在平平淡淡的日常中，大家总免不了要接触或使用作文吧，作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。你知道作文怎样才能写的好吗？下面是小编帮大家整理的健康作文6篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
健康作文 篇1
亚里士多德曾经说过：“生命在于运动”。这句话让我感慨万千。
小时候，我身体羸弱，经常因为病假而耽误功课。虽然我是一个男生，娇弱得像一个小姑娘，个头也没有女生高。排座位时，我总能泰然的坐在最前面，站队时我也能心安理得的站在第一排。当时班上已经有老师一般高的同学了，相互交谈时我只能把头抬的高高的，心里充满了羡慕和敬佩感：他怎么这么高？我怎么会长的这么矮呢？
在家里，我最害怕最不“感冒”的一件事就是吃饭，每当妈妈勺打盘子喊我吃饭时，我顿时面如土色，下意识的后缩，拔腿就跑，下面就上演了猫捉老鼠的一幕。结果总是我被拖到饭桌前委屈的吃下这顿饭。之所以妈妈在吃饭方面对我“横眉冷对”，是因为妈妈觉得要想个儿长得高饭儿要吃饱。在吃饭这个“任务”上我没少和妈妈斗智斗勇，千方百计地逃避。可结局总是以失败告终，就像“小圣石韦降大圣”似的。
爸爸也天天为我的个头儿发愁，总想让我参加一项体育运动来锻炼身体，正好学校里正在开设校本课程，爸爸二话不说就给我报了足球课，我非常恐慌，无论怎么央求也无济于事，他真是对“机不可失失不再来”这句话有深刻理解啊！
每周四下午的足球课上，我非常胆怯，生怕老师让我做一些我不擅长的运动，“屋漏偏逢连夜雨”，老师偏偏和我作对：“先围着操场不停跑圈”，跑步向来就是我的弱项，不到一圈我就头晕眼花、四肢乏力了，我刚想偷懒停几步时就听到老师在身后喊着“快点，快点！”像赶绵羊一样。踢球时，别人一脚踢老远，而我一踢，球只能可怜的爬两步，上完课，我累极了。看着别人都吹着口哨又蹦又跳的向前走着，我却只能拖着“灌了铅”的双腿，顶着汗水一步一步艰难的回家。妈妈看到我吃饭时狼吞虎咽的样子脸上露出满意的`笑容。
足球成了我生活中的一部分，下午放学、暑假里……天天运动，身体倍儿棒吃嘛嘛香，学校每天的跑操已然非常轻松，和以前的我判若两人。现在我的抵抗力增强了，也有了一副健康的身板，更重要的是运动中我懂得了团队精神，懂得了坚韧不拔。
运动，让我从娇弱走向强壮；从自卑赢得自信；由胆小变得勇敢。让我的毅力更加坚强，让我的身体更加健康！
健康作文 篇2
健康，是我一直以来的好伙伴。他和我可以说是形影不离，一直陪伴着我成长。如今面对疫情，健康就更要得到重视了。
健康，是大家一直追求的目标。一个人如果拥有了健康的体魄、健康的心理和健康的文化，是值得非常自豪的事情。身体的健康、思想的健康和文化的健康，为我的'成长道路铺就了一条阳光灿烂的大道，为我今后幸福的人生打下了良好的基础。良好的饮食搭配和合理的饮食习惯，是保证身体健康的基础，我做到了不贪食、不偏食，少吃零食，一日三餐荤素都吃，多吃水果多喝水等，使得我精力充沛、活力四射。“生命在于运动”多运动是身体健康的保证。我非常喜欢运动。运动使我体魄健壮。爸爸妈妈经常教导我说：“心理健康和身体健康同样的重要。”只有拥有健康向上的心理才能克服各种困难，遇到困难不屈服。我天天同父母交流学习、生活等各方面的问题，让他们给我解惑答难。良好的学习和生活习惯，使我养成了天真活泼、求知欲望极强的性格，保持了良好的心理状态。健康的心理使我领会了很多生活的真谛，让我在成长的道路上取得了一个又一个的好成绩。不仅要做到身体健康和身心健康，还要注意文化的健康。在学习文化知识时，不但要认真学习教科书的内容，还要注意大量阅读课外读物。我读唐诗宋词、四大名著等各种书籍。
