在平平淡淡的日常中，大家都尝试过写作文吧，写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。那么一般作文是怎么写的呢？下面是小编收集整理的健康作文6篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。
健康作文 篇1
“生命在于运动”这真是一句脍炙人口的话。不错，生命的确在于运动。想要有健康的身体，不正是运动才能带来的吗？因此，从小我就特别喜欢运动，因为运动能给我带来一个强壮的身体，能带给我健康。
小时候，爸爸每天天不见亮便把我从睡梦中拉出来，接着开始晨跑，一直从天还是一片漆黑跑到天亮。回家后，又匆匆去学校上学。每天这样重复着，日复一日，我不仅身体好了起来，而且精力也十分充沛，这使我学习成绩也有所提高。经过一年这样的`生活，以前经常感冒的我，现在竟说出“我好久都没吃药了”的话。当然，除了做一些跑步运动，我还会做其他球类运动。因为这些球类运动会使我由一个小矮子长成一个高大个，特别是篮球。每周六下午，我都会抽两个多小时的时间去打打球，锻炼锻炼身体。虽然我没有接触过那些专业健身器材，但是，只要坚持我自己的运动方式，我一定会拥有属于我最强健的身体。
而现在的我，已经不能用原来的运动方式健身。因为我上了寄宿制学校，学校要求每天半个小时来做广播体操、跳锅庄舞，这也使我每天有了运动的机会。上午上完两节课以后运动开始了。站在操场上，舒展着自己的腰身，同时，在跑步的时候嘴里还喊着“1、2、3、4……”的口号，这便可以使肚中的废气排出来。这样，自然也就健康起来了！而目前，我还不算是个大个头，但至少我敢说：“我非常的健康！”要是不信，那就讲一个故事吧。今年秋冬季节换季的时候，有许多同学都已经发高烧回家了，还有一些同学整天都往学校的医务室跑。而我，却安然无恙、健康快乐的学习着。
运动能带给我快乐，更能带给我健康。希望世上每个人都能如此。只有这样运动起来，才会健康起来，才会使世界和谐温暖和精彩，才会自豪地说：“运动带给我健康！”
健康作文 篇2
大人们常说，吸烟有害健康，会得癌症等等……的疾病。
我同学的爷爷很爱吸烟，一天要吸一两包烟。有一天他去外面散步，身上沒带钱，又想要吸烟，就迫不及待的跑回家，然后拿起烟一口气了两包，当把吸完两包的同时他的老婆觉得很不舒服，到了医院后才知道，是被他的二手烟呛的，而且她的肺己经黑了不少。
两天后这位同学的'爷爷身体也不舒服，就到了医院检查，医生帮这爷爷检查身体里的一些器官，发现他的肺差不多全黑了。几个星期后，这位爷爷去世了。有街坊问：“前些天不是好好的，怎么无端端的就去世了呢？”他的家人回答：“是长期吸烟，造成肺癌的晚期。”听到了这件事，我觉得吸烟对害身体的危害是十分大的，所以，同学们一定不要吸烟，也奉劝大量吸烟的人们要注意控烟，这样身体才会更健康，家庭才会更幸福。
我也要行动起来，让爸爸戒掉烟，使我的家人都健康幸福的生活。
健康作文 篇3
中午孩子爸回老家帮忙收麦子，不在家，但很辛苦的。我中午有课，且午休值班，3:00下班。中午饭就在学校凑合了一下，带了面包和甜瓜，就当做午餐了。儿子随我一起在学校，什么营养也没有。
3:30和儿子一起回到家，就商量着，晚餐一定要好好做。做什么好呢？思来想去，为了健康，晚餐可不能太油，以素食为主。决定一热一凉——小白菜炖豆腐和凉拌西兰花。
说干就干，背上包，下楼买菜去咯！小白菜和红萝卜迅速在第一个超市买到，共花费1.9元。新鲜黄瓜和西兰花在第二家超市买到，共花费4.8元。豆腐和青辣椒在第三家超市买到，共花费1.7元。也许因为是下午，跑了三家超市，材料卖齐，快乐回家！
