健康的作文

时间:2024-10-29 18:34:19 健康 我要投稿

  在学习、工作或生活中,大家对作文都再熟悉不过了吧,借助作文人们可以实现文化交流的目的。为了让您在写作文时更加简单方便,以下是小编为大家收集的健康的作文9篇,希望能够帮助到大家。

健康的作文8篇(精品)

健康的作文 篇1

  在我成长的沙滩上,有许多美丽的贝壳,他们就像一个个灵动的音符,串成了一首美妙的成长进行曲,时刻在我的耳畔飘荡。

  榆林人就像这进行曲中的一个个美妙音符。

  记得有一次,学校刚放学,我快活地走在回家的路上。突然发现眼前聚集了许多人,“怎么回事呀?”我踮着脚尖挤了进去。啊,原来是六年级的大同学在欺负一年级的新同学:他们把新同学像老鹰捉小鸡一样高高举起,还在空中甩几圈,吓得新同学脸色发白,浑身抖动……一个班的新同学都被吓得呆若木鸡,双腿像灌了铅似的呆在原地一动不动,直抹眼泪。我终于看不下去了,挥着拳头走过去,大声喝到:“不许以大欺小,以多欺少!你们的这种行为会受到严厉惩罚的,说不定还会做牢房的!你们最好不要太嚣张了!否则后果不堪设想!”“你们没有学过《扁鹊治病》这篇文章吗?凡事都要善于听取别人的意见!自己好好想想吧。”话音刚落,带头的大个子怔住了,瞟了我一眼,手慢慢地,慢慢地停住了。然后一步步向我走过来。我也有点怕了,“怎么办,怎么办?”心中低估着,向后退了两步。片刻间,大个子抓起我的手狠狠地给自己一个耳光。然后惭愧地低下了头……

  过了许久,红着脸对我说:“谢谢你,太谢谢你了,要不是你的`一番话,我可能真的要犯大错误了……”看着他那双知错能改的大眼睛,我笑了,趁机告诉他:“以后不能再做坏事儿了!”他连连点头。我们还约定:从我做起,去影响身边的每个人,力争做诚实守信,文明礼貌的榆林人。让我们携手为扫黑除恶尽一份微薄力量!共建一个健康的榆林。、

健康的作文 篇2

  现在,进入了冬至,一年之中最冷的'季节。同时,也有一些同学因此而感冒了。我就是其中的一个。

  我已经感冒三次了。第一次发烧、第二、第三次都是感冒。都是因为在家或走路不注意,一不小心感冒了。现在同学在雪地上玩、疯跑。一回到家就感冒。可是,一病就很重。咱们同学也不在乎,就吃药。

  生病很有害:不但身体难受还影响学习和我们的日常生活,而且还要打针吃药。所以我们一定要保护好身体,健健康康过完这个冬天。

健康的作文 篇3

  “民以食为天,食以安为先”,食品安全大于天,它直接影响到我们每个人的生命健康,我们不容忽视它。

  然而,现实生活中,食品安全事故时有发生。只要大家留心,我们就不难从报纸、电视中看到有关食品安全的报道。日前,台湾一12岁女童被发现肾脏萎缩,经调查了解后发现,女童在过去三年里几乎每天放学都到小吃店里买炸鸡、盐酥鸡等油炸食物吃,再喝一杯汽水或含糖饮料。长期高糖、高油,使肾脏不堪重负,结果因感冒引发尿毒症。医生称,该女童肾脏已坏死,需终生洗肾。朋友,看了这则案例,你有什么感想呢?

  在这物质生活极其丰富的时代,我们可吃的食品应有尽有。超市里琳琅满目的小吃,供我们任意挑选,餐桌上丰盛的佳肴,任我们尽情享用。我们能吃的东西实在是太多了!面对五花八门的食品,我们一定要管好自己的嘴,注意饮食卫生,可不要因为贪吃而伤害身体的`健康!

