在平凡的学习、工作、生活中，大家都写过作文，肯定对各类作文都很熟悉吧，作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。为了让您在写作文时更加简单方便，下面是小编精心整理的健康作文7篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
健康作文 篇1
你知道吗？6月6号是我国的爱眼日。一个人一张嘴这是不可否认的事实，可现在我发现，其实每人都有额外的一张嘴，那就是拥有“心灵之窗”美名的眼睛。
每天下午第二节课的时候都要做眼保健操，这个大家都知道吧！老师说：“做眼保健操，位置要做正确，并且中间不能睁开眼睛。可是，我也有淘气的时候。上次语文课做眼保健操时，全班像炸开了锅，只有两三个同学不理会周围的吵闹，在很认真地做眼保健操。当时我也想让自己的眼睛休息一下。但另一个想法又在我的脑海中产生了，反正大家都这么吵，加上我一个也没什么关系。于是，我就大胆地说起话来。不料，卫生老师来了，我们立刻安静下来，认真地做眼操。但还有几个“胆大鬼”居然当着老师的面讲话，这结果嘛……你懂的！
与视力关系最大的要数写字、看书的姿势了，现在就让我这个事后诸葛亮来告诉你们这些吧！在写字时，我们要注意：脚要平放在地上，头不能太低……”在看书时，我们要注意：1、不能在直射的阳光下看书;2、不在躺在床上看书;3、不要在走路和行进中看书……令我吃惊的是，一项网络调查表明运动不仅仅对身体有好处，对视力也有帮助呢！还有一点，在连续看书写字40分钟以后要休息片刻，只有这样才能保护我们的视力。
现在，我感受到近视的脚步在悄悄接近我，我的视力在渐渐地，在未来的世界中要受近视的'主宰吗？难道我们真的要下降，写作业时常常不能注意正确的坐姿。难道我们这些新一代的主人依赖眼镜生存吗？
答案当然是否定的。俗话说：“身体发肤，受之父母。”父母赐予了我们一双明亮的眼睛，我们应好好珍惜，爱护它：在学校里，我们应把握住每次眼保健操的机会，认真做好每一节;平时看书，看电视，做作业和玩电脑时注意姿势，距离……
眼睛，能从不言不语中感受到你对视力的了解;眼睛，能从不言不语中感受到你对学习的态度;眼睛，能从不言不语中感受到你对事物的追求……
请爱护我们的眼睛，这是我们的心灵之窗！
健康作文 篇2
苹果是一年四季都有的水果，也是我最喜欢吃的水果。当我还是婴儿时，爸爸妈妈把苹果榨成果汁，用奶瓶喂我。
当我可以吃辅食的时候，他们把苹果碾成果泥，用勺子喂我。渐渐地，我喜欢上了苹果。我在电视上看到苹果有丰富的`维生素C，矿物质和果胶，可以提供身体跟大脑所需的水分和营养。它看上去像小女孩害羞的红脸蛋，闻一下，浓浓的清香扑鼻而来，削去果皮，就能看到黄白色的果肉，轻轻咬一口，真是又脆又甜。从小它就帮我促进消化，保持牙齿的健康，苹果是我的“健康小护士”，我最喜欢它了。
健康作文 篇3
感恩不一定要感谢大恩大德，感恩可以是一种生活态度，一种善于发现美并欣赏美的道德情操。
——题记
尼采曾说“感恩即是灵魂的健康。”直到读过《爱的教育》，我才体会到这句话真正的内涵。尽管是一本少儿读物，但是从这本书中我仍然能寻找种种感动，其中就有个永恒的主题——感恩
这本书是以安利柯的日记形式，讲诉了一个学年内发生在他身边的个个感人故事。在书中那些平凡的人物身上无不荡漾着对父母的感恩，老师的感恩，以及对生活的感恩。这些虽然谈不上惊心动魄，却也能让人怦然心动，甚至泪流满面。十二岁的朱里奥为了全家人吃饱，半夜还起来模仿父亲的笔记抄写工作，以补助家里的经济。而他成绩下滑严重，每天遭受父亲的脸色冷眼。他之所以为全家人的`幸福努力工作，是因为他想减轻父母的负担，报答父母的养育之恩。即便是受再大的委屈，他也不会放弃动摇。
回首当今社会这样的感动回首当今社会，这样的感动就很缺乏。
