无论在学习、工作或是生活中，许多人都写过作文吧，借助作文人们可以实现文化交流的目的。那么你知道一篇好的作文该怎么写吗？以下是小编整理的健康的作文10篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
健康的作文 篇1
一次老摄影家蒋齐生问美术家王朝闻先生：“如何提高艺术修养呢?”王朝闻答曰：“欣赏。”这虽然谈的是艺术修养问题，但对于人们的心理也大有裨益。
心，贵在养。然如何养呢?王朝闻先生所说的“欣赏”，不失为一个有益的经验。欣赏，乃享受美好的事物，领略其中的情趣之谓。这种作法恰是养心的一个好方法。
不是吗?当你走进美术馆浏览那一幅幅作品时，心灵会受到阵阵的触动;当你观看那一张张风光旖旎的摄影时，心中会产生一种愉悦之感，当你和家人或朋友外出旅游，看到那多姿多彩的风景时，心旷神怡之感会油然而生。这些都是欣赏给你带来的感受，这感受犹如你在干渴时喝上杯清凉可口的茶水一般，顿时让你感到身心愉快。
在人们的生活中很需要这种欣赏的心境。这种心境能让人摆脱躁动，去掉烦恼，换来平和心态。笔者有位朋友，原先脾气不大好，遇事就爱着急发火，后来在大家的开导下他学画画。在学画的过程中，既要临摹作品，又要到实地写生，坚持数年下来，不仅画技大长，他那着急发火的毛病也改掉了。谈及体会他说;“学画画急不得，得耐着性子慢慢来。再就是在外写生时，你得慢慢地观赏，这样一来我也就被改造了。”一席话说得大家哈哈大笑。
也许有人会说，欣赏有那么大的魔力吗?魔力究竟有多大，尚不敢妄言，但这欣赏于人有帮助确是无疑的。一位心理学家曾说道：“欣赏，其实就是将人的注意力相对集中，当人对一景物观赏、对一物件把玩时，全身心都会处在一种良好的循环状态，这样对于养心很有好处。”心，乐在静安。心一平静、安祥，平和的心态呈现，人就有了底气，进而看人看事也就能够比较客观、理智。
欣赏还能使人获得更多的心境。心境每人都有，但有的人心境比较单一。如果这单一的心境是愉悦的，那还不错;倘若是郁闷的，那就麻烦了，应当赶紧改变。如何改变呢?欣赏能助人一臂之力。启功先生年轻练字时，每每写完自我欣赏一番，当有进步时，得到的是愉悦心境;马未都先生好收藏，当他把玩一物件有新发现时，得到的满足心境;有的人喜欢坐下来观赏一幅山水画，得到是恬静的.心境;有的人静静地看书，得到的是获新知的心境;有的老爷爷看小孙子，观其走路玩耍出怪样，得到的是欢喜心境。由此可见，好心境从欣赏中来。只要学会欣赏，惯于欣赏，人的心境就会多多。而多种心境于一身，人的心态就会丰满、充实。
至于说如何培养欣赏呢?说难也不难，关键一条是要热爱生活。俄国作家车尔尼雪夫斯基曾言：“人最宝贵的东西是什么?是生活，因为我们的一切欢乐，我们的一切幸福，我们的一切希望都只能和生活在一起。”德国诗人普拉顿也说：“合理生活的目的就在于：懂得什么是正义的东西，感受什么是奇妙的东西，渴求什么是美好的东西。”这些话语都表明，热爱生活，乐于探询生活中的真善美，才能进入欣赏的状态。如果一个人对生活缺乏热爱之情，对什么事情都不感兴趣，那怎么能做到欣赏呢?