  现今社会,一些黑心厂家为了赚钱,昧着良心胡作非为,在生产过程中添加各种有害身体健康的物质。例如:在酿酒中添加工业酒精,使用地沟油制作食品,烧鸡、烤鹅中添加苏丹红,给猪肉里面注水……这一切给我们敲了一个警钟:在购买食品的时候,不要去那些没有营业执照、没有许可证的小店和小摊儿,不要去买那些三无食品。

  如果你想有一个好身体,不妨做好以下几点:一、购买有绿色环保标志的食品,拒绝三无食品、“五毛”零食。二、不吃变质、腐烂食品。三、不食用发芽的土豆、未经处理的黄花菜、未煮熟的四季豆等。四、生吃蔬菜和水果时要洗净干净,避免农药中毒和食物中毒。五、多吃含纤维素较多的食物,如蔬菜、水果、海带、香菇、芋类以及粗加工的米面等食物。六、要做到荤素搭配,粗细粮互补,不要偏食。七、不要暴饮暴食,特别是在过节的时候,要控制自己的食欲,保护好我们的肠胃。

  朋友们,只要我们提高食品安全意识,掌握食品安全知识,我们就会有健康的身体,就会有幸福的生活,就会有完美的人生。

  快快携起手来,让食品安全伴随我们健康成长!

健康的作文 篇4

  “感恩即是灵魂上的健康。”这好像就是一种对“感恩”最亲切、最朴实的描述了。灵魂的健康,其重要性不亚于身体的健康,失去了感恩之心,人的灵魂就有了一个致命的缺陷,就无法在人类世界里长久生存下去。这一如一具干瘪无力的身体,拖着病痛,无法靠自己的力量生存。感恩,就是滋养灵魂的甘露

  我们人类作为世界上不同于其他动物的种群,区别就在于我们拥有比动物更多的千万种情感,而感恩,就是我们在人类交往中坚守的情感原则。羊羔跪乳,乌鸦反哺,动物尚有感恩之心。我们将感恩视为灵魂的健康,那么更应该滴水之恩当涌泉相报,一饭之恩当倾囊而报。

  感恩是自古以来我们中华的传统美德。有“子路负米”的千古佳传,有豫让“士为知己者死”的大恩大义,有韩信回报“一饭之恩”的品德流芳百世。这些伟大的人们、深刻的故事,无不使他们以“感恩”铸就了他们在历史长河中永生不息的灵魂。这一品质正让他们灵魂的健康得以保持,至今仍被人记住。感恩让这些优秀的灵魂得以闪耀于历史长河,让这些美德佳话生生不息得以传颂。所以,感恩是点亮灵魂的光华。

  感恩让人的心灵日渐成熟。我们身边的每个人给予我们一点点的.帮助,因为这一点点小小的帮助,我们也应该心怀感恩之心,当发生了矛盾时,如果你心怀感恩,想到他们对自己的一点点帮助,那么就会先入为主地学会包容他人、理解他人。正如《我们不是天使》中说的一样:“一个成熟的人往往发觉可以责怪的人越来越少,人人都有他的难处。”在人类社会群体中,不可避免的人际交往往往会产生矛盾,而每个人心怀感恩得面对这些情况时,就会有意识地将坏事当好事办,抛开抱怨的心情。这正是感恩塑造给灵魂走向成熟的一个标志。所以,感恩是教会灵魂变得成熟的先师。

  当一个人没有感恩之心,正如所认为的,他就失去了灵魂的健康。如果把灵魂看作一个人,那么失去健康,就好像是一个双眼凹陷、面色苍白,枯瘦的身体佝偻前行的人,被大家逃避而忍受病痛和孤独。这样的人不会被人们可怜,因为失去感恩,同样也失去了别人对自己的信任和友好。“人与人之间,最痛心的事莫过于你认为理应获得的善意何友谊的地方,却遭受了忧烦和损害。”所以人没有感恩之心,失去的不仅是个体的灵魂的健康,更失去了人与人之间的友好,选择了更艰难的处境。

  每一个馈赠都值得自己心怀感恩,它们是营养的果实,一点点滋养灵魂保持健康。几米曾说,他的世界每天开出一朵花,那么人生中的每一个恩惠就是我的世界里播下的花种,用感恩的甘露浇灌它们,就开出了灵魂的花朵。

