在平时的学习、工作或生活中,大家都写过作文吧,作文要求篇章结构完整,一定要避免无结尾作文的出现。如何写一篇有思想、有文采的作文呢?下面是小编整理的健康作文5篇,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
健康作文 篇1
生命在于运动。运动,能让我们的生活更加欢乐;运动,能让我们的体魄更加强壮;运动,为我们的生活世界添加了一些美丽的色彩;运动,让我们的生活更加精彩;运动,更是一剂灵丹妙药,带给我们健康的身体和愉悦的心情!
而我,更是在接受老师的一系列运动洗礼之后,经历了心里的不甘与排斥,身体的痛苦与挣扎之后,才真正体会到运动的快乐与享受。我还清清楚楚地记得那是四年级暑假之后,马上要开学了,我们天真的认为杨老师依然会是我们的班主任,用普通的方法,来教我们这群普通的学生。可我们错了,错大了,开学之后,我们迎来了意想不到的种种风暴,其中,最重要之一就是运动高潮。
杨老师来了,他带着的是阅读,他带着的是规则,他带着的是运动……,为我们的身心来了一次全面冲击。尤其是在运动方面,每天早上,老师要求我们早早到校,7:50准时跑步。这可苦了我们这群娇生惯养的小孩,一开始个个气喘吁吁、腰酸腿疼,叫苦不迭,可慢慢跑下去,咬牙坚持下来后,我们从最先的9圈,一圈一圈往上加,在不知不觉中,跑9圈已经是“小菜一碟”了。刚开始,有哮喘的同学不能跟着我们一起跑,但后来,我们班中有些同学的“附身哮喘魔”已经在毫不知情的情况下跑没了。哦,运动,是一剂灵丹妙药,具有医学界的药物达不到的效果,是有益身心的灵丹妙药。
跳绳,众所周知的一项运动,是锻炼手脚协调的一项好运动,在杨老师的带领下,跳绳又成了每人必会的一项热门运动。由最初的140个,循序渐进,150个,160个,170个……开始我们都是没有过关的同学,但后来,我们坚持不停的练习,终于顺利过关,一个个同学们的脸上绽开了打心眼里开心的笑容,我突然感到,运动是一件多么快乐的事情啊。
当我们在运动会上大展神威时,当我们的`身心都体验到自己长期锻炼的收获时,我们就像在百花丛中含苞待放的太阳花,终于将自己灿烂的一面展示了出来!
哦,我们在书籍的海洋中徜徉,可以享受知识带给我们的心灵的满足;我们在运动的世界里探索,可以享受运动带给我们的身心的愉悦。而这一切,我们曾经由内而外的去排斥,去抵触,去反驳……。我们也为洒下的汗水,付出的劳累不情不愿,为体力的透支、身体的不适而痛苦不堪,但如今,我们不但是接受,心甘情愿地去运动,还享受了破茧成蝶的喜悦与欢乐。
哦,我们已经明白,要想让生命之树常青,要想让生命之树不被“病痛”这只虫子咬坏,那,就要多运动哦!生命在于运动!我运动,我健康,我快乐!
健康作文 篇2
今天,是我们三年级的健康慢长跑活动,我们也有口令的哦,那就是“我运动、我建康、我快乐!”
健康慢长跑活动开始了,我们先排着整齐的队伍走到新操场上面,然后做了乒乓球操才开始慢长跑。
我们今天跑三圈,再走一圈。
开始跑步了,领跑的是我们班的体育老师刘老师,随后是三(1)班。
我们才跑完一圈就满头大汗,所以就放慢速度,我只穿着两件衣服就已经汗流浃背,到第三圈我只穿了一件,就已上气不接下气,像没力气的'老人一样,驼着背,低着头,一点儿精神都没有!
到了走路阶段了,可是走路又能怎样,所以我们还是无精打采地走着,连喊口号的力气都没有了,哪里还有走路的力气呀!……终于走完了,我们刚走到指定的位置,陈老师说:“再走一遍,如果走不好,再走,一直走到走整齐为止!”我被这句话吓住了,所以就打起精神来,胸挺直了,头也高昂了,就像变了一个人似的。
走完了,然后我们就排着整齐的队伍走回教室。
虽然这次很累,但是这些努力并不是白白付出的,因为我们已经增强了体质。身体也变得更加健康了!