身体的健康、心理的健康和文化的健康，始终陪伴着着我成长，不断让我在成功的道路上奋勇前进。
健康作文 篇3
桐桐，累吗？
妈妈我一点都不累。
宝贝呀， 都走了快四个小时了，爸爸妈妈都累了，你还不累？
真的不累妈妈。
曾记得，以前的儿子，每次领他出去玩，走不上一会，他就说累的不得了，不是要坐车，就是要做板凳上歇会。看看现在疯跑了四个小时还不说累的儿子，我深深体会到这是最近儿子经常打篮球的结果。
起初，儿子想报篮球班，我还有点不同意，害怕耽误孩子的学习，现在看来孩子的选择没有错，由于运动，儿子的身体一天天强壮起来。由于运动儿子的毅力一天天坚韧起来，四个小时的步行，不就是最好的证明吗？
现在好多的家长认为，只要生活水平好了，孩子的身体也一定会好，恰恰相反，现在是生活水平好了，孩子的身体状况越来越差了，原因在那？其实就是缺乏运动，运动能给孩子带来很多的好处。
一、运动可以促进孩子的.智力和思维能力的发展。
二、运动可以培养孩子顽强的毅力，和不怕困难的精神。
三、运动带给孩子快乐和自信。
四、运动增强孩子身体的抵抗力、免疫力。
如何让孩子爱上运动？
一、父母给孩子树立爱运动的榜样。
二、父母要经常陪孩子玩些有趣的活动。
三、父母要合理安排好孩子活动的时间和质量。
教子心得：良好的身体是孩子学习的根本，一切的一切再完美，没有一个好身体，又有什么用呢？让我们的孩子都动起来吧，动出孩子的精彩！动出孩子的健康！
妈妈寄语：今天带孩子去乡下玩了，打水漂、捉虫子、摘黄豆、、摘苹果、摘石榴、、摘柿子、摘酸枣孩子是玩的不亦乐乎，四个小时孩子小腿呀，一刻也没停着。我真的感受到了运动带给孩子的魔力，我一定要让儿子每天的打篮球坚持下去！陪儿子动起来，让运动伴着儿子健康成长！
健康作文 篇4
夜，出奇的静，雨，无休止的落，打在梧桐树上发出清晰的脆响，又是一个“梧桐更兼细雨，到黄昏，点点滴滴”的夜晚。此时千家万户都亮起了灯，温馨的灯光让人感觉阵阵温暖。每盏灯光的背后，都有一个温暖的故事吧？围着饭桌的一家人都是平平安安的吧？平安和健康那是多少家庭期盼的啊。可是，我们身处这样的世界，每天都有很多无法预料的事情发生。就拿那些在马路上丧生的孩子来说，那些过早凋零的鲜花，让多少家庭饱尝了失去亲人的痛苦，让多少人的一生经历了生离死别的苦难。
每天上学，妈妈都要对我说：“过马路一定要小心啊！”去外婆家玩，走的时候这也是她一定要说的一句话。开始，我对这些话基本上就是左耳朵进，右耳朵出，照样我行我素，直到我自己亲身经历一场不大不小的车祸之后，我才明白这句话的深刻含义。
那是一个阳光明媚的夏天，望望天，阳光格外的刺眼。我高兴地骑着脚踏车和外婆一起回家。大概是那天很高兴吧，我一溜烟地骑在了最前面，把外婆远远得拉在了后面。该过马路了，外婆在后面提高嗓门直喊：“过马路要小心，左右看一看”“知道了。”我不耐烦地回应了一声，心里直嘀咕：“不就是过一个马路吗？我已经走过成百上千次了，那么紧张干吗？真是罗嗦。”我随便的往两边看了一眼，使劲一蹬脚踏板，飞快地冲了过去。这时，我隐隐约约听见外婆在后面大声喊：“快停下，后面有车！”我的大脑一下子就是一片空白，只看见不知从哪冒出的一辆白色面包车已经向我冲过来。我躲闪不及，一下子就摔在地上。面包车在我倒地的脚踏车前面一个紧急刹车，车轮和地面的摩擦发出了刺耳的尖叫声，总算在我的身体前面停了下来。外婆和司机叔叔连忙跑过来，关切地询问我的伤情。外婆的脸吓得就像一张白纸，哽咽地说：“伤到哪了？伤到哪了？快让我看看，让我看看。”还好，刹车还算及时，我只受了一点轻微的擦伤。此时，我也吓出了一身冷汗，如果叔叔的车再快一点，如果我的前面没有一个脚踏车，如果我骑得再快一些，那么。我简直不敢再想下去了，我第一次深切得体会到平安出行，健康一生是一件多么重要的事情啊。
