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健康作文

时间：2024-09-19 11:48:57 健康我要投稿

　　无论在学习、工作或是生活中，大家都经常看到作文的身影吧，作文一定要做到主题集中，围绕同一主题作深入阐述，切忌东拉西扯，主题涣散甚至无主题。那么你有了解过作文吗？下面是小编收集整理的健康作文7篇，希望对大家有所帮助。

实用的健康作文6篇(热门)

健康作文篇1

　　培根提到过：健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。歌德提到过：生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾清除，运动停止，生命也就结束了。

　　如果你想拥有一个健康的身体去快乐的学习，那必定少不了运动。身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。运动不但可以充实我们的生活，还能锻炼我们的身体，我最喜欢的运动就是晨跑。

　　清晨，刚起床，打开窗，清爽的空气扑面而来，仿佛全身三万六千个毛孔充满了活力，真是晨跑的好天气啊！我连忙穿起衣服，迫不及待的心灵促使着我想要晨跑的欲望。

　　这是一条充满绿茵的季节，桂花的芳香已不是那么浓，已经有些老人在跑步了，看着老婆婆老爷爷们额头上的点点汗水与他们满年的笑容，我更相信“生命在于运动”这句话。

　　现在，我已经跑的大汗漓淋，但我不甘心，我不相信我只能跑这么会儿，一咬呀，突然想到想要取得好的成绩必须拥有一个健康的'身体，想要拥有一个健康的身体，只能坚持运动，锻炼，拐过一个弯，我向出发点跑出，左边的池塘不少的鱼儿欢快的游着，似乎也在运动。最后，我跑回了家，结束了这次晨跑。

　　运动不仅带来健康，还带来快乐，何必在家当“宅男”“宅女”呢？快加入运动的行列吧，一起加入全民运动。

健康作文篇2

　　“小朋友，进学校，学知识，长本领。文化知识要学好健康安全也重要。病从口入危害大食品质量数第一。食品挑选要细心，三无食品需留意......”每当这朗朗上口的歌谣在我的脑海里盘旋时，我不禁心寒起来，有多少不健康的食品在危害我们的身体？食品的安全着实令人担忧！

　　记得那一日，天空中镶嵌着一轮火红的太阳，天气像火炉一样闷热，我们踩着放学的铃声，像一只只欢快的小鸟走在回家的路上，这时正值夏季，头顶着烈日，没走一会我们就汗流浃背，脸颊通红，似乎连吹过来的风也是热乎乎的。这大热天我都快被太阳烤熟了，要是有清凉的冰棍吃就好了。这么想着，迎面就走来一位推着冰棍车的阿姨，她一边推着车，嘴里还一边吆喝着：

　　“好吃的冰棍，清凉解暑，好吃又便宜，快来买一根尝尝吧，不好吃不要钱。”

　　听到有人卖冰棍，我心里乐开了花，太好了，可以买到便宜的冰棍解渴了。我拉上好朋友，像一支离弦的箭一样，飞奔到卖冰棍的摊前。卖冰棍的阿姨见到有客人来，脸上立马露出谄媚的笑容，走到我们面前，殷勤地招呼我们：“两个妹妹，买冰棍吗？我们这的冰棍可好吃了呢，都是自己做的'，绝对没有任何食品添加剂，绝对安全健康，买根尝尝吧。”

　　看到那一根根白花花又漂亮的冰棍，加上这位阿姨说这冰棍是手工制作的，我就“心动不如行动”，和好朋友各自买了一根。虽然妈妈告诫我不要买路边摊的东西，但是我还是忍不住这冰棍的诱惑。卖冰棍的阿姨老奸巨猾地笑了笑，问道：“好吃吧？”我们嘴里含着冰棍，感觉自己好像徜徉在大海里一样凉爽，点了点头，口齿不清地回答说：“好吃！好吃！”听了我们的话，卖冰棍的阿姨更开心了，挥着手说：“好吃，下次一定要再来买啊。”我们心满意足地吃着冰棍，连连点头。

　　过足了嘴瘾，当然也要付出相应的代价。这天晚上，我肚子痛得连在床上打滚，心想也没有乱吃什么东西。爸爸妈妈着急得像热锅上的蚂蚁，连忙带我去了医院，检查结果出来是食物中毒，我这时才想起了中午还在路边买了一根冰棍吃，会不会是因为冰棍的原因呢？第二天，我询问跟我一起吃了冰棍的好朋友，她说昨天和我有一样的症状，我就肯定了一定是昨天买的冰棍有问题。这天放学后，我们又到卖冰棍的地方质问那位阿姨，没想到她却一口否认，还毫不客气地把我们赶走了，我们无奈没有证据，又恨又气。

　　过了不久，我见到那位卖冰棍的阿姨的冰棍车被查收了。原来这位卖冰棍的阿姨被非法用了食品添加剂。我心里暗暗后悔没抵得住她的诱惑，吃了一顿苦头。

　　三无食品在我们的身边无处不在，它是我们的健康杀手，危害我们的身体。我们要对垃圾食品说不，坚决抵制垃圾食品，不要为了小利益而危害自己的健康。食品安全重于泰山！从现在开始，让我们告别三无食品。从现在开始，让我们共同携手，走向绿色未来。

健康作文篇3

　　现代生活越来越便利，足不出户便可以买到各种东西，人们也变得越来越懒惰。那么在当下，又有多少人热爱健康生活呢？所谓健康生活，自然就是益于健康的一些习惯化生活方式。而现在的年轻人相对于方便的高科技产品，健康早就抛弃到一旁了。

