健康作文300字

时间:2024-11-22 18:44:57 健康 我要投稿

  在日复一日的学习、工作或生活中,大家都不可避免地会接触到作文吧,作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。那么你有了解过作文吗?下面是小编帮大家整理的健康作文300字8篇,欢迎阅读与收藏。

健康作文300字8篇[热门]

健康作文300字 篇1

  “呜——,呜——”一个小孩趴在生病的妈妈的床前哭着,脸上是一道道的泪痕。她在想,健康真好,为什么妈妈不能像她这样健康?

  平时,我们跑跑跳跳,无忧无虑,十分快乐;而在生病时,我们头晕,发烧,睁一小会儿眼睛,眼睛都会酸,无法下床跑跳,吃饭没胃口,看笑话没兴趣,还让家人着急。

  医院里,有好多身患绝症的'人与病魔战斗着,稍有不慎就可能会失去生命。他们痛苦地挣扎,不放过任何生存的希望,才可以勉强维持生存。可见,健康有多好啊!

  生命只有一次,我们要时刻爱护自己,让自己健健康康地生活。只有这样,我们才能拥有一个完美的人生!

  怎样才能拥有健康呢?这就要养成好的生活习惯,比如:勤洗手,勤通风,不吃过期食物,早睡早起,勤锻炼,多喝水,不喝酒,不吸烟,保持愉快的心情……这样,我们才能拥有可贵的健康。

健康作文300字 篇2

  学校里,我们有一个好习惯:每天都要健康运动。在家里,当然也要健康运动啦!

  今天下午,我和妈妈一起去运动,我们来到小河边,正准备开始走路,突然,我眼前一亮,“看,那边有好多运动器械呢!”我惊喜地发现。妈妈似乎看出了我的心思:“你去那边玩吧。”我开心地又蹦又跳,妈妈叮嘱我:“注意安全!”“好的`。”我头也不回地跑了。

  到了那边,我发现了一个滚筒,我想:我先玩滚筒吧。我开始爬,可是滚筒又大又高,我一下没站稳,便滑了下去。我并不气馁,试了一次又一次,终于爬了上去。我飞快地跑起来,滚筒不停地转着,可是我忽然发现:我停不下来了!我跑啊跑,突然,一脚踩空,两只脚撇了开来,这反而使滚筒停了下来,我终于松了一口气:“吓死人了!”

  接着,我还玩了其它器械,有跑步机、跳马、步行器……有趣的是还有侧立的机器呢!运动完了,我感到神清气爽,心情也好了很多。运动让我懂得了劳逸结合的重要性。

健康作文300字 篇3

  生命在于运动。 很久以前,人们为了生存而运动:打猎、耕地、挑煤……现在,人们为了健康而运动:做操、跑步、跳绳……因为健康是一切的基础,是10000000前面的“1”,如果“1”没有了,它就等于“0”。 我喜爱运动,除了跑步、投掷之外,其他都很优秀。 我喜爱运动,我在运动时会有一种快乐的感觉,仿佛将一切抛在脑后,天地之间只有我的`存在。 去年,我在下沉广场学轮滑。刚开始时,我走几步,摔一跤,十分狼狈,但我一点也不在乎,站起来后继续向前滑行,按照教练的要求,认真地做着每一个动作,直到熟练为止。没过几天我就会滑了,而且滑得不亦乐乎。比赛时,我们争先恐后地向前滑行,风从耳畔呼呼地掠过,那种追风的感觉是在平时难以感受到的。除了速滑,到现在,我已经学会了不下10种花样滑法了。每次舞动着身体,做着各种高难度动作,我都会有特别强烈的成就感。 最近,我又开始学习击剑了,初次穿上剑服,站在剑道上,我觉得自己就像一位勇士,心中充满了自信、充满了自豪。 我喜爱运动,每次运动都会令我更加健康,更加快乐!

健康作文300字 篇4

  我非常不健康,生病时虽然不舒服,可还是不想去医院看医生,我宁愿一直一直生病,也不想要去看医生,我自己觉得,为什么世界上有那么多的病毒啊!

  病魔跟妈妈一样对待我,妈妈的跳绳会一直打我,而病魔会一直纠缠着我,如果每一个人都不会生病,那就太好了!生病的感觉像妈妈在踩我;流鼻水的`感觉像雨滴一直滴在我的身体上;咳嗽的感觉,像是喉咙一直一直地被尖尖的刀子刺一样,吞口水的感觉,像快死了!头痛的感觉,就像是考试想不到一样痛苦。

  记得二月的第一天,我和姐姐一样生了同一种病,那一天,我吐了五次,姐姐吐了十六次!那时我和姐姐都非常的不舒服,我想每个人生病都一定和我一样,都非常不舒服。

  为什么?世界上要有医生、病毒、护士?如果这个世界上没有这些东西,我会非常非常的开心,如果我常常生病或是不舒服,大家的感觉一定都会非常伤心,我觉得每一个大人、小朋友都和我一样,想要有一个非常健康又快乐的身体。

