健康的作文

时间:2024-09-14 12:30:50 健康 我要投稿

  无论是在学校还是在社会中,许多人都写过作文吧,作文要求篇章结构完整,一定要避免无结尾作文的出现。为了让您在写作文时更加简单方便,以下是小编收集整理的健康的作文6篇,希望对大家有所帮助。

健康的作文

健康的作文 篇1

  据分析,烟草中大约含有一千二百多种化合物,其中大部分对人体有毒,特别是尼古丁,危害尤大。一支香烟里的尼古丁,可以毒死一支老鼠,20支香烟里的尼古丁能够毒死一头牛。一个人如果每天抽20~25支香烟,就将吸入50~70mg尼古丁,这些尼古丁足可以致人于死地,只是由于它们是逐步吸入的,再加上人体有一定的解毒能力,才幸免于难。

  烟草中含有许多致癌物,另外还有许多促致癌物,以及能够降低机体排出异物能力的.纤毛毒物质。这些毒物附在香烟烟雾的微小颗粒上,到达肺泡,并在那里沉积,彼此强化,结果又大大加强了致癌作用。每天吸烟10支以上的人,肺癌死亡率要比不吸烟者高两倍半。此外,吸烟还能引起喉癌、口腔癌、鼻咽癌、食道癌、胰腺癌、膀胱癌等。

  吸烟会使心血管病加剧,加速动脉粥样硬化和生成血栓,导致心律不齐,甚至突然死亡。有的学者研究发现,吸烟者由冠心病引起的瘁死,要比不吸烟者高四倍以上。

  吸烟会损害神经系统,使人记忆力衰退,过早衰老。

  吸烟会损害呼吸系统,经常吸烟的人,长年咳嗽、咳痰,易患支气管炎、肺气肿、支气管扩张等呼吸道疾病。

  吸烟者容易得胃溃疡,因为香烟烟雾中的烟碱,能破坏消化道中的酸碱平衡。

  总之,吸烟对身体健康危害甚大。据世界卫生组织的一项报告,全世界每年至少有100万人由于吸烟而过早地死亡。报告中还提供了一些惊人数字:肺癌患者的90%以及各种癌症患者的1/3是吸烟引起的,75%的慢性支气管炎患者和25%的心脏病患者是由于吸烟所致。

  女性吸烟可导致婴儿畸形,吸烟对正在发育中的青少年危害很大!而被迫吸烟(吸入别人吸烟时呼出的烟雾),相等于吸烟时产生的毒素的四倍!

健康的作文 篇2

  健康在人的一生中,可以说是非常重要的。只要你不健康,就连一些杂七杂八的小事都做不成了。尤其是现在,大家都害怕的非典型肺炎SARS带给我们这些平民百姓很大的困扰。听到这些,你是不是也感觉到健康的重要呢?让我们更进一步的了解健康吧!

  感冒吃刨冰,病情会更加严重,还可能会死亡;生重病不吃药,可能会更加的恶化,死亡的机率也会提高的;人不舒服还不快看医生,会因为不知道病源而无法寻求药方,以致于死亡。由此可见,只要不健康就完成不了任何的事了。

  现在,除了登革热这个可怕的疾病外,又多加了一个更可怕的`疾病-“SARA”,这种病让整个亚洲陷入恐慌,目前已经有好几个人死于这种病,刚听到这个消息的时候我也冒出了冷汗。不健康对我们全人类的威胁可真大。

  健康是非常重要的,只要不健康,你就不可能有成就,“只要健康,不要毒。”句话告诉我们:“一个人,只要一辈子的健康,不要一时的快乐。”健康的人不容易生病,所以,只要大家都很健康就不用怕那些可怕的疾病了!

健康的作文 篇3

  盛气凌人,那是自负;轻视自己,妄自菲薄,那是自卑;相信自己,正视自己,不卑不亢,不甘落后,才能把自身的潜能发挥得淋漓尽致。

  在我们的日常生活中,中小学生们总是要么太骄傲,要么太自卑了,他们总认为自己一定能做什么;能达到什么样的要求。或者认为自己天生就笨,没有别人聪明而放弃学习。这就是自身自卑的现状,其实我们没有必要那样想。生活本来就是一条笔直平坦的路,在途中有急端猛浪,也有涓涓细流流,无论环境是得还是弊,只要存有一颗柔韧毅的心。过好自己的每一天,不要老是自信的过多或自卑的'无法求药,要坚韧不拨地奋进。顽强不息地攀越,才能登临理想的巅峰;否则你将后悔莫及,望洋兴叹。

