健康作文300字

　　在现实生活或工作学习中，大家都经常接触到作文吧，写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。作文的注意事项有许多，你确定会写吗？以下是小编收集整理的健康作文300字8篇，希望对大家有所帮助。

健康作文300字 篇1

　　“吸烟有害健康”这是众所周知的，可是十个人中，几乎九个都吸烟！难道吸烟这股“热潮”就是退不掉？

　　吸烟可导致多种癌症。我的姑爷爷经常吸烟，他老人家口里常叼着一根香烟，耳朵上还夹着一根。他烟瘾一来就开始“施放烟雾”，那烟雾一圈一圈的，一团一团的，还很熏人，我被呛得一边流泪一边大叫；“不要吸烟啊！吸烟有害健康！”可是，姑爷爷还是在一边制造烟雾一边咳嗽，好像很享受似的。最后，他被查出患有肺癌，不久后就去世了。这都是长久的.吸烟而引起的疾病。

　　现在，吸烟的人越来越多了；坐公交车时，叔叔吸一根烟，车上一股烟味；跳舞时，老奶奶竟然也叼着一根烟，在一旁观看；电梯里，老爷爷吐着烟雾，弄得我直咳嗽……每次我看见了，都会告诉他们;“吸烟有害健康！”。

　　“吸烟有害健康”每当我看到一个吸烟的人就对他说。后来，我们又在常识课上知道了“二手烟”的危害，这就更加坚定了我禁烟的决心。我想；帮助别人禁烟，就是给自己一片蓝天，我要让每个人都不受香烟的诱惑，让我们远离病痛，迎来健康！

健康作文300字 篇2

　　我最喜欢的运动是打棒球，从三年级暑假我就开始跟哥哥玩传球接球，因为打棒球可以锻炼臂力，还可以跟别人比赛，所以我会一值喜欢打棒球。

　　我刚开始传球的时候，我会一值被球打到，所以我每个星期六，星期日都会和哥哥一起玩传接球，还有一次不小心打破邻居家的.窗户，让我和哥胳臂家人骂了一顿，之后我们就换个叫空旷，安全的地方玩，只是球一直不见，让我们觉得很困扰。

　　我通常会和哥哥一起玩球，因为爸爸要工作；妈妈要做家事：妹妹又不会玩；爷爷和叔叔也要出去工作；奶奶没有力气和我们玩，所以我们只好自己玩，可是每次都会闯祸。

　　四年级的我代表学校出去比赛，可以参加比赛是我的荣幸，因为打棒球让我知道团队精神的重要，还可以变的更坚强，更让我们便的有自信，只要保持胜不骄，败不馁和常常训练，最后才有可能获的胜利的机会。

　　打棒球也让我学到很东西，不只是球技，还要有胜不骄，败不馁及团队精神，这些都是很棒的经验。

健康作文300字 篇3

　　生病是一只大恶魔，让我全身不舒服，例如：流鼻水、头痛......等一些问题。害我常常要跟医生见面、打招呼。虽然我不想要见到医生的针筒、药丸，可是它们却是拯救我的小天使，我知道那些方法很有效，可是这对我来说却是一种伤害。

　　还记得某几次夜晚发高烧，身体不舒服，家人担心我整晚没睡，帮我量体温、喂我喝温开水，流汗了的衣服湿了又换，换了又湿。经过了一晚后舒服多了，体力精神恢复，又变回有活力的'我，好开心。多亏家人细心照顾我，帮我安排好，不让这些小事出差错，使得自己不舒服。

　　为了不让这种事再发生，我要把以下这四样都做到：1.平常要有湿、搓、冲、捧、擦，良好的卫生习惯。2.多喝水少喝饮料。3.半夜睡觉要盖棉被，不乱踢被子。4.天气冷要穿外套。

　　妈妈说：“身体健康就是最大的幸福。”也是我自己的责任唷！

健康作文300字 篇4

　　“每天锻炼一小时，健康快乐迎奥运”——胜西小学自编操比赛

　　四月三十日上午，在明媚的阳光照耀下，胜西小学举行了“每天锻炼一小时，健康快乐迎奥运”主题活动——全校自编操比赛。

　　九时整，全体同学穿着统一的服装，排着整齐的队伍进入赛场。校长和运动员代表发表了热情洋溢的讲话。今天是距北京奥运开幕倒计时一百天的日子，我校举行这样的活动很有意义。男老师们用烟花筒喷出了“烟花”，与此同时，带着同学们对北京奥运美好祝愿的气球也升上了天空。

　　九点三十分，在各年级响亮的'口号声中，比赛正式开始了。全校按照三、二、四、五、一、六年级的顺序进行比赛。同学们个个精神抖擞、斗志昂扬。当比赛结束后，各年级获得了不同的奖项，各班也在年级上获得了不同的名次。

　　通过这次比赛，同学们赛出了水平，赛出了风格，赛出了友谊，赛出了积极向上的精神……，也表达了全体同学对奥运的支持，期待北京奥运会取得圆满成功。

健康作文300字 篇5

　　人生在世几十年，没有人不想挣钱，过上富裕体面的生活。但命和健康永远比钱重要！钱挣多挣少人健康就是福气，用生命健康为代价去挣钱得不偿失！有多少家庭贫困的人为了盖房娶妻而去干这些对人体有危害的或者危险的职业！如果家庭条件好，生活过得去，谁真的'心甘情愿下这么大的苦，遭这么大的罪，铤而走险？

　　世上什么职业都有，还是选择安全的轻快一些适合自己的劳逸结合适可而止的干干吧，别再听鸡汤励志瞎几把忽悠了。真正微笑轻松数钞票的都是劳心的人，劳力的人永远是被割的吃苦耐劳、任劳任怨、不吭一声还幻想靠勤干苦干致富的韭菜。每个人的能力、心性、喜好不一样，钱的确是挣不完的。人没了，钱再多有个屁用，能买来命吗？还不是成了别人的！只有身体是自己的，自己不疼谁疼！别人会说“歇歇吧，别太累了，保养身体！”这话吗？我估计除了生你的人没人会说这话。

健康作文300字 篇6

　　健康很重要，就像钻石相同宝贵，咱们要重视健康，才不会患病。

　　假设失掉健康，会感到很苦楚，卧病在床，那里都去不了，不能看到美丽的景色，也不能领会各种别致的事物。例如刘翔，他的`脚踝受伤，就再也不能参与跨栏竞赛了，可见失掉健康的下场有多么的惨。

　　咱们要注意日子习惯才干保护健康，饮食要多吃蔬菜水果，可使排便顺利；少吃油炸品、烤肉，才不会提高得癌症的机率。还要多运动，就可以促进推陈出新，添加血液循环，最终要早睡早起，才会有精力。

　　要是生了病有必要看医师，不能随意吃自己的土方剂。曾经的人用庙里的炉灰泡在水里喝，这样不光不能看病，还会让病况更严峻，应该要去找有证照的医师医治。

　　患病不光会让身体很不舒畅，还会让亲人忧虑，所以要做好健康办理，才会有好日子。

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