无论是身处学校还是步入社会，许多人都有过写作文的经历，对作文都不陌生吧，作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。作文的注意事项有许多，你确定会写吗？以下是小编帮大家整理的健康作文5篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
健康作文 篇1
“呃，哟，疼死我了！”我捂住嘴，叫了一声。每个人都被我吓了一跳。原来我嘴里塞满了“翻天覆地。我还在等！一颗令人心痛的牙齿让我不停地发出嘶嘶声，喘着气。我冲进浴室洗了些冷水，终于止住了疼痛。下午，我再也受不了了，所以我打电话给父母，到医院来补牙。
一天的劳累和痛苦让我直接躺在床上。当我迷迷糊糊要睡觉时，我似乎听到我的牙齿在恍惚中说话。
“哎哟，哎哟，疼死我了！”一只狗的牙齿盖住了它的`肚子，痛苦地呻吟着。一颗门牙问道:伙计，你怎么了？”犬齿说:我原本很漂亮，我的整个身体是水晶白色的，现在我又丑又黄，我只剩下一半的身体了。”“另一半呢？”“最后一次主人咬硬东西要崩溃。”犬齿无助地叹了口气，门牙继续说:伙计，我的命运和你的一样。小主人喜欢在睡觉前喝牛奶。他经常把吸管放在我们的胸前，喝完之后不刷牙。结果，飞蛾把我的身体咬成了碎片。”
下一颗牙齿听着他们的对话说:如果我的主人不那么爱我们，我该怎么办？”一颗老牙说。“我的小宝宝就要出生了，我们怎么能让它生活在这样的环境中呢？”门牙说:“让我们一起离开这个地方！”“好的。好的。”每个人都异口同声地回答，于是牙齿像小天使一样手拉手飞走了。我很担心。为什么我的牙齿要跑掉？赶紧叫了一声。别跑！”
我被惊醒，出了一身冷汗，却发现这是柯南的梦。从那以后，我的牙齿之战开始了。如果有一天晚上我不刷牙，我会非常紧张。我还有两颗蛀牙，所以我的牙齿还是很好，胃口也很大。就是所谓的“好牙齿，好胃，健康”好吧。随着时间的推移，我用牙齿的感觉变得越来越深。我相信我会有一颗好牙永远陪着我。
健康作文 篇2
每一天，清晨都将托起一轮崭新的太阳；露珠都将滋润着整个大地，法律的维护能使整个地球变得灿烂无比！如果在这个世界上缺少了法律，可以想象，整个地球村会变得多么阴暗！
人非圣贤，孰能无过？犯错误是每一个人都无可避免的事情，但是，法律也就是来约束我们的行为的。所以，我们要正视法律，不能存有丝毫侥幸的心理，因为法律面前人人平等，它一视同仁。
曾经有这样的一个故事：某班里，同学们都在打扫卫生，有两位男生在说话，说着说着竟然吵了起来，一位男生不小心将另一位男同学的毛衣撕破了，这位男生气愤地说：“你看，你把我的名牌毛衣撕破了，你赔！你赔！”另一位男生也不甘示弱：“我不是有意的，你干嘛这么凶嘛？”接着打了起来，别的同学并没有阻止，而是为他们喝倒彩、鼓倒掌，只有一位女同学去报告了老师，当老师赶到时，这两位同学身上已经是这儿青那儿肿了。老师将他们带到了办公室，严厉地批评了他们，并给他们俩讲了做人的基本准则，告诉了他们俩“退一步便是海阔天空”的道理。两名同学都感到了自己的不对，于是握手言和。
没想到，放学以后，又有几个男同学起哄说：“你们为什么又不打了，胆小鬼，刚才你们为什么打得那么激烈，现在谁怕谁了？”“谁说我们害怕了，打就打。”接着，双方拳脚相加。然而，同学们得表现更是不可理喻了，仍在那里袖手旁观，并且火上加油、雪上加霜！这时，一位同学王亮被打得头破血流、鼻青脸肿。当到家门口时，终于昏倒了。他的母亲将他送往医院，终因失血太多、伤势太重，抢救无效死亡！这时，王亮的母亲痛不欲生！
听了这则故事，你们是否有感悟呢？是否同情王亮同学，是否恼恨那班同学呢？是啊，是啊！事情总在不该发生得时候发生，总在不该结束时候结束！
你们可知道，打王亮得那位同学，学习成绩一直名列前茅，那些起哄得，有的是班长、有的是组长，这么优秀得学生成为罪犯，可想而知，会有多少人为他们惋惜啊！