过了几天，我在《读者》上看到了一则故事。一位小男孩的作文获奖了，他的爸爸病危躺在医院的病床上，小男孩很想把这个好消息尽快地告诉他的爸爸。他急急忙忙得冲出校门，向医院跑去。在过马路的时候，一辆疾驰而过的卡车一下子就把他卷到了车轮下面。过了几天，孩子的爸爸去世了，孩子的妈妈也疯了。她抱着这个小男孩的书包日日在出事的路口游荡，终于有一天，妈妈也被飞驰的汽车撞死了。看着这个悲惨的`故事，我的眼泪忍不住流了下来。如果那天，小男孩过马路的时候小心一点，如果开车的叔叔慢一些，那么这场悲剧本来是可以避免的啊。小男孩还会有幸福的人生，他前面的路还很长很长，孩子的妈妈也会幸福地安度晚年。就是因为我们忽视了对自己的保护，才导致这样家破人亡的惨剧发生。
生命对于我们每个人只有一次，我们的人生才刚刚拉开序幕，还有多少精彩，多少未知等待我们去体验，去追寻。如果我们不珍爱自己的生命，不对我们日日都经过的马路引起足够的重视，不将平安出行作为时时提醒自己的行为准则，那么我们不仅是对自己生命的忽视，而且还会伤害那些我们所爱和爱我们的亲人。同学们，珍爱生命吧，珍爱我们的亲人吧。只有平安出行，才能健康一生！
健康作文 篇5
只有安全饮食，合理扮配食品，才能健康的成长。说起安全地饮食在生活中要从点点滴滴做起，从小事做起。稍微不留意，就会病从口入，为了我们健康，我们小学生一定要注意饮食卫生。
我的头脑中常常浮现这样的情景：有一次，我爸爸去开心超市购物，超市里的食品真是应有尽有，令人眼花缭乱。我从食品架上拿出一袋名叫可比克薯片，看到了那袋喜欢吃的烤鱼味的薯片，我飞快地把薯片放到了售货蓝里面，接着又挑了些花花绿绿的东西，我带着我的宝贝食品，满载而归。回到家里我迫不及待地撕开了那包薯片，吃了起来。“呀！这薯片真好吃，香香的脆脆的”！我又快乐又兴奋地欢呼道。随后，我们又吃了许多零食。可是到了中午，我肚子痛了起来，而且越来越痛，最后，爸爸带着我去了医院。医生讯问后说我是因为吃零食造成的，为此我又是吃药又是打针，这以后我牢记教训，多吃饭，少吃零食。
可每当看见同学们放学后争先恐后地在小卖部里买辣条、薯片、酸梅……我就会告诉他们这些是“三无”食品，不能吃。可有些同学却经不住香味的诱惑，买了就吃。看到他们灿烂的.笑容，我心痛不已。
朋友们，你们不仅花去了父母挣的辛苦钱，同时也给自己的身体种了祸根。为了健康吃“三无”食品、“腐烂过期食品”、“伪劣食品”，这样会害了我们的，为了让我们的生活变得更加美好，让我们的身体像小树苗一样茁壮成长，让我们更像一只活泼可爱的鸟，永远充满活力，让我们共同努力，少吃零食，安全饮食吧！
健康作文 篇6
朋友，是一个令我难忘的名词。如果说友谊是一抹美丽的彩虹，那么它染拭了我们的生活；如果说友谊是一盏光亮的明灯，那么它照亮了我们的灵魂；如果说友谊是一泓清澈的小溪，那么它润泽了我们的生命；如果说友谊是一座温暖的火炉，那么它暖和了我们的人生……
在我认为世上最珍贵的不是财富，而是一份真挚的情谊，因为财富并不能永久，而朋友却是一生难得的知己！我有一个好朋友，她叫小a，她在“那件事”之后她永远地成为了我唯一的知己。
以前，我们在班里是最好的搭档，我是纪律委员，她是班长管起纪律来一招比一招狠。小a她因为秉公执法所以得罪了好多的同学，而我虽然也很秉公执法，但是我的人缘很好。因为我总是和她粘在一起，所以有很多的同学很嫉妒我们的友情。
那天中午，我回到家刚吃完饭，小a就来叫一起去学校，我就把钱包装进了书包，并和小a去学校上课。