具体到欣赏什么?那就因人而异，随情而生，不可能千篇一律。举凡你感兴趣的领域、事物、人物，都可纳入欣赏的范围。然最重要的，你首先要有一个乐于欣赏的愿望。
健康的作文 篇2
在这个暑假，疫情还未完全消除，还有一些省份处于危险之中，在危险地带的居民依然需要在家隔离。虽然，目前浙江没有新增病例，但是我们不能掉以轻心，一定要注意身体健康。
那么，怎么做好呢？
首先，我没有因为放假了就懈怠，而是每天早睡早起，使身体保持健康；饮食方面，为了营养均衡，快点长高，于是我注意荤素搭配，多吃水果蔬菜、五谷杂粮，没怎么吃油炸食品。为了安全，除非必要的活动或课程，我基本在家看书，希望可以更博学多才，所以书对我来说多多益善。
而且，我只要去公共场所，基本上都有戴口罩。钟南山院士告诫过：虽然中国取得第一阶段胜利，但世界疫情远未结束，我们还需要共同努力。
在疫情最严重期间，人人自危。我的父亲接到任务，与同伴们开着改装车，通过喇叭对市民们劝诫“勤洗手、戴口罩、不出门、不凑热闹”，“阻击新型肺炎形势严峻，请大家不要开店，不要开工，不要开门！”，“团结一致阻疫情，万众一心保龙港”当时，我父亲的心里一定是很紧张的，因为他也怕自己被感染，但是，他又觉得这也是他的责任，万般纠结过后，我父亲坚持了下来。
目前，疫情没有春季那么严重，很多人警惕心降到了最低，那些本来重重防护才出门的人们，也都摘下了自己的安全装备。
疫情尚未结束，大家还需要努力。这样才能对得起过去几个月之间，所有中国人共同的.努力。如果我一个戴口罩的动作可以引起大家对疫情的重视，那将会更好。
我希望我不只能做主自己暑假的健康生活，更能引导大家也把握住自己的健康与生命安全！
健康的作文 篇3
光阴似箭，日月如梭。22世纪的科学技术在日新月异地飞速发展，如果我会克隆的话，我一定要克隆一个“健康”的地球。
在22世纪，地球人口暴增，人类在把大面积的森林、田园变成了高楼大厦时，他们不知道，自然危害正向他们逼近。人类破坏原始森林与地球植被,使地球的沙漠化进程大大增加,地球气候异常、,工业化进程破坏环境、污染水源、而厄尔尼诺现象严重威胁人类生存。
现在的我在国际科研小组工作。今天，我在开会时向大家提出了我冥思苦想后的一个计划：“克隆一个‘健康’的地球。”我还担心不能通过。提出意见后，大家都拍手叫好，一致通过。
得到允许，我们开始忙碌起来。采集现在地球上的仅剩的资源和各种克隆地球所需要的基本成分，如：水、土、动植物……经过—个月的不懈努力，我们竟然克隆了一个别开生面小地球，我们帮小地球作了一系列的检查扫描、计算、测量……这个新地球和现在的地球的结构十分相似。几天后，新地球“长大”了，科研小组帮它作了最后的检查：空气清新、温度合适、资源丰富，分布广、动植物多……得出结论：一切正常。然后我们把它送到与旧地球相对的赤道。
新地球的生长速度极快，利用新地球的一部分树林吸掉之前旧地球二氧化碳，排出氧气，原本旧地球那黯然无色的.天空终于露出了蓝宝石般的天空。大部分国家“吃一堑，长一智”统统拆除污染性工厂，改造为无污染环保工厂。这一举动，让地球母亲恢复了之前的原貌:蔚蓝的天空，清澈的河流，清新的空气……万紫千红，鸟语花香。也让人们得到教训，自觉保护环境。而新的地球也为人口暴增的问题迎刃而解，我们科研小组也被联合国成为“最佳科研小组”
通过这一次教训，我想跟21世纪的人们说:“地球的命运掌握在你们手里，而命运是会改变的。请保护地球，不要让世界出现第二个地球！”
健康的作文 篇4
最近，我们班级里流行起了赛尔号精灵决斗笔，一下课，同学们就三五成群地围在一起，把教室里搞的乱轰轰的。