小白菜炖豆腐：
1.小白菜洗净，手撕成小块，菜筐中沥干水分备用。豆腐切成细条形状，装盘备用。红萝卜切成细条装盘备用。蒜瓣切片、姜切片和干红辣椒切丝备用。
2.开火上炒菜锅，加油少许。油热加花椒、蒜片、姜片、红辣椒丝，炸直到蒜姜变黄，辣椒变微黑，加入红萝卜细条，翻炒几下，倒入小白菜，翻炒几下，倒入开水，水的多少因人而异。等沸腾时，倒入条状豆腐，慢火煮上五六分钟，或者更长些时间，最后加入盐、鸡精、味精、糖等调味品。
3.关火，盛入汤盆，加些香油。香喷喷的小白菜炖豆腐出锅了，哈哈，甚是想哈。
凉拌西兰花
1.西兰花手掰成块状，倒入开水中，水沸腾2分钟出锅，过凉。西红柿洗净切块，装盘备用。黄瓜切片装盘备用。青辣椒切丝装扮备用。
2.把过凉的西兰花、块状西红柿、丝状青辣椒和片状黄瓜倒入盆里拌上，加入芝麻酱少许、盐、糖、醋、味精、蒜泥、香油等调料搅拌均匀。（喜欢辣的朋友，还可以加入辣椒油，也许那更有滋味哟。）
3.装盘，闭上眼睛，好香哟。
菜都做好了，粥还在锅里熬着，等着孩子爸从老家回来，等着儿子打球回来。
等不及了，正要那电话，门铃响了，孩子爸回来咯。开门的进来，就问：“做什么好吃的咯，这么香。”当看到桌子上一热一凉时，幸福的笑了，直说：“不错哈，不错哈。”全身的疲惫一扫而光，剩下的是满满的幸福。
电话打过去，儿子说，在路上，马上就到家。“老妈，现在你做菜越来越有级别了哈，完全可以上大桌了。”儿子看到丰盛的'晚餐给了老妈最美的评价，心里那是一个乐呀。
一家人坐在桌子旁，享受着周末的最后一顿饭。全素餐的晚饭带给了全家人幸福和快乐，这就足够了。
健康作文 篇4
厦门经历了几次入冬失败后，终于感受到了冬的寒意，送走了火热的天气，在这个初冬的季节，迎来了一年一度的运动会。这次运动会对我们六年级学生来说，意义重大，因为这是我们小学生涯中的最后一场。
在早上的单项比赛中，我状态良好。下午的团体，我参加了多人花式“8”字绕长绳。
马上要检录喽!等会儿比赛我可得加油，争取为班级拿下第一!我心里有些紧张，有些期待，暗暗捏紧拳头，为自己鼓劲。我随着大部队来到检录处，忽然，胃刺痛了一下，接着，阵阵鼓胀感隐隐袭来，像被堵了几篓棉花似的，难受极了，妈呀!不会是老毛病又犯了吧!这可快要比赛了呀!我慢慢抚摸肚子，想让它好受一些，唉!看来是一时半会儿好不了的!望望摆在跑道上的几根跳绳，不禁有些担忧起来：我这样子还能比赛吗?
可老师说过，不舒服就要说出来，不舒服就得休息，可不能带病“出征”呀!要是严重的话可就完蛋了呀!
我想着，跨出一步，刚要离开队伍，可转念一想，可是参加比赛的人数已经定好了呀!要是中途退出会不会影响全班?
不行!我收回了刚要迈出的脚。
身体是革命的本钱，既然身体不舒服，就要及时告诉老师，毕竟健康最珍贵啊!
我迈开步子，向老师走去……
跳绳比赛开始了，“啪!啪!”绳子接触地面发出清脆的'响声，同学们像一尾尾灵活自如的小鱼穿梭于五彩的绳子中间。作为观众的我在一旁为班里的同学加油。经过了这场风波也使我明白了所有的一切事情都是要在有一个健康的身体的前提下才能完成，而如果没有一个健康的体魄，完成事情都会有困难。
我不禁感叹：健康最为珍贵啊!
【健康作文】相关文章：
健康作文11-15
健康的作文11-15
健康作文11-15
健康作文11-15
健康作文11-15
健康作文11-15
健康的作文11-15
健康的作文11-15
健康的作文11-15
健康的作文11-15