健康作文300字 篇5

  网络,已经是必不可少的。失去网络会少很多乐趣和知识。网络,是一个快乐的天地。每个人都有QQ可以聊天,可以偷菜。为平淡无奇的生活平添几分乐趣。可是网络也会给人们带来麻烦。

  记得又一次。我家刚买电脑,我对这个“大头的怪物”十分好奇。便点了点鼠标,在百度上搜到了许多我闻所未闻的知识。我点来点去,突然出来了一个蓝色的框框。仔细一看,原来是个游戏。我的好奇心从中作祟,便开始疯狂的迷恋上了这个游戏。吃饭都要人催。父母不在家,又怕我玩电脑,便把线放了。我等他们出门,便展开了地毯式的搜索。从里到外,我爬上爬下。在柜子顶,床底下。里里外外精心的'找了一遍。一个死角也不放过。终于在床柜里找到了。我飞快的插好,开始了游戏。我像长了无数的手指,在键盘上乱舞。从那以后,我的学习成绩如滑滑梯似的直线下降,成绩差的让家人吃惊。之后,家长和老师对我进行了语重心长的教育。从那以后我删除了游戏软件,远离了沉迷游戏的日子,开始了幸福的快乐生活。

  让健康网络知识充实我们的头脑,愿人人健康,让网络为我们很好的服务吧!上网,快乐学习,快乐成长,做开了的上网人。

  上网上是我们生活中里是并不可少的啊。

健康作文300字 篇6

  每一个人都应该有一个强健的身体,所以我们要从生活中的小事做起,来锻炼和保护自己的身体。

  在这并不漫长的三天小长假里,我给自己定了一条锻炼计划,那就是每天早上起来绕着小区跑一圈。

  早晨起来,我第一眼看见的就是那明媚的阳光。我早早来到小区里,沿着用五颜六色的鹅卵石铺成的小路,开始慢跑起来。小路两边是大块草坪,绿油油的小草已经变得湿润润的了,树上、草上、花上,都有一颗颗晶莹的露珠,远远望去,好像一大块无瑕的翡翠。过了一会儿,小鸟在枝头唱起歌来。一阵阵微风吹过,池塘边的'柳树飘起她长长的头发。在远处,有许多用陶泥做出来的人物,有的在下棋,有的在淘水,有的在捉蝴蝶,个个都栩栩如生。在不远处的一个草坪里,有一只用石头雕刻的大水牛,它正在草坪里吃草。只见它翘着尾巴,好像正在赶蚊子。就这样,我边看风景边跑步,不知不觉已经跑完了一圈。

  中国有句古话:“一年之际在于春,一日之际在于晨”,告诉我们一天美好的生活开始于早晨,而美好的生活源于我们心身的健康。所以我爱运动,因为我要健康的身体,更要美好的生活。

健康作文300字 篇7

  牛奶堪称全世界公认的最佳营养品喔!为什么呢牛奶会有如此雅号呢?让我们先看一下牛奶的成分以及对人体的.作用吧!

  牛奶主要由水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、无机盐、维生素及酶类组成。

  牛奶清香、味美,深受崇尚健康饮食的人们所喜爱。牛奶中含有钙质和热量,是人体每天都需要的营养成分之一;牛奶可解毒,促进肠道消化,帮助睡眠,还能美容。

  婴幼儿喝牛奶能促进生长发育、健康成长。青少年儿童常喝牛奶也促进生长发育、强身益智。中老年人多喝牛奶能抗衰老,健脾开胃,预防骨骼疏松,还可以降低血压,减少中风和心脏病的发病率,对老年人来年说,可以起到长寿的作用。

  牛奶营养丰富,有益身体健康。我们应该大力提倡每个人多饮一杯牛奶,将使我们的生活质量和健康水平大量提高!

健康作文300字 篇8

  有多少次,我们曾悄悄的问自己“什么时候才能长大呀?”不知不觉,青春的脚步正向我们慢慢走近。

  青春,就像是一部徐徐拉开帷幕的舞台剧,它美丽多彩、朝气蓬勃,但又充满着矛盾。在生活中,青春的我们正演绎着各自的成长故事。我们成长过程中有平凡,也有精彩;有苦恼,也有快乐。成长的过程是令人喜悦的.,花季的我们尽情地享受着生活的阳光……

  青春应该是一盏灯,照亮前方的路途,让自己奋力前行;青春在我们心中不应该是可以挥霍的资本,而应该是万丈高楼基石的艰辛累积!如果只有执着,没有困惑,青春就不会这样耐人寻味;如果只有快乐,没有忧愁,青春也不会如此绚丽多彩。

  青春期是人生中最重要、最宝贵的时期,在这时期,我们要加强自我认识、自我体验、自我调节,注意营养和适当的运动,做好心理上的准备,顺利度过这一美好时光,拥有美好的人生迈好坚实的一步。

  青春因健康而精彩!

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