试想，在一个没有法律的社会里，你会过得安定、幸福吗？不！我坚信，绝对不可能。所以，犯罪，无疑
永远在威胁着我们安定的生活，威胁着我们纯洁、善良的心灵！同时，在我们同学当中也存在着一些不良的现象。如小偷小摸、强要同学钱财，更有甚者参与抢劫，触犯了刑法。还有更严重的，看到同班同学打架，却袖手旁观，并且火上加油！
也许有人会说：“他们也真够倒霉的，个个前程似锦，却遭遇如此劫难！”试想，假如在他们年轻的生命中，不曾有过这样的经历，他们是否就真的能够“前程似锦”呢？为以为不然。二人的悲剧，看似单纯、冲动造成，但究其根本原因，还是由于他们的法制观念淡薄，这种思想意识上的淡薄，不仅取决于他们个人，更是由于周围的环境造成的。这固然是他们的悲剧，也是他们父母、老师的悲剧，更深一层地，就是整个社会的悲剧！
再设想，如果陌生男子在产生不法念头的时候，能用“法”克制自己；如果马某在遭遇不法分子的时候，能用“法”保护自己；如果小天在被逼无奈时能用“法”维护自身的权益，这一切的悲剧恐怕就不会发生了吧。现在，我们总该明白当今社会，知法、懂法，是何等的重要了吧！
而作为青少年的我们，不仅要学法，懂法，更要善于运用法律。这，便是所谓的.行动。眼下，我们的首要任务是学习法律知识，增强法制观念，但在学法的同时，也要注意道德、勇气、社交能力的培养。做一个真正的四有青年，为实现我国的素质教育做出贡献。
朋友，你我都处在花一样的年华，让我们在物质财富丰富的今天，用法律充实自己的思想！尔后，在灿烂阳光的照耀下，携手齐呼：法在我心中！
在建设社会主义法治国家的进程中，我们有足够的理由期待着：法律终将成为德行的彰显，守法终将成为公民的信仰，国家终将走向法治之路，中国终将复兴礼仪之邦。 我们不能只要求青少年“法在我心中”，更要从自身做起，使法在“我心中”！
健康作文 篇3
我和老公爱看书，业余时间常常用在去图书馆借书读书上。也许是受我俩影响，儿子也特别喜爱“看”书。
上幼儿园时儿子很“痴迷”带彩画的课本，放学到家后就从小书包里掏出这些书很陶醉地“读”起来，遇到看不懂的就让我和老公讲给他听。在幼儿园里，儿子常常当“小老师”给小朋友们讲故事。
过年过节带他去亲朋好友家串门，给东西不吃，就要故事书看。儿子这么喜爱读书，我和老公真是打心眼里儿高兴。节假日我们就陪儿子去图书馆或新华书店读书、买书，在书店里儿子一看就是半天，到了回家的时间还恋恋不舍呢。于是我们就选择一些他特别喜爱看的图书买回家，吃完晚饭再绘声绘色地给他讲书上的故事。周日去外面玩，儿子也不忘让我们带上他心爱的“小人书”给他讲故事，儿子的“心”常常随着书里的故事情节欢快跳跃着，小脸蛋也时常激动的红扑扑的。
儿子刚三岁时，我和老公惊奇地发现儿子的记忆力惊人的好，有一次儿子拿出一小本我和老公给他讲过的故事书，给我俩讲上面的故事，他几乎一字不错地把上面的字“念”了下来。其实那时的他根本不识几个字，拼音更没接触过。我们问他是怎么记住的，他说我们给他讲时，他就看那下面的字，虽然不认识，讲的`次数多了，他就结合画面记在了脑子里……
从此后，只要一有时间我们就带儿子去书店，不管多贵的故事书，只要儿子想看、想学的我们就买，虽然儿子现在刚上小学一年级，可他喜爱的课外书却装了整整半书柜，书里的知识同时也深深地印在了儿子的脑海里。
细细分类，儿子的课外读物有如下几类：
童话学习类：代表书目有《安徒生童话集》、《少儿必读古典文学金库》、《袖珍科外阅读经典》、《儿童名著金库》、《儿童百科全书》、《唐诗三百首》等；
教育类：代表书目有《做人做事故事书》、《会说话的挂卡——国旗》、《智慧树动物童话故事》等；
动手动脑类：代表书目有《儿童智力开发大迷宫》、《唱儿歌学折纸》、《器具，儿童蒙纸学画画》等。