  在你无心再学习的时候可以回味以前学习中的快乐,总有一些东西是岁月消融不了的。在大千世界里对待生活,每个人都有不同的标准。世界太复杂,生活太快,所以保持一颗单纯明朗的心去过一份属于自己的简单生活,也日渐成为一件还难的事。请稍微停下你的脚步吧!去品味那多滋多味的你已拥有的回忆,那些发生在你学习生活中的小事,那些平凡的东西,有一天也会变得与众不同,成为一份特别的记忆。真正的失败只有一种,那就是不再努力。

  同是生活在这个世界上,谁在生活中都会遭遇困难,甚至说艰难与困苦是我们生活中与生俱来的。

  其实,好与坏都在我们的生活中,只是我们对它的态度不同罢了,凡事也不过如此的单纯而已

健康的作文 篇4

  今天早上醒来,伸了个懒腰,老公问我;看你的样子感冒全好了吧!ei~~~就是的 ,头脑清醒、嗓子湿润,真的、没病原来是这么好的感觉。我一跃而起,因为一夜深沉的睡眠,醒来后真的感觉无病一身轻。坐起来活动了一下四肢,然后又靠在床头的靠背上,戴上眼镜,好几天都没有看报纸了,床头柜上摞了好几张。一定要阅览一下,在我看报纸的时候,老公出门买了点早点,他和儿子吃饱后走进屋子,老公对我说:“爱文学的。我们走了,我顺便送儿子。”儿子说:“妈妈,记着吃饭,再见。”我冲着门口摆了摆手。他们父子两个嘻嘻哈哈说笑着走了。

  8点多点报纸看完了,下床、洗漱、收拾屋子、然后吃饭,最后打开电脑看了一下自己的博客,匆匆的回复了几位博友。脱去睡衣,换上了一身休闲的牛仔服。戴上MP4、挎上了包,今天我要漫步去菜市场买菜。(从来没有过的事)听着音乐,走在街上。我仔细看着过往的行人,忽然脑子里冒出一个很奇怪的念头,好想钻进行人的脑子里,看看别人的思维,看看他们都在想些什么呢?。路边有个年轻人在打电话,一边打一边满脸堆着笑,一看一脸的快乐模样。呵呵~~~我想,肯定是在和女孩子侃天呢!看那一脸的幸福、就一目了然。果然不错,听他说了这么一句,想呀!怎么能不想呢?天天想着你。呵呵~~~我偷笑了起来,看来我的判断真的很正确。

  又一位中年妇女匆忙的身影闯进我眼帘,她边走边喊着,喂~~等一等,原来她在赶着上公交车呢。可这时她摸着兜,估计忘带钱了。她这个兜摸摸,那个兜翻翻,我赶忙从包里拿出5元钱,赶了几步、递到大姐的手里,大姐你先用,车在等你呢。大姐笑了笑说:“不好意思:—)我记着带钱了,可能在那件衣服兜里呢。”别客气,上车去吧!大姐接过钱,象我道了谢;匆匆上了车,我看着她隔窗对我微笑的脸,心里感觉很快乐。

  拐了个弯,在菜市场附近的路边、菜贩子推着三轮在卖着新鲜的包菜、黄瓜、西葫芦、豆角和蒜苔。我上前买了2斤黄瓜,2个西葫芦、一斤豆角、一把蒜苔,又在路边肉店里买了一斤瘦肉。上午就我和儿子,儿子喜欢吃大米,蒸两碗大米,炒两个菜,做一大碗黄瓜紫菜汤,想一想、营养已经到位了。提起了菜往回走,这时感觉已经有点累了,走个近道吧!

  虽然近道是近点,但路在小区与小区的'夹道里。石头、瓦块的到处都是,路坑坑洼洼的,真不好走。不过可以提前到家五六分钟。天空不时的有鸽子和小燕子飞过,我看着自由自在飞翔的它们,我目送着它们由近到远、一闪而过,看着它们轻盈的身姿,心里感觉很快乐。还有四五分钟就到家了,这时黄瓜袋子忽然漏了,黄瓜咕噜一下躺在了地上。我哈腰拾起,豆角的袋子也破了一个洞,以防万一,我把豆角和蒜苔装进了一个袋子,可黄瓜没地方装了,怎么办,索性一手掂着两根,走吧。这时MP4里飘来了周董的《说好了幸福呢》。走着、听着、看着几根黄瓜前后摆动着、一上一下的,心里感觉很快乐。

  哎哟~~~可算是到家了,开门,把菜放到厨房里,换上拖鞋,洗了根黄瓜,往嘴里这么一放,一口咬下去,黄瓜味立马飘了出来。你别说、这大棚里种出的黄瓜味比去年的正宗多了。打开电视,往沙发上一躺,翘起二郎腿、享受着。溜达一圈感觉真的很不错,浑身上下汗毛孔全张开了,感觉真舒服。休息到10点多,淘米、放到电饭锅里,点击开关、好了,就等着熟后吃了。择菜、洗菜、放好待用。又躺回沙发看起了电视,忽然家门响了,哟!老公回来了,喂~~~你怎么回来了,哦!回来换件衣服,下午出去办事。顺便給儿子买了个西瓜,还给你买了两块烤地瓜。啊~~是吗。你别说我还真想吃了。你看你~~~看见地瓜比看见我都高兴,老公笑着说。谢谢你常把俺挂在心间。我笑着接过老公买的东西,丈夫换了衣服走了。我赶忙把脏衣服放到楼下的洗衣机里、下午再洗。然后,打火、炒菜、装盘、完毕。一看表该接儿子了,十几分过后、接回了儿子,就这样快乐又匆忙的一上午结束了。