健康的作文 篇5

  4:30放学,走出校门,我要走回家。

  向南望去,那三幢26层建筑的中间的一幢就是我家了。之所以能看见,并不是因为学校与我家之间的距离短,而是因为楼房高。而我现在只能走到那遥远的南方去。

  你可能不知道我要走多少路,告诉你吧,3000米!先走到中河路十字路口,向前,到达第四个公园。然后走迷宫似的绕出,又是一座桥,一个十字路口。接下来艰辛的旅程可想而知——两个十字路口后到体育宾馆,然后是女排一期,然后女排二期,直到女排三期。往北走到这儿我已经筋疲力尽了。往往到这儿我已经筋疲力尽了。但事实就是如此,尽管那三幢楼渐渐放大,可就是到达不了。最后一个转弯,横跨中河,这次沿“河”旅途就结束了,当然这么多路都是沿着漫漫中河走了。

  可现在,我在这头,而那三幢3000米开外的楼却在那头。而我还背着“负重物”书包,哎,艰辛!

  一步一个脚印走来,千里之行,始于足下。鸟儿在公园里啼啭,花儿争奇斗艳,草儿青翠,而我却无心聆听,因为前面的路还长着呢。

  忽地,看见前面的绿灯已经跳转到了“5”,我只得闪电般冲过去,把书包震得“哐哐”响,到那头时,我已是气喘吁吁——但好歹我还是在红灯前过来了,我又有些欣慰。沉重的脚步随着桥下小鱼的摇摆而渐渐轻快了,而桥的`另一边却是三幢体育中心,我的左边是跑道,是排球场,是游泳馆,是羽毛球场,但它们之间隔了上百米的距离,我不由得加快了步伐,一个一个体育设施一个接一个从我脑后飞去,近了,近了!

  这是我早已汗流浃背,俗话说“出汗有益健康”,这时出出汗也是好的,而我现在走不动了,眼看目标物近在咫尺,冲线!

  腰酸背痛的我现在正无力得躺在沙发上,一想起明天还要再从学校一步一个脚印地走来,我就反感,我就无奈,但是在我健康的背后,有多少“健康之路”的功劳呀!,有多少这条“健康之路”的心血与汗水呀!

  我艰辛,我健康!

健康的作文 篇6

  玩的感觉真好

  玩的感觉真好。孩子们都会这样说。

  孩子们爱玩。而在游戏中充满童真、童趣的,也是孩子们。在玩的时候,孩子们就是最快乐的。

  老师、家长有时也说孩子淘。淘气是正常的,因为每个孩子都爱玩。

  我们想玩,也可以玩,只是要把学习任务完成了,如果多,先小小地放松一下。有时同学们抱怨不能出去玩,我想知道,你的'学习任务完成好了吗?

  在玩的同时,我也提醒大家,我们最好选择一些好的,有利健康的游戏(包括运动)项目。比如沙包,加减乘除打扑克,打老虎,球类,跳皮筋,“木头人”,“偷西瓜”,“A B角”,“桃花朵朵开”,“活力板”,“轮滑”,独轮车……这些我认为都是比较好的,大家如果有更好的,也可以尽情玩。

  总之,玩就是要健康地玩,快乐地玩。但是有个成语叫“玩物丧志”,大概是当你迷恋于某事物时,那就叫痴迷的程度,所以玩什么活干什么,都不能太过。

  我喜欢玩,我最喜欢的是……无所谓啦,我爱玩的太多了,我也不知道哪个最好。它们各有所长。

  祝愿大家快乐地玩,健康地玩,轻松地玩!

健康的作文 篇7

  今天早上,全校进行了健康体质测试,虽说成绩一般 ,但我还是收获了许多。

  先测了身高体重, 然后该测坐位体前屈。第二个就是我,我最怕疼,看着第一位同学紧蹙的皱眉和强忍着疼痛的样子,我心中就是一颤,努力调整着胸腔的沉闷。“13.5!”监考老师用洪亮的嗓音报着每个同学的成绩,好像成绩很好,很光荣似的。“下一个王清仪!”还在愣神的我吓了一跳。坐下后,我用力一点点地推着,推一会停一会,背部使着劲往前顶,心想能不能一下子弹出去,弄个二十几三十的。当我用尽双臂的'力量时,再想推一点却不行了,这时我才知道刚才的想法多么荒唐。“再推一点点!”同学们吵吵着,可我放弃了,实在推不了了。“22!还不错”老师笑着说,我也震惊了。