这些书全部拼音注音，主要以故事为主。
“童话学习类”书中所选皆为名作精品，那些经历千百年而魅力不减的经典故事具有强大的吸引力，常常把孩子带入美丽的童话世界。孩子在阅读的同时，不仅能大大丰富业余生活，增添生活的情趣，而且更能陶冶他的情操和品格，其潜移默化的教化作用，将使他受益终生。
我和老公视“教育类”书籍为“亲子学校”，因为它能促进父母与孩子的相互沟通、共同学习做人与做事的道理，让孩子拥有更加健康的人格。如《做人做事故事书》——“捧出我的心”则送给孩子12件礼物，这12件礼物，实际上是教给孩子的12句话，也是影响孩子一生的12种品格。一、快乐人生三句话：1、太好了！——乐观；2、我能行！——自信；3、我帮你！——爱心。二、文明礼貌三会做：4、你好！——文明；5、谢谢！——感激；6、对不起！——礼貌。三、培养责任感三记住：7、自己的事自己做——自主；8、家里的事帮助做——孝敬；9、大家的事抢着做——责任；四、与人相处三秘诀：10、捧出我的心——热忱；11、打动你的心——沟通；12、你真棒！——赞美。
“动手动脑”类书籍则锻炼了孩子的手、眼、脑之间的协调性，还提高了他的想象力、观察力和创造力。譬如《唱儿歌学折纸》，正如格言所说：“人的智慧在手指尖上”。本来折纸和儿歌是两项互不相干的活动，但是因为它们都深受孩子的喜爱，而且都起到了开发孩子智力的作用，所以将两者创造性地结合在一起更有助于孩子潜能的激发。我们在教儿子折纸时，先读一段朗朗上口的儿歌，再教孩子动手用纸按照书中的图解步骤，以立体形式展现儿歌的主题：或是一只活泼可爱的小动物，或是一朵美丽的花朵，或是一个逼真的玩具……在轻松愉快的氛围中，孩子享受到了动脑动手的快乐，也感受到了父母浓浓的关爱。
这些书是我们送给儿子最好的礼物，不为别的，只希望能“伴”儿子健康快乐地成长！
健康作文 篇4
民以食为天，食物作为人们生活必不可少的一种物质，对人的健康成长起着重要的作用。要让我们的生活有价值，首先就必须要有一个健康的身体作为基础。科学饮食，健康生活，平衡的饮食方式，从一点一滴的小事做起。
饮食搭配
健康营养的饮食搭配是科学饮食的重要组成部分，平衡膳食就是指一日饮食中合适当量的谷物类、肉类、蛋类、奶类、蔬菜水果和油脂类，且几大食物相配得当的一种膳食。
常见的有十大搭配：干稀相配、粗细粮相配、主副食相配等，这些搭配都从不同的角度给予了我们一些正确的指导。
现在，各种各样的零食层出不穷，很多人常常把零食当做主食来吃，导致饮食的不规律、不科学。不合理的饮食搭配导致的后果也常常使人备受疾病的折磨，可见合理的搭配对我们健康生活的重要性。
健康意识
很多人由于长期要求自己少食甚至不食荤腥，已经成了素食主义者，但是，这是不科学的做法。根深蒂固的思想也是人们饮食不科学的原因之一，现在，随着人们思想观念的'渐变，素食主义者也开始渐变。
健康意识是指导我们选择的关键，当今社会人们的健康意识也在不断的加强，这种变化也就直接提升了我们的身体素质。
各种食品都对我们的身体有一定的帮助，很多的必需氨基酸、微量元素都来自日常食物。
良好习惯
人么常说细节决定成败，而习惯也影响生活。
良好的饮食习惯有助于我们更好地吸收营养成分，但是我们常常做不到这一点。我们经常在吃饭时大打闹、嬉笑，在饭后立即干活、小孩子边哭边吃饭……这些都会阻碍我们消化道对营养的有效吸收。
消化不良、慢性肠胃炎等疾病有很多就是由以上原因引起的。食物进入胃内，需要经过消化液分解成极细微的颗粒才能被肠壁吸收，因此，养成一个良好的饮食习惯不仅对我们身体健康十分有益，而且有利于我们在做其他事情的时候更加完善。
我们需要健康、安全的饮食。科学饮食才能保证健康成长，使我们享受美好的生活。
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