  后话:我的身体一向很好,又因为性情开朗,所以很少生病。这一段天气干燥、在加上我母亲隔三茬五的給我送新疆的辣条子,最近辣椒可吃的不少。火气太旺,猛的受凉,导致了严重的热伤风。让我病了整整一个星期。那是白天烦躁、晚上咳嗽。快乐的我变得快乐不起来了。成天赖在床上不想动,不过,买了点药,自讨了一下“苦”吃,今天感觉病一下子全好了,快乐的我又回来了。爱动的我又开始闲不住了。仔细想想,健康真的是快乐的资本,没有健康、快乐会荡然无存。真应了老人的那句话了;没什么、千万别没钱,有什么、千万别有病。

健康的作文 篇5

  一缕夏季的凉风吹进教室。一位老师正在讲课,激情饱满,眉飞色舞,额头上亮闪闪的。

  他就是教我们健康学科的老师,所以我们叫他健康老师。他严肃的长方形脸上戴着一副黑宽边眼镜,两只不大的眼睛在镜片后边闪着亮光,他的`嘴是紧紧地闭着,平时不怎么爱说话。而他总爱穿着那件黑衣服,袖子也爱往上挽一截。

  可是,在课堂上,他就像变成了另一个人。他讲起课来滔滔不绝,朗读起课文来声音异常洪亮,有时还会激动得脸上放出红光,一步跨到讲台前,挥舞着手臂,同学们的注意力都被他吸引住了,睁大眼睛看着他,忽然,一位同学“呼”的举起手,问道:“老师健康到底是什么?”

  “哈哈,这个同学提的问题好!要拥有健康的第一要素是什么?我认为是心态,要有好的心态,乐观开朗,积极向上,碰上问题从容面对,遇到麻烦,坦然处之······”只见他眼睛发着光,讲到重点的时候,他总会忘乎所以地踱着讲台,口水四溅,他的声音越来越高,就跟拿着麦克风一样,直至教室的每个角落,老师有力地挥舞着手臂,不厌其烦地为同学们讲解着,同学们也一个个眨着晶亮的大眼睛,认真地听着,有时候还时不时地点点头。

  老师的话音刚落,一阵热烈的掌声如潮涌般涌来,每一位同学都快把手都拍红了,还是无以表达自己内心的肯定!

  而每当下课时,他就把书本往胳肢窝下一夹,把用剩下的半截粉笔往盒子里一扔,便慢慢地向自己办公室走去了。

  这就是我们敬爱的健康老师!他总是默默地付出,不管是为同学,还是为学校,他总是第一个站出来,这样的一位老师,怎能不博得我们的尊敬!

健康的作文 篇6

  自出生以来,我不可救药地爱上了富有活力的游戏,运动不仅成就了我的性格,也成就了我的健康。小时候,我活泼好动,喜欢模仿别人,别人哭我也哭,别人笑我也笑。我便从那时起,成了一个活泼好动的孩子。

  我爱运动,不仅仅在于他带给我的健康,更在于它带给我身心疲惫后的舒适和精神上的舒缓。

  长大后,也明白运动带给人的益处和作用。

  不知从什么时候,我渐渐爱上了做广播体操,虽然有些复杂,但我觉得很好跳,我悉心地掌握着每一个技巧和要点。同伴们算是“叫天天不应,叫地地不灵”一个个愁眉苦脸,都觉得体操只有我这种“怪胎”才会喜欢。

  可谁都知道,体操只有持之以恒的'练习才会有效果。殊不知,刚开始学体操的我也力不从心!而是经过长达几周的练习才达到今天这样的境界!

  虽然运动并没有给我带来强健的体魄,但是有这样比较健康的身体,我也便知足了。

  我渴望着,在一后的世界里,有越来越多的人爱上“运动”这个名词,并且会使用它,利用它!让“运动”成为一个真正百益而无一害的名词。

  当然,运动不仅带给我健康,也带给我快乐。

  童年时代,我和小伙伴到处爬树,下河、捣蛋,哪能用不上运动,因为运动,我才会在身体各个机能得到充分的活力!

  现在,“运动”这个名词,不仅是汉字里的楷模,更是人们愉悦身心,强身健体的“产品”!

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