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健康作文

时间：2025-01-03 15:36:46 健康我要投稿

　　在现实生活或工作学习中，大家都接触过作文吧，作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。那么你有了解过作文吗？下面是小编整理的健康作文10篇，欢迎阅读与收藏。

健康作文

健康作文篇1

　　想拥有健康是每个人的梦想，谁不想拥有健康呢？

　　我小时候体质特别差，打针吃药都快和吃饭一样频繁了。每天望着苦苦的中药就再也没有胃口吃饭了。我就在想身体健康的感觉应该很美好吧。我真想偷点健康让自己好起来，不受病痛的折磨。从“病魔”那儿解脱。

　　我想偷点健康来给姥姥。姥姥有脑血栓、高血压，身体十分差，药品吃了不知道有多少瓶多少盒。而且有时还要去打针，每次到姥姥家便看见一个大盒子里摆满了药品。姥姥每次都让我把同一种药或治一种病的药放在一起，分清楚吃什么。有时还让我把吃完的药盒子拿给妈妈，让妈妈再去买。每当帮姥姥整理药的时候就有一种心痛的感觉。我多想偷点健康给姥姥，让姥姥好起来，可以不用药物就能身体健康，不生病。我愿意当这样的小偷，为姥姥偷一点健康，不让她这么大年纪还要遭受这种折磨。

　　小时候我很想为老爷爷偷点健康，现在我还想为老爷爷偷健康，但已不是一点而是一些。从我记事起老爷爷的脚就一直没好过，最后忍受不了病痛，做了截肢手术，从那一刻起老爷爷就困于轮椅之中了，爸爸说，在解放济南的战役中，老爷爷的脚被子弹打穿致使残疾，在截肢以前，老爷爷家充满了碘酒的味道。尤其是夏天，截肢以后，我就想为老爷爷偷点健康，让老爷爷像正常人一样走路，脱离轮椅和拐杖，现在我想偷一点健康，在英文中“一些”是lot，而这个单词中唯一一个元音字母o发的音，像一个嘴，贪婪的`吃下所有的东西，我愿意让这个贪婪的嘴吃下一些健康给老爷爷，让他再天堂里健康的生活。

　　健康是个多么奢侈的词，人生中能有几回拥有他？我真的很想偷点健康给我的家人。

健康作文篇2

　　泥土有了树根的束缚，才会变得紧实有肥力，流水有了河岸的束缚，才会源远流长，人系上鞋带，才会跑得更远。束缚，何尝不是一种爱？法律亦是如此，既约束人，又保护人，看似遥不可及，却与我们青少年息息相关。

　　作为青少年，在一心“为中华之崛起而读书”同时，要学会保护自己，关爱生命。青少年不仅是社会总的'弱势群体，而且处于青春期，叛逆、冲动、暴躁，极易与人发生冲突，“校园暴力”仿佛是无法回避的问题。我们倡导“学习宪法，共创美好家园、校园”，我们应增强辨别是非和自我保护能力，做一个学法、懂法、守法的好公民，所以我们应了解一些几点法律常识。

　　一盗窃罪，就是指“偷东西”，在没经过主人同意下，随便取走他人财物。二伤害罪，因为打架造成别人身体上、健康上的伤害，依据受伤程度可细分：普通伤害罪，重伤害罪，普通伤害罪之加重结果罪。三恐吓取财罪，用不正当的手法，包括恐吓、威胁、暴力等，向别的同学借钱不还或强索金钱。四罪，同学们在校玩耍时，不可使用性玩具，也不可以提供工具和环境，否则就算没玩，你还是犯了法。五毁坏公物罪，不论在学校或是公共场合，只要是供大家共同使用的东西，就是公共物品，同学应爱惜。

　　“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，我们中学生应防微杜渐，知法、用法、善于用法律武器维护自身合法权益，健康快乐地成长，作为青少年，我们应知国因法律而昌，法律因人而贵。我们应树立正确的价值观，守护法律底线，努力成为社会栋梁之才。

健康作文篇3

　　一位著名的医学专家曾说：多年来，医学忘记了爱情是疾病防治中的一个重要因素，是非常错误的。近年来，爱情医学逐渐受到了人们的重视。

　　夫妻恩爱，感情融洽，家庭和睦，是健康长寿的重要因素，因为爱情既有社会性，又具有生物性，两者是不可分割的统一体。近年来国内外有的医院打破旧的'常规，在产妇分娩过程中，允许其丈夫在身边陪伴，使产妇减少了精神心理上的恐惧感和孤独感，丈夫的体贴、支持和安慰，使产妇顺利地通过产程，把爱情的结晶——小宝宝安全地迎到人间。据调查，有丈夫陪伴的产妇顺产率高于没有丈夫陪伴者20个百分点。

　　感情融洽是家庭和睦的一个重要条件，也是优生的重要因素。在夫妻恩爱、家庭气氛和谐的情况下，受精卵就会安然舒适地在子宫内发育成长，生下的孩子就聪明、健康。胎儿在子宫内对外界的刺激是有反应的。