　　在学校，每天能用来锻炼的时间其实并不多。入冬以来，跑操成为每天必不可少的任务。很多同学都叫苦叫累，更是绞尽脑汁想要偷懒。我们为何不换一个角度想想呢？进入初三学习压力繁重，有单独的时间给我放松和锻炼又何尝不好呢？如果我们连这么一点点的机会都丢失了的话，身体状况岂不是会越来越差。认真对待跑操，更是在认真对待健康生活。

　　我的奶奶每天都坚持去公园锻炼身体，她说，和其他的老爷爷老奶奶们在一起锻炼是一件很开心的事情。她每天从公园回来心情都是很好的，她也经常和我们提起她在公园的一些趣事。几年下来，她的'身体也越变越好。从一开始的体弱多病，到现在的无病入侵。她也总是教导我们要热爱锻炼，热爱生活。我我们只要一有时间，便会一起出门游玩，感受大自然的清新空气，和阳光明媚的温暖。在清新美丽的景色面前，总会变得开心。我们也深受她的影响，爸爸总带我去游泳跑步，起初我不愿意，总是嫌麻烦，可是坚持下来会发现每次流过汗之后，带给我更多的是放松和舒服，似乎全身都伸展了出去，十分惬意。看来，健康生活在带来健康的同时，更带来了快乐和幸福。

　　近几年来，南京的环境状况日益下降。大马路上随时都能看到私家车飞驰而过，扬起一地灰尘的场景。几乎每天的新闻报道都能见到南京灰霾一片的场景，那么真实可靠的措施哪儿去了？其实，想要环境变得更好，更多的应该靠我们。能不开车就不开车，如今地铁、公交，交通便利，为何非要开车呢？在人人都喊着要保护环境的时候，其实更重要的是要把健康生活放在心上，而不是空喊口号。

　　健康生活说起来容易，做起来难，面对错综复杂的社会，每个人只要能够坚持，离成功就非常近了。譬如说锻炼身体，只要你能够坚持下来，自然会有事半功倍的效果。健康生活绝非易事，但也不是难事。当你爱上了健康生活之后，当健康生活成瘾了之后，你自然会发现生活的美妙。

　　瘾是一种爱好，是一种习惯，更是一种对生活的态度。在这个方便快捷的社会里，更要形成健康生活的习惯，让健康生活成为一种瘾。

健康作文篇4

　　逝去了的让人怀念，失去了的才知道该珍惜。人生值得珍惜的东西很多很多：时光、亲情、友谊、幸福……，那么最应该珍惜的是什么？

　　静下来时，打开电子相册，翻看过去的照片。快乐、幸福的童年，一幕幕浮在眼前，往事一件件浮上心头。健康才是我们最该珍惜的`东西。

　　相片翻到我幼年时的小伙伴，长得都很乖，可是现在有的已经戴上了眼镜，有的开始肥胖。坐姿不端正会损害眼睛，不运动、喝甜饮料就会肥胖。明明知道错误的行为会损害健康，有人却还要继续，这是为什么？

　　青蛙现象很能说明问题。把一只青蛙丢进热水锅里，它会迅速跳出锅外。把一只青蛙放进冷水锅里，青蛙不会跳出，让水温缓慢逐渐提高，青蛙忍耐、再忍耐，当它忍无可忍，决意跳出锅外时，却没有力气，最后被活活煮死。青蛙现象启示我们，忽视缓慢微小的变化，忽视缓慢微小的危险，结果是最可怕的！

　　相片翻到爸爸，两年来，爸爸发生了巨大的变化。以前爸爸是个工作狂，他最大的毛病是不锻炼、不忌嘴，所以肥胖臃肿难免。更严重的是患了“胃溃疡”，常常承受着胃疼的折磨，药箱里的胃药一大堆。

　　两年前的一天，爸爸默默地开始锻炼，在跑步机上一跑就是一个小时，饮食也开始有节制，不乱吃乱喝。他极有恒心和毅力，减肥很成功，不反弹。现今，爸爸已恢复到他年轻时的模样：中等个儿，匀称健康、充满活力。这件事让我懂得了一个道理：体弱病欺人，体强人欺病，健康要靠自己去珍惜。

　　我也在向爸爸学习，每天抓紧做完作业就去锻炼，跳绳、仰卧起坐、立定跳远，等等。效果吗？那是必然。

　　相片翻到奶奶，一直不胖不瘦，奶奶最重视饮食健康，垃圾食品坚决不碰，奶奶常说：“健康是个‘1’，金钱、财产、事业都是后面的‘0’。说得真好，有了健康这个“1”，就是有了根本，后面的“0”越多，人生才越有意义。

　　健康的身体比金子更宝贵。不管你学习成绩再好，不管你挣的钱再多，如果“健康”没有了，什么都等于零。

　　珍惜健康要“及时”，当健康还没有丧失时，应当及时用心保护它。要做的事千头万绪，分清主次，做好规划，提高效率，及时地去做该做的事。

　　“珍惜健康”越早越好。

健康作文篇5

　　时代的发展，电脑千家万户。，电脑成孩子们的伙伴，该样地网络呢？

　　网络内容，了空闲的生活。在网上你可以随便找人聊天，向他诉说你生活中的欢乐、烦恼，你对付是谁。

　　网络，也可以发泄的地方，去打扰身边的'同学，有些话说是舒服的。我想这网络带给的好处吧！

　　网络还不知用途呢？它还可以千里传音，就算人，在天涯，在海角，网络聊天，也像近在咫尺，真是“天涯若比邻”，网络，你还可以到各的新闻，点击一下鼠标，你所要的在你的面前，真是“秀才不出门，尽知天下事”；在家中，你还可以远程教育，将名师请进家门，不用花钱，就可以学到知识。多之处，难怪全国有数以万计的网民。

　　同学们，当好好我网络时，网络是好的，当把上网用在坏处上时，网络是不好的，要好好网络，把网络用在的用途上，使的学习更上一层楼。