这种铅笔称为“精灵决斗笔”，与别的铅笔不同，它除了可以写字，还可以玩游戏，在铅笔的笔杆外面包了一层五颜六色的纸。整支铅笔分成五节，第一节是角色区域，上面画着身披铠甲的精灵决斗士，做着武术的样子；第二节是色子区域，上面画着1、2、3、4、5、6的`数字色子，和石头剪子、布的图案；第三节是招式区域，画着代表角色招式、技能的名称、符号等；第四节是攻击区域，代表角色攻击伤害的力度；第五节是判定区域，画着太阳、星星、月亮的图案。“精灵决斗笔”有多种玩法，有单支战笔玩法，有双人配合玩法。同学们都非常地喜欢这个游戏，只要一下课，就拿起笔开始玩了。有的同学甚至连作业都忘记写。你瞧，老师刚离开教室，金晨、王胜、徐诺就围在一起，热火朝天地玩了起来。王胜一脸严肃，很卖力地把铅笔放在右手中摇了大约四五下，啪的一声按在了桌面上，随即拿起一看，“攻击伤害60”，就笑地跳了来，在旁边看的同学也鼓起了掌来。金晨不甘示弱，也是摇了几下，一看“攻击无效”，刚才还是满脸微笑，一下子撅起了嘴，一副垂头丧气的样子。这时候，其他的同学也都玩了起来，他们这儿一堆，那儿一堆，玩得可起劲了，教室里的欢笑声，叹气声，拍桌子声，此起彼伏；“小调皮”吴佳豪，更是如鱼得水，到这桌上看看，一会儿到那桌上拍几下，一会儿又抢别的人“精灵决斗笔”，本来已经够乱的教室，被他这条“小鱼”搞得如同一潭浑水，像个菜市场一样。上课铃声响了，同学们还继续在玩，都没有听到上课铃声，直到老师走进教室。
这个游戏严重影响到了班级的纪律和卫生工作，还影响了我们的学习。我希望同学们不要在玩这个游戏了，应该玩一些健康的游戏。我建议大家下课的时候活动活动，放松放松情绪，做好下节课的准备工作，让我们班成为一个更文明更优秀的班集体。
健康的作文 篇5
“生命在于运动，长寿在于健康。”我觉得这句话非常有道理，因为我就亲身感受过。
今年是我第二年没生病了，我即惊讶，又喜悦。总结一下便得知原来这都归功于妈妈。
从我六岁起，妈妈便教育我吃完了饭别光躺着，要活动一下，而那时我还小，根本不懂得其中的道理，有时还甚至为这和妈妈对过嘴呢！
可是我慢慢发现了妈妈说的话是对的，因为我吃完饭不活动老是感觉胃里总是“咕咚，咕咚”的响，和妈妈散一会步马上胃里就好受多了。
妈妈见我和她散步了，便趁热打铁说：“这就对了，‘饭后百步走，活到九十九’吗！”于是，我便适应了饭后散步。
妈妈不仅让我养成了饭后散步的'习惯，还让我养成了许多好习惯。
比如有一次我早上起来没洗脸刷牙，妈妈便喊我：“先别吃饭，过来洗脸刷牙！”
我心想：“不刷牙就不刷呗，还不让吃饭。”于是我一赌气就坐下大吃一顿，晚上也没刷牙。
但是，第二天我的牙就开始疼了，于是我就问妈妈：“妈妈，我牙疼，为什么？”
妈妈说：“你不刷牙能不疼吗？”
于是，我又得到了一个新的健康秘诀。
就这样，我在妈妈的影响下不知不觉得掌握了一条条健康的秘诀。
现在回想一下，我觉得六岁时我的好笑，也觉得妈妈对我用苦良心实在不容易，其实我这样健康应归功于妈妈呀。
谢谢你妈妈，谢谢你送我健康。
健康的作文 篇6
“祝大家身体健康！……”，在每一次亲人的团聚，朋友的欢聚，这句话都是大家对彼此最真诚地祝福。因为大家都知道健康是人生命中最宝贵的财富。如果你没有了健康，无论你是拥有着至高无上的权力，还是拥有着数不尽的财富，亦或是拥有成功的事业，在疾病面前，你所拥有一切都是浮云，唯有健康才是最重要的！
以前，我没有体会到拥有健康是一件多么幸福的事情。直到那一年暑假，妈妈突然接到姨妈妈的电话，我看到妈妈起先满脸的笑容慢慢地僵硬在脸上，眉宇间凝固着伤心与思念，一股清泪就夺眶而出。我飞快地抽了几张纸巾递给妈妈，忙问妈妈怎么了？妈妈捂着脸痛哭地对我说：“外婆生病了，是癌症晚期……！”那一刻仿佛空气凝固，时间停止了。我呆呆地坐在那里，不知道该怎么去安慰伤心的妈妈。