　　夫妻感情融洽还有益于健康长寿。调查发现，多数情况下，离婚者、丧偶者的身心状况比享受美满婚姻的人要差得多，寿命也会因此而受影响。

　　据国内外医学家分析，爱情是一种使人奋发向上的力量，夫妻恩爱首先是双方在思想上和感情上的一种和谐，在心理活动上的一种互相补充，这就使双方产生了一种温暖、协调的健康心理，这样有利于大脑皮质功能和肌体免疫功能的生理协调，从而促进体内分泌出有益的激素、酶和乙酰胆碱等物质。这些物质能把控制体内血液流量的神经细胞兴奋程度调节到最佳状态，对人的身心健康十分有益。

健康作文篇4

　　3月27日星期天下午，我们三（2）班七名同学和三（1）班的同学一起来到了广州市儿童活动中心，参加了一个有关儿童健康与安全体验的活动。

　　活动中心的陈老师首先给我们讲解了关于火灾和火灾逃生的课。老师讲了每年发生的火灾大概600—700万次，每年因为火灾而失去的生命大概有6.5－7.5万人，平均十分钟就会失去一条生命。老师还讲了发生火灾有哪几种逃生方法：1、***身灭火法、2、固守待援法、3、避险求救法、4、绳索自救法、5、匍匐前进法、6、毛巾捂鼻法、7、棉被护身法、8、楼梯转移法，大致有这些逃生方法。第二部分模拟实操消防训练、交通安全和急救训练等。我们先体验的是匍匐前进法，接着我们给晕倒的人进行急救心肺按压复苏法，把手交叉在一起连续按压那个人的胸脯心脏位置进行急救。接着又来到了打结绳的地方学习结绳，按照老师教我们的方法我学会了几种，还学习了怎样遵守交通规则。最后是高空中用打好结的绳子进行逃生。

　　今天的活动非常有意义。让我们在生活当中要注意生活细节，预防和避免发生火灾。比如，在家里做饭使用完煤气后，应该马上关闭煤气开关，下雨天打雷，特别是闪电的时候，就要记得拔掉家里的所有电器插头。在加油站的`时候，不要点火或抽烟，也不能打电话等等，避免造成火灾。一旦发生火灾，千万不能慌乱，而应该按照老师今天上课教的内容去做。比如，先逃到比较安全的地方，然后马上打报警电话求救，在出口处等待消防人员，并指引他们去到火灾现场等等。

　　今天的儿童活动中心的体验课，我学会了火灾逃生、急救和交通安全的许多知识。

健康作文篇5

　　从前，有一个小村庄，这里有最蓝的天空，有最清的河流，有最美的树林，人们都很健康，很快乐，过着幸福的生活。有一天，这个村庄里来了一位陌生人，大家对他很友好，这个陌生人为了感谢大家，就送给大家一包一包的东西。大家从来没有见过这种东西，于是陌生人就给大家做了个示范：只见他打开包装，把里面的一根东西放进嘴里，用火点着另一头，这东西顿时冒起了烟。大家都吓着一跳，陌生人叫大家不要怕，并告诉大家这东西叫“烟”，吸一口舒服极了。大家将信将疑，抱着试一试的态度吸了第一口，大家觉得还不错，于是吸了第二口，第三口……这一来，使一些人吸光了家产，吸走了健康。以前美丽的村庄不见了！到处都是灰蒙蒙的烟雾，到处都是咳嗖声。人们也不再健康，快乐，到处是得病的人，人们的眼神呆呆的，失去了往日的活力，大家呆若木鸡，什么都不会干……

　　听了这个小故事，大家都知道，导致这个村庄成最后这个结局的罪魁祸首是这个名叫“烟”的东西。大家都知道烟，但有时却不知它的危害所在，糊里糊涂地上它的当。

　　香烟的主要成份有尼古丁、焦油、亚硝胺、一氧化碳和一些放射性物质。这些成份中有很多致癌物质，它们有很强的杀伤力，轻则有损健康，重则危及生命。其中，尼古丁是香烟烟雾中极活跃的物质，毒性极大，且作用迅速。据调查，40至60毫克的尼古丁中具有氧化物同样的杀伤力，能置人于死地，尼古丁也是令人对烟产生依赖成瘾的主要物质之一。焦油和亚销胺是导致癌症的元凶，对人身体有极大的危险。除此外，烟中还有许多成份，会使吸烟者的细胞癌变，造成不可挽回的身心伤害。

　　烟中有如此的“毒物”，想必吸烟也不是一件好事。吸烟的害处日积月累，一时很难发现，所以有些人在不知不觉中忽视它的严重性和致命性，这也导致许多人的不明究竟，不存戒心的情况下开始吸烟，待到日久成习，欲罢不能，但已大错铸成，后悔莫及了。

　　吸烟首先损害自己的身体。人间有三大杀手，分别是癌症、心脏病和脑血管病。吸烟会使血质变坏，血液变浓，血管硬化和血管内径变窄，降低免疫力，是造成以上三大病症的主要原因。吸烟可加深人身多种癌症的发病率，而患肺癌者更十之八九是吸烟人。若一旦患上以上各病，轻则绵延多年，重则夺命在即。如患多种癌症和中风都会无比痛苦，康复困难，断送了一生的'健康和幸福。吸烟者的平均寿命要比不吸烟者短3至5年，约有三分之一的吸烟者活不到退休年龄。所以，吸烟对自己的危害不可小视。