健康作文 篇3
“你怎么又带零食了?被老师发现会批评你的!”“小声点,别让周围的同学听见了,我给你分一点!”你听!我身后的同桌俩又带零食了,尽管他们的声音极小,但还是被有“火眼金睛”和“顺风耳”的班长发现了,班长指着他们说:“你们在干什么?”只见同桌俩大眼瞪小眼,结结巴巴地说:“没……没什么!”班长毫不留情地从他们的课桌里拿出了两包辣条,刺鼻的.味道瞬间在整个教室蔓延开来……
可能由于辣条的味道太浓,同学们都捂住口鼻,有的甚至咳嗽了起来,这刺鼻的味道,不仅对我们的身体有危害,还污染了我们的学习环境,真是百害而无一利!
这时,老师来了,一推门便皱起眉头:“什么东西这么刺鼻?”只见老师怒气冲冲地走下讲台,看见班长手里的辣条责备道:“你们怎么又带零食?国有国法,家有家规,班级也有班级的规定,下回长记性,别再带零食了!”说完就将班长手里的两包辣条扔进垃圾桶。带辣条的同学脸羞得通红,低垂着脑袋,老师又摸着他的头语重心长地说:“老师并不是怪你,而是为你好,辣条口味偏重偏辣,并且有很多添加剂,不但没营养,还会影响你们的身体发育。”老师说的真有道理!我不由得点点头。
这次亲身经历让我有了一个想法——戒掉零食。我有如下两个小小建议:一、学会辨别垃圾食品,并远离垃圾食品;二、多吃水果和蔬菜,不挑食不偏食。希望同学们为自己的健康和学习着想,就从今天起,让我们戒掉零食吧!做一个健康成长的好少年!
健康作文 篇4
尼采说:感恩,即是灵魂上的健康。他想说的,其实是对磨难的感恩。尼采推崇强者,认为必须要有强力意志,让生命有向上的力量;而真正的强者,灵魂必定健康:他是自信的,他是博大的,他会把不幸作为激发生命力的途径。
当生活如急潮般涌来,不遇上岛屿与暗礁,难以激起美丽的花朵。当行走在前行的路途中,磨难使我们的生命发出不一样的光彩。司马迁遭遇宫刑却成就的《史记》,却铭刻在在历史的卷轴里。发愤著书,穷而后工,于是成为文学史上的铁律。史铁生说:生命的磨难是一种必然。度过几十年的轮椅生涯,他留下的是无数闪耀思想火花的著作。生活所给予他的苦难,却被他谱写成动人的乐章。辉煌成就的背后,磨难发挥了不可或缺的作用。孔子曰:玉不琢,不成器。不可雕者,不过朽木。
泰戈尔曾说:“只有经过地狱般的磨炼,才能炼就创造天堂的力量;只有流过血的手指,才能弹出世间的绝唱。”可以说这句话诠释了磨难的价值所在。天堂可以创造,而丰富羽翼的`方法,只是磨炼,要通过各种艰辛的洗礼来成全。
在极端的痛苦中,一个灵魂,为了承受这份痛苦,将发出崭新的生命光辉。正是由于孤身与大海搏杀,桑地亚哥认为:人可以被打败,但不能被打倒。这无异于振聋发聩的灵魂之声。马林鱼的骨架不是失败的证据而是胜利的丰碑。老人还是那个老人,但他与汪洋的一番搏斗,造就了超越肉体的精神信仰。磨砺和困境,好似成功的影子。有光的地方就会有阴影,有掌声的地方自然少不了磨砺。木受绳则直,金就砺则利。在挫折与困境中,人能完成由砂砾到珍珠的转变,成就臻于完美鹅卵石的,并不仅仅是水的载歌载舞,更有沙石之啮。挫折,不过是试金石,让钻石与石墨分辨分明。
世界以痛吻我,我却报之以歌。泰戈尔的句子,启示我们应如何正确面对磨难。不幸的方式多种多样,对抗黑暗的方式也有很多种。有的人逃避,有的人迎难而上;有的人诅咒,有的人却感恩痛苦。后者并非受虐狂,而是他们知道,逃避与诅咒无济于事,还不如化解挫折,使之成为前行的驿站。佛祖的拈花一笑,不过是以此启悟众生:微笑面对,胜过万千语言。
张中晓言:在困境里,不被黑暗吞噬掉的唯一办法,就是让自己发光。这就是真正的灵魂健康者应有的境界。
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