段时间内效果是最佳的。相信我，那就赶快行动吧!

健康作文篇3

　　以前，我真羡慕其他的小朋友，他们可以跑可以跳，可以整天在院子里扔沙包玩儿，嘻嘻哈哈，特别高兴。我就不行，每次和他们一块玩儿了，就会长一场大病，好多天不能上学，还得打针吃药。有一次天气很好，上体育课时，我和同学们一起在操场上又跑又跳，玩儿了半个小时，就又犯病了，打了十几天针。我真不知道我为什么不能和其他小朋友一样，获得童年的快乐呢？终于有一天，和妈妈一起上班的一个阿姨介绍我找董志胜大夫看看，经过董爷爷的精心调治，我服了七十多付中药，身体好多了。我可以跑跑跳跳，可以和同学们一起上体育课，一起玩沙包，一起捉迷藏，我感到从未有过得幸福。我终于明白，有一个健康的身体，才能实现自己的愿望，才能为建设祖国出力。我禁不住对蓝天大声呼喊：“一个人真正的快乐是有一个健康的'身体，有健康，真快乐！”我暗下决心：长大当一个象董爷爷一样的医生，把健康送给所有失去健康的人！

健康作文篇4

　　现在，同学们由于学习时间大，休息时间较少，早餐往往不在家吃，会在路边买肉夹馍或买几包干吃方便面、饼干和一些小食品带到学校去吃，可你是否知道你口中的“美味”就是危害你生命安全的幕后黑手。

　　当你买路边的肉夹馍时，是否会注意到风刮到肉夹馍上的尘土？当你把它送到你口里时，是否会为你的生命安全着想？当你买你所谓的“美味“时，你是否注意到它的安全标识呢？你是否注意它的配料表呢？当你吃它时，你对自己负责吗？

　　你可否想到你买到的.东西对自己的身体有益吗？不，你所买的“美味”不但没有好处，还是会伤害你生命安全的幕后黑手。我们高高兴兴地把它填进肚子里，它却不能发挥应有的营养作用，又占据了我们的胃，会使我们在不知不觉中“横向生长”，也会给我们带来许多慢性疾病。

　　方便面，没营养、不健康、含致癌物质、添加剂繁多都是方便面的代言词。

　　饼干，热量过多，营养成分低过多摄入糖会使胰脏负担过重，易导致糖尿病是饼干的代言词。

　　辣条、糖果这些小食品是我们每天手里捧着的“宝贝”，可是过多的食用它们会让我们的生命安全受到很大的威胁。

　　看到这些，你还吃得下去吗？我们现在正处在长身体的阶段，如果你现在食用大量的零食会让我们的成长充满痛苦。让我们把危害我们生命安全的那些所谓的“美味”一票否决吧。

　　健康的食品是我们生命安全的保障，让我们多食用新鲜的水果蔬菜，它们不仅美味而且有丰富的营养如苹果含有多种维生素，多吃苹果不但不会发胖，还对人体的健康有好处。在天气干燥时，每天吃一个梨，就会让皮肤保持湿润。同学们把带有质量安全标志及健康卫生的食品带入校园，进入我们的胃，让生命安全之花在我们心头永远绽放，让我们健健康康的生活，快快乐乐的学习。不要让那些“美味”危害我们的生命，影响我们的学习生活。

　　生命诚可贵，安全价更高。人的生命是至高无上的，然而，安全是幸福生活的保障，是生命的基石，也是欢乐的阶梯，所以我们要时刻敲醒安全的警钟，多一份安全思想，少一份事故危机。所以食用健康食品，杜绝垃圾美味，是你对自己应尽的责任。

健康作文篇5

　　别人都叫我小书迷，我可是爱书如宝的噢！

　　每当我一看书，就像畅游在知识的海洋里，任凭别人怎么叫我喊我，我都毫无知觉。

　　书，让我明白了许多道理，让我认识了很多生字，让我了解了很多有趣的知识，它带给我很多快乐，赶跑了我许多的烦恼与孤独。书是我们不可缺少的老师，更是我离不开的朋友。

　　记得小时候，我不知道书是什么。每晚睡觉前，妈妈总会拿来一本书给我讲一个有趣的故事。在梦里，我总是看见童话中的人物。不过，在我的脑海里，印象最深刻的童话是《白雪公主》，故事写的是：一个没有孩子的王后在一棵树下滴了几滴血，她说：“希望能有一个皮肤像雪一样白，嘴唇像血一样红的子孩。”过了一年，王后生了一个皮肤像雪一样白，嘴唇像血一样红的女孩，叫白雪公主，可不幸的是，这个女孩生下来没多久，王后就去世了。国王又立了一个王后，这个王后十分妒忌她，最后把她赶出了王宫，白雪公主经过了千难万险，终于与英俊的王子结婚了，王后知道了，气死了。这个故事告诉我们勇敢、不怕困难、心肠善良，就一定会换来美好的结局。我觉得白雪很可怜，可她后来变得那么幸福，让我十分羡慕，这些好听的故事，让各种各样的书成为我童年的最爱。