孩子在享受父母提供的物质时，殊不知父母挣的钱来之不易。如此下去，父母与孩子之间的摩擦越来越多，矛盾也越来越深，加上孩子的叛逆心理，双方经常会为生活中小事而发生冲突，感情也会逐渐冷淡下去，更谈不上孩子对父母的感恩了。作为孩子，我们应该多与父母沟通，实在不行我们也不能要求父母如何，唯有多尊重并理解父母，体会他们的幸苦。父恩比山高，母恩比海深。
我曾经听说过这样一件事：有位青年在一次事故中，从寒冷刺骨的河里救起数人后，终因长时间受冻导致双腿瘫痪，轮椅上的他说：“我心痛的并不是双腿不能走路，而是，被我救起的那些人中，没一个向我说过谢谢。”生命对于我们只有一次，可为什么在这么多宝贵的生命被拯救起之后，就没有人站出来，感激的说一句：“谢谢。”对别人所给的帮助表示感激，将感激之心落实在实际行动上。”这是感恩。可是，现在这个时代，又有几个人会把感恩当成一种习惯。拥有一颗感恩的心，可以让生活变得更珍贵，可以让精神变得更崇高。所以，我们要怀一颗感恩的心，让感恩成为一种习惯。
感恩是美德中最微小的，却又是最基本的。没有感恩就没有真正的美德。轻轻合上《爱的教育》，我明白了：只有在感恩中成长，才会有灵魂的健康。
健康作文 篇4
伴随着清凉的夏风和同学们的欢呼声，我校又迎来了一年一度的体育嘉年华活动。一开场，全校同学在操场上跳起了《啦啦操》，虽然有些同学动作还不是很到位，但每个同学认真参与，尽情享受着运动带给我们的快乐。接着，跆拳道、太极拳、足球队等社团表演了精彩的节目，那高超、帅气的技巧动作，将开幕式气氛推向了高潮。
开幕式结束后，紧张激烈的跳长绳比赛马上开始了。每个年级五个班级一字排开，哨声一响，同学们像一道道闪电冲向绳子，右脚往前一跨，左脚轻轻一抬，绳子像长了眼睛似的乖乖从脚下一闪而过。为了班级的荣誉，每个班都使出了浑身解数，我们班采取的是“稳扎稳打”的战术，最后以227个的好成绩，顺利达到了学校的过关要求。
接下来进行的是个人达标项目，我们班首先挑战的是半定点投篮。这个项目一直以来都是我的强项，但不知什么时候，投篮的规则做了调整，这下要过关可真是希望渺茫了。轮到我出场了，我站到点位上，漫不经心地投出一球，“哐”，球竟稳稳地掉进了篮筐里。“哇，真牛！”身后传来同学们的阵阵喝彩声。我顿时信心倍增，瞄准篮筐，投出了第二球，球在空中划过一条优美的弧线，正中篮筐。 “耶！”我暗自为自己加油。第三球，“砰——啪砰”，球打在篮板上，又反弹进了篮筐里。身后又传来同学们的阵阵掌声，三投三中，这真是太出乎我的意料了。
首战告捷，这让我看到了一点过关的`希望，毕竟只要通过两项就行了。但“毽子飞起来”完全是我的“死穴”，因为从来还没达到过标准个数。“反正也踢不到，还是早死早超生吧！”这么想着，我毫不犹豫地拿起毽子踢了起来。果然不出所料，我只踢了四个。“趣味障碍跑”也是我的弱项，但看到前面的同学一个接一个都过关了，我对自己越来越有信心。终于轮到我了，我咬紧牙努力冲了出去，顺利地钻过栏架、绕过标竿、跨过垫子，“到！”裁判员举手示意时间到了，而这时我早已冲过终点1米多了。耶！我过关喽！
这次活动，不仅让我感受到了运动的快乐，锻炼了体魄，还使我懂得了“一切皆有可能”的道理。只要我们不放弃，不断努力，什么事都是有可能成功的！
健康作文 篇5
“健康”这两个字眼，一直留在我脑海中，飘忽不定。任我伸出小手去捕捉这片影子，却也怎么也捉我到。我只能做一名观众，看着它是如何扑朔迷离 ……
从前，我对健康毫不在乎，就像我住热爱体育运动一样。我体育差，看着竞技场上似箭一般奔跑的同学，我只能眼红，索性我开始不在喜欢体育。“做好体育运动，加强锻炼身体，健康一步到位”的话语使我感到厌烦。“健康，体育”这两个字紧紧相连，几乎可以画上等号，而我却熟视无睹。
可单纯的我哪里知道，要真的失去了才懂得珍惜！
如今病魔袭击了我的身体，正如我所愿，不能运动，无法运动。起初，我没怎么在意，可日复一日，年复一年，我总觉得我已经不属于这个集体。要跑步，要跳绳，仿佛已经成了同学们每天必不可少的功课，而我呢，只能在一旁呆呆地望着他们。