　　吸烟不仅对自己有害，还会连累他人。大家都听过“二手烟”吧！所谓“二手烟”，简单地说，就是别人在你旁边吸烟，你闻到烟味，那么此时此刻你正在吸二手烟，也就是被动吸烟。“二手烟”的危险并不亚于一手烟。有研究表明，一个家庭内，丈夫吸烟，妻子得肺癌的可能性却高于丈夫。所以有时不吸烟者比吸烟者的危险更大。被动吸烟者也可引起肺癌、哮喘、心脏病、呼吸道疾病以及婴儿猝死综合症等多种疾病。

　　说了多么多，总之，吸烟和被动吸烟都对人类健康带来严重威胁。所以，从现在开始，吸烟者戒烟才是最好选择。

　　吸烟会浪费财产、破坏环境，但最重要的还是健康问题。我们正处青少年时期，好奇心正强，从现在起，对香烟不要有所好奇，要克制自己。如果家中有人吸烟，一定要进行劝阻，一切为了健康，健康是一切的前提。吸烟有害健康，所以，从现在起，做一个烟酒不沾的好学生；从现在起，做一个保护健康的小卫士。让我们早日离开烟雾缭绕的环境，向健康出发！

健康作文篇6

　　健康是生命的调味料，让生活有滋有味；健康是生命的润滑剂，让生活无比流畅。同学们，你们是否注意过健康，关心过健康呢?

　　俗话说得好：“民以食为天”。不瞒大家说，每当我走过快餐店时，看着门口海报印着的鸡腿、汉堡我也会心动，往往情不自禁的就走了进去。可是，据有关数据显示，这种“洋快餐”平均14天才换一次油，麦当劳炸油中含有重金属“砷”超出规定标准竟高达11倍多，由于油的严重不达标，所加工出来的食物绝大多数都含有致癌物质。吃这种食物，不就等于自己花钱买罪受吗?

　　还有许多同学早上起来空着肚子，去街上买零食吃。就由于这，我们班时常有人生病拉肚子，不仅影响了学习，还严重影响了身体健康。通过一些调查后，我发现，这些同学吃了零食就不愿意吃主食，总是口袋一有钱就去买零食。可实际上吃零食是有百害而无一利的事情，比如说，零食里含有食品添加剂，长时间食用会影响人的消化吸收功能。这样一来，其实这零食也就是同学们生病的'“罪魁祸首”。

　　有的人说：“饭后运动非常好啊，可以促进消化。”其实不是的，饭后“百步走”，不仅不能让你活“九十九”，还会由于运动量的增加而引起人心脏功能减退，血管硬化，血压下降等现象。

　　健康生活不仅需要合理的饮食安排，更重要的还是体育锻炼。

　　每天早晨是我最快乐的时候。一大早起来，我和家人一起去莲湖公园晨练，呼吸新鲜空气，最幸福不过了。由于我知道，“生命在于运动”。晨练让我头脑清醒，有益于大脑神经，每次老师上课提问，我都会以非常标准的答案回馈老师。不单如此，晨练让我拥有了一副好身体，为我减病消灾，为好好学习立下了不可磨灭的功勋。这种一举多得的好事，怎能不值得大家来学习呢?

　　“不要在犹豫和恐惧中浪费生命。”这是爱默生的一句名言。同学们，行动起来吧，关注健康，重视健康，为美好生活奠定一个良好的基础，让自己活得更加充实，更加有色彩!

健康作文篇7

　　自从我在学校上电脑课后，理所当然有机会接触到网络世界，而“网络”的方便真是不可言喻，我可以利用它来找寻需要的资料或想知道的讯息，也可以玩游戏，除了可以增广见闻，还可以放?心情，甚至可以和朋友聊天，真是不错。

　　网际网络的资讯无远弗届，只要连上网络，不管你身在何处，都能随时享受到网络带给我们的便利。所谓“秀才不出门，能知天下事”，现在电子科技进步，进入e世代，随时可以知道世界最新资讯，发生什么重大新闻，也是找寻学校所需资料重要途径之一，进而引申举办各式各样电脑网络比赛，最近班上正如火如荼准备各项比赛，我也从练习中语文能力提升获益不少，而E-mail的收发方便又迅速，不受距离的限制，更拉近人与人之间情感交流，而即时通、qq更是交往沟通多元化的'产物。

　　然而它所带来负面影响也是不容忽视的，因网络为虚拟世界，网络交友容易受骗、贩卖违法物品使人犯罪，造成重大的冲击之外，对青少年的身心影响更是不可轻忽，如青少年长时间沉迷网络世界影响身心健康与生活作息，沉迷线上游戏，荒废课业，不可自拔，比比皆是。

　　网际网络虽然提供了一种新的生活经验与文明发展，更引发出新的网络行为问题与社会秩序，所以我会慎重选择网站，克制自己上网的时间，善加利用网络带我的生活便利性，所以它是我的良师益友。