刚下课，我忽然觉得口渴难忍，就想去买一瓶水喝。可是我刚一翻书包才发觉——钱包不见了！我好着急啊，因为钱包里有我所有的.积蓄。我头上的汗珠如同乌云密布，每一颗都好像豌豆那么大！忽然我的另外一个挺好的同学用挖苦的话语说：“咳！真可怜啊！没想到你在班里人缘那么好！钱包还会被人偷啊！”我说：“你看我都急成这样你还挖苦我。咳！谁能告诉我我的钱包是哪个同学偷的？”另外一位同学小c说：“会不会是小a偷的？她中午和你一起走的！会不会……”她还没说完，我就打趣地说：“不可能，不可能！她对我那么好，她怎么可能拿我钱包哪？”“不看看怎么知道？”那个同学调侃地告诉我。
我半信半疑[注: 有点相信，又有点怀疑。表示对真假是非不能肯定。]地走到小a面前吞吞吐吐[注: 想说，但又不痛痛快快地说。形容说话有顾虑。]地问：“你有没有拿我的钱包？”小a摇了摇头，并且说：“没有！我怎么可能拿好朋友的钱包呢？”“不看看她书包怎么知道她有没有拿！”小c开始起哄了。“小c别做得太过火了！知不知道你这样很伤人的！”我开始生气了并且给小c提了个警告。“你干什么说小c阿！小c又没说错什么！你不看看怎么知道？”我在大家的起哄中觉得好无奈只好叫小a拿书包一点一点地翻给我看。之后小a也没说什么就按话照做了。在翻书包的时候我看见了我那小巧的钱包，我拿出来的时候全班同学惊讶得连下巴都快合不上，就连小a也觉得好惊讶。
我当时特别气愤，当我看到钱包时恼羞成怒[注: 由于羞愧到了极点，下不了台而发怒。]的说：“你拿我的钱包不说，还对我说谎！你的心是不是从来就不把我当朋友而是当利用的工具吗？好吧！绝交！无话可说。”说着我就走出了班，只留班里的同学在那惊讶。
虽然我们绝交但是她当天晚上就给我发了条短信：小洁，我要澄清3个事实：1我的心永远都把你当好朋友！2我没有拿你的钱包！3至于钱包为什么在我的包里我也不知道，请你查清楚！我不想失去这个可爱的知己！
我当时气还没消就回了一个短信：你别在自欺欺人[注: 欺骗自己，也欺骗别人。]了！事实就在面前你让我怎么办？
第二天，小a如同什么事情也没发生继续找我一同上学，当时我妈妈在场我只好很不情愿的和她一起走。在路上，我们谁也没说话一个在前一个在后。到了学校，我总是心神不宁所以今天所有的课我基本都没有听进去。
晚上小a跟着我一起回到了家，我说：“你怎么跟着我回家啊！别人都是看朋友心情行事，而你却往枪口上撞阿？”“没有！我看你今天没好好听课，就和你一起回来了。”“我没好好听课管你什么事？我们早已不是朋友了！”“不！那是在你眼里，在我眼里你永远是我的知己！知己的忙我能不帮吗？”我被小a的这句话感动了，那眼泪一下子就不争气的留了出来。后来我就乖乖地让她给我补了课。补完后，天已经开始下雨，我心里就想送她回去，可是她拒绝了我还说自己带了伞不用我麻烦，我就没去送她了。
次日，我到达学校后发现小a没来，听老师说，她昨天晚上发了高烧今天不能来。我的心一下子跨了，这不用猜都知道她昨天在骗我。我心里好自责：要不是我她就不会发高烧了。
一放学我就拿上自己攒的零花钱买了些她爱吃的曲奇小饼干去探望了她。到了她家，我就把东西放在了床头柜上我就想要开始说自己，可是小a就抢先的说：“好了！我知道你对此很自责，不过没事了。你看看这是什么？”说着她拿出能证明查钱包是谁偷的资料。
我说：“我早已对那事不再追究了因为我在这一串连的事中学明白了一个道理——友谊由一个缘字开始，友情全凭一个信字延续，朋友全靠一个心字长久！”我们互相地点了点头……
友谊在空间的来往中加深，情义在时间的流逝中求真，心意在空间的交流中坦诚，距离在相互的问候中靠近，心愿在彼此的祝福中验证。真心祝福朋友幸福开心快乐每一天……
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