有多少次，老师在宣布体育名单时，总加上那么一句“除了XXX”开始，57双眼睛齐刷刷地望着我，这并不让我害羞，因为至少我知道，他们还知道有我的存在。日子久了，没有人再这样看我一眼。“是他们忘了我，还是我已不属于这个集体？”我一遍又一遍地问自己，甚至忍不住抽泣几声。没有人注意过我的举动，甚至还误解我刻意偷懒，不上体育课，又有谁明白我的苦衷？
健康啊，你在哪儿？你不要只出现在我朦胧的记忆里！我拼命的挽留你，可为什么留不住？我真蠢，我真苯！为何不好好爱惜身体，体育运动为何离我那么遥远？
运动会从开始到结束，我只是一个配角，一个秘书，为同学们喝彩，和不停地慰问……连最基本的团体项目接力赛和拔河都不属于我。长绳比赛胜利了，同学们一个个相互拥抱，而我只能像只丑小鸭躲在一旁，紧紧地捏着自己的手，心中不知所措。我想哭，却不敢哭，怕影响了气氛。
体育课时，大操场上到处响起同学们的欢呼声，而我，坐在空旷的教师里，周围鸦雀无声。用笔头拼命在纸上龙飞凤舞，想以此来消磨时光。多少次，我独自一人在教师里偷偷哭泣，羡慕的眼光投向疾驰的同学们。
健康，你到底在哪儿？我始终抓不住你！我需要你，我真的非常需要你！上帝，哦已经接受了惩罚，求你饶了我吧！
我学会了躲避。我不愿去看他们运动，当他们与我谈论这些话题时，我只会淡淡地“哦”一声。其实，我的心儿早已碎了！
他们在体育课上打太极拳时，我忍不住跟着挥一挥，却挨了同学的当头一棒：“你是病员，不能活动。”我点点头，站在一旁，心中一阵阵绞痛。
他们体育课时自由活动，老师给我一个没人要的'小皮球，我无聊地拍打着，始终不敢走近人群。一个女同学的一句“老师，她生病了，不能活动……”是那样刺耳。我咬着牙，尽量装得若无其事，可心里却淌着泪水。
“你是病号，不能活动！你生病了，不能活动……”在我心中一遍又一遍地响起，已经成为了我空虚的内心里的一片阴影，摆脱不掉。
健康的重要性我已经明白了，它是鲜花，我却是一只翅膀受伤的蝴蝶，无法靠近它。但我会争取，这朵圣洁的花儿！
听到了吗？我的内心深处正一遍又一遍渴望地呼唤着：
“健康，你在哪儿？”
健康作文 篇6
“祝大家身体健康！……”，在每一次亲人的团聚，朋友的欢聚，这句话都是大家对彼此最真诚地祝福。因为大家都知道健康是人生命中最宝贵的财富。如果你没有了健康，无论你是拥有着至高无上的权力，还是拥有着数不尽的财富，亦或是拥有成功的事业，在疾病面前，你所拥有一切都是浮云，唯有健康才是最重要的！
以前，我没有体会到拥有健康是一件多么幸福的事情。直到那一年暑假，妈妈突然接到姨妈妈的电话，我看到妈妈起先满脸的笑容慢慢地僵硬在脸上，眉宇间凝固着伤心与思念，一股清泪就夺眶而出。我飞快地抽了几张纸巾递给妈妈，忙问妈妈怎么了？妈妈捂着脸痛哭地对我说：“外婆生病了，是癌症晚期……！”那一刻仿佛空气凝固，时间停止了。我呆呆地坐在那里，不知道该怎么去安慰伤心的`妈妈。
爸爸妈妈带着我连夜赶回了外婆家，我看到外婆静静地躺在大厅的摇椅上，面容憔悴，皮肤仿佛经过了缩水，颧骨高耸突出，无神的眼睛嵌在脸上。看到平日里疼我、爱我的外婆被病魔折磨成这样，我再也控制不住了，眼泪如断了线的珠子般哗啦啦的往下流。我心底里撕心裂肺地喊着：“病魔，你为什么要这样折磨我的外婆……”
那段时间，家里所有的人都放弃了工作和学习陪同外婆一起治疗。我们家都沉浸在痛苦之中，气氛十分压抑，每个人的脸上都鲜少能看到笑容。好在外婆凭借坚强的意志力，她战胜了病魔！笑容又重新回到了我们家。现在外婆还能去宁波帮忙照看舅舅家的小表妹了！
所以说健康对每个人来说都是很重要的，拥有了健康就获得了幸福，一个家庭没有了疾病就没有伤痛。
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