　　记得在一次暑假中，奶奶她们没在家，我就拿出爸爸给我的《作文大全》，如饥似渴的看起来。里面的作文一会儿让我伤心，一会儿让我高兴，一会儿让我失望。有时候，我甚至为作者的事伤心得哭起来。

　　现在，我们每周都从图书室借来各种精美好看的书阅读。从这些书中，我知道了中国古代的四大发明，知道了中国近代史上，八国联军入侵中国。火烧圆明园的屈辱的历史，还知道了日本侵略者入侵中国烧杀抢掠的.罪行。这些书告诉了我们：我们都是中国人，我们的血管里流着中华民族的血液。我们的胸膛里跳着一颗自强不息的中国心。

　　从这些书中，我知道了五星红旗是烈士们用鲜血染红的，是无数革命先烈，浴血奋战，流血牺牲，为我们换来了美好、幸福的生活。

　　在我茁壮成长的路上，我的大脑里装满了一篇篇文章，有的催我奋进，有的让我醒悟，有的使我全身充满了力量。

　　好书，是我的良师益友，你伴随我健康快乐地成长，你伴随我度过一生。

健康作文篇6

　　一切发展的宗旨，不是数字不是物，而是大写的人，我们在这个世上拥有的所有，源于健康，源于生命。你有没有侧耳倾听过心跳的声音?那是生命之花在绽放。

　　四年前早春的一天，爸爸去西安办事，顺道住在了二爸的家里，晚上我与表弟视频通话，也想看看爸爸，表弟说他在睡着，有些头疼。那个时候大家其实并不怎么在意，他以为是颈椎病，于是在医院做理疗，头却疼得更加厉害了。医生说他这就是颈椎病，让他回当地理疗，还可以报销。于是我姨夫把他接回了旬阳，在旬阳做理疗。在医院里做理疗，他却发烧了，把医生吓坏了，以为是脑膜炎，让转到安康医院治疗。安康医院一检查，查出了蛛网膜下腔出血，说是脑内有一处血管是畸形，就是那里出了血，很难治好。得知消息我被吓坏了，年轻的爸爸生了重病，很难治好是什么概念!妈妈立刻前去医院照顾爸爸，我由爷爷奶奶照看。

　　后来到了周末，二爸把我接上了安康，我下了车就去医院看望爸爸。在路上心情是忐忑的，我不知道自己会面临什么，爸爸的病情是好转还是恶化?我来到医院，浓烈的消毒水味将我淹没，我是真心讨厌这种味道。伴着它的每一次出现，都会有厄运降临，这里静悄悄的，几乎没有人说话，让人不由得开始担心害怕起来。穿过长而阴暗的`走廊，脑中的画面不断与现实中的重叠。右拐，进入一个病房，是重症监护室，抬眼便可以看到爸爸正躺在病床上，我笑着和他打招呼，他也想向我招手，但只能微微抬起胳膊。周围遍布着的管子，手指上还夹着我不认识的仪器，嘴都张不开了，脚也移不开了，只有眼泪在往下掉。我几乎是逃着跑出了病房，在那一刻，我懂得了健康的重要意义。爸爸，我顶天立地的爸爸，怎么一下病成了这样?如果爸爸不能好起来，我们这个家就失去了顶梁柱，就失去了幸福的源泉。这是多么可怕的事情，我不敢多想，苦涩的眼泪顺着脸颊流淌。我暗暗祈祷：老天啊，定要保佑爸爸早日康复!老天似乎听到了我的祈祷，对爸爸开了恩。从安康到西安，医生对症下药，亲人倾情陪伴，爸爸渐渐好起来了。

　　爸爸好起来了，小城的春花都开了。挽着爸爸的臂膀，沐浴春日和煦的暖阳，走在休闲步道上，我心里溢满了幸福。健康、亲情，人生最宝贵的财富，我怎能不珍惜!守护健康提到了我的生活日程，我也逐渐害怕生病，不想再拖着不去看病，懂得了生命的宝贵。总喜欢侧耳倾听强而有力的心跳声，那是让人心安的健康之音。

　　“吃一堑，长一智”，爸爸的病好了以后，我们不敢马虎大意，时刻监督他不准熬夜，不准喝酒，帮他改掉所有会让病情复返的坏习惯。家人也有了很强的健康意识，我们都对健康更加重视，生病了立即看病吃药，毫不拖沓。

　　健康是生命的根本，他领着我们穿过漫漫岁月，闲庭信步，观云卷云舒，看花开花落，享受每一天的幸福与快乐。借我身体康健，借我侧耳倾听，倾听健康生命花开的声音。