爸爸妈妈带着我连夜赶回了外婆家，我看到外婆静静地躺在大厅的摇椅上，面容憔悴，皮肤仿佛经过了缩水，颧骨高耸突出，无神的眼睛嵌在脸上。看到平日里疼我、爱我的外婆被病魔折磨成这样，我再也控制不住了，眼泪如断了线的珠子般哗啦啦的往下流。我心底里撕心裂肺地喊着：“病魔，你为什么要这样折磨我的外婆……”
那段时间，家里所有的人都放弃了工作和学习陪同外婆一起治疗。我们家都沉浸在痛苦之中，气氛十分压抑，每个人的`脸上都鲜少能看到笑容。好在外婆凭借坚强的意志力，她战胜了病魔！笑容又重新回到了我们家。现在外婆还能去宁波帮忙照看舅舅家的小表妹了！
所以说健康对每个人来说都是很重要的，拥有了健康就获得了幸福，一个家庭没有了疾病就没有伤痛。
健康的作文 篇7
“感恩即是灵魂上的健康。”这好像就是一种对“感恩”最亲切、最朴实的描述了。灵魂的健康，其重要性不亚于身体的健康，失去了感恩之心，人的灵魂就有了一个致命的缺陷，就无法在人类世界里长久生存下去。这一如一具干瘪无力的身体，拖着病痛，无法靠自己的力量生存。感恩，就是滋养灵魂的甘露
我们人类作为世界上不同于其他动物的种群，区别就在于我们拥有比动物更多的千万种情感，而感恩，就是我们在人类交往中坚守的情感原则。羊羔跪乳，乌鸦反哺，动物尚有感恩之心。我们将感恩视为灵魂的健康，那么更应该滴水之恩当涌泉相报，一饭之恩当倾囊而报。
感恩是自古以来我们中华的传统美德。有“子路负米”的千古佳传，有豫让“士为知己者死”的大恩大义，有韩信回报“一饭之恩”的品德流芳百世。这些伟大的人们、深刻的故事，无不使他们以“感恩”铸就了他们在历史长河中永生不息的灵魂。这一品质正让他们灵魂的健康得以保持，至今仍被人记住。感恩让这些优秀的灵魂得以闪耀于历史长河，让这些美德佳话生生不息得以传颂。所以，感恩是点亮灵魂的光华。
感恩让人的心灵日渐成熟。我们身边的'每个人给予我们一点点的帮助，因为这一点点小小的帮助，我们也应该心怀感恩之心，当发生了矛盾时，如果你心怀感恩，想到他们对自己的一点点帮助，那么就会先入为主地学会包容他人、理解他人。正如《我们不是天使》中说的一样：“一个成熟的人往往发觉可以责怪的人越来越少，人人都有他的难处。”在人类社会群体中，不可避免的人际交往往往会产生矛盾，而每个人心怀感恩得面对这些情况时，就会有意识地将坏事当好事办，抛开抱怨的心情。这正是感恩塑造给灵魂走向成熟的一个标志。所以，感恩是教会灵魂变得成熟的先师。
当一个人没有感恩之心，正如所认为的，他就失去了灵魂的健康。如果把灵魂看作一个人，那么失去健康，就好像是一个双眼凹陷、面色苍白，枯瘦的身体佝偻前行的人，被大家逃避而忍受病痛和孤独。这样的人不会被人们可怜，因为失去感恩，同样也失去了别人对自己的信任和友好。“人与人之间，最痛心的事莫过于你认为理应获得的善意何友谊的地方，却遭受了忧烦和损害。”所以人没有感恩之心，失去的不仅是个体的灵魂的健康，更失去了人与人之间的友好，选择了更艰难的处境。
每一个馈赠都值得自己心怀感恩，它们是营养的果实，一点点滋养灵魂保持健康。几米曾说，他的世界每天开出一朵花，那么人生中的每一个恩惠就是我的世界里播下的花种，用感恩的甘露浇灌它们，就开出了灵魂的花朵。
【健康的作文】相关文章：
健康的作文06-23
健康的作文06-24
健康作文06-24
健康的作文09-10
健康的作文09-11
健康的作文09-11
健康的作文09-12
健康的作文09-12
健康作文09-13
健康的作文09-14