  “嘿嘿!”我得意的傻笑着:仰卧起坐和跳绳可是我的强项!“快快快!那位同学笑什么,啊?不赶紧躺上去!”我再次从老师有力的训斥中醒来,手忙脚乱地躺上去准备好。“预备,开始。”哨音一响,我的腹部好似有熊熊烈火在燃烧,巨大而充满活力的力量带动这我的全身,我紧紧地抱着头,一个接一个飞快地起着,几个小同学看得我瞠目结舌。“37,38,……”同学用鼓励地目光看着我。我的腹部又酸又痛,像手一样拽着我,我每起一个,就非常吃力。“加油……”同学们对我喊着,正是这铿锵有力的声音打动了我,我想我不能让大家失望。忍着酸痛,咬牙切齿地卖力做着,一个又一个,时间那样漫长……“停!报数。”“王清仪49个!你好棒!”我喘着粗气说了声谢谢。紧接着又是跳绳,老师的“开始”一说,我就飞快地跳着,只跳死了一次,所以取得了好成绩,倒是伙伴没及格,我好心安慰了一下。

  最后一个项目,也是我最害怕的,五十米乘八往返跑。测试一开始,原本晴朗的天空仿佛变得昏暗了许多,周围笼罩上了紧张的气息,让人胸口沉闷。我和伙伴站到了第二组,看着第一组同学那么奋力的跑和筋疲力尽的样子,更是让人紧张,呼吸不由自主地急促起来,心跳加速,思绪乱得七上八下,但是理智告诉我要镇定自若。慢慢地走向起跑线,做好预备动作。“准备”紧接着尖锐刺耳的哨声响起,一种强烈的能量充满了我的身体,我控制好体力,中速跑着,却把后面俩个队友落在后面。第三个来回的时候,我的心跳急促的好像要爆炸,气喘如牛,满头大汗,踉踉跄跄地跑着,耳边的风呼啸着,也不知道我跑的姿势有多难看。同学们的加油声是那么的热烈,那洪亮的声音鼓励着我,激荡着我的内心,我强忍着剧烈的心跳和很浑身的酸痛,在最后一趟的时候,努力着、拼命着,在心中告诉自己要坚持,一定要坚持下去冲啊!我用出我浑身的力量,大步向前跑远,终于冲过了终点。虽然成绩只有一分五十几秒,但是我确实努力了啊!

  这次的体质健康测试使我明白了一些道理:只有坚持不懈,才会取得成功,其实失败并不可怕,可怕的是不努力不付出。

健康的作文 篇8

  人的一生会开心、会高兴、会难过、会兴奋还会伤心,也会经历许多事:有伤心的事、有烦恼的事,还有开心的事,我就曾经历过一件先难过后开心的事。

  我在少年宫学画画,大家互相学习、共同进步,每次上课都很开心。可是有一天,要画一幅参加比赛的画,听说这幅画得奖还可以挂在省儿保的诊室里呢!大家都跃跃欲试,都想自己的'画得奖,我也一样。我画的主题是吹泡泡,一个个大泡泡里都有小故事,我很想得奖,所以很努力地在画,但不知为什么,一位同学说:“她的画也太简单了,怎么会让生病的孩子高兴呢?肯定得不了奖。”另一位同学说:“这画真不好看,我画的多好,多精致呀!”听了同学们的话,我很伤心,我肯定得不了奖了,但是转念一想:“哼!我怎么就得不了奖呢!”所以就把他们的议论都放在脑后,不去想,继续专心画我的画。

  只要肯努力就会成功。画交上去不久,妈妈就收以了一条短信,信上说:“省儿保的医生喜欢你的画,想把你的画挂在墙上,让生病的孩子感到快乐,所以,你的画得了奖。”看到这条短信,我高兴地跳了起来,十分激动,心里想:“啊!我的画得奖了!我终于成功了!我的同学们知道我的画得了奖,挂在了省儿保的墙上,再也不小看我了,再也不说我的画简单了,甚至还有些羡慕我呢!

  我长大了、懂事了、成熟了。因为通过这件事我明白了一个道理:不听别人的议论,相信自己的想法,相信自己,努力实现,总会成功的。

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