在平凡的学习、工作、生活中，大家总免不了要接触或使用作文吧，写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。写起作文来就毫无头绪？以下是小编收集整理的健康作文5篇，仅供参考，大家一起来看看吧。
健康作文 篇1
今天上健康课上马老师给我们讲怎样保护耳，鼻，喉。
如果虫子进到耳朵里不要拿手扣它，马老师还教我们如果家里有手电筒的话可以用手电筒把它一照虫子就出来了，如果家里没有手电筒的话可以用香油或着用菜油也可以，把虫子弄出来。
健康作文 篇2
现在的天气，忽冷忽热，一日三变。因为抵挡不住它的善变，人们一个接一个地病倒了。这几天，我对家里的病人进行了逐个“采访”。
身痛又“心痛”
妈妈因为发高烧，满脸通红。她刚用纸巾狠狠地拧过鼻子，可不听话的鼻涕又流出来了。你看，一盒纸巾，不到两天就见底了。妈妈带着浓重的鼻音说：“浑身骨头痛，想吐又吐不出来，憋死人啦……”话还没有说完，又重重地咳嗽起来。“唉，六十多元的药又快吃完了。”妈妈轻轻地叹了口气。我知道妈妈又在为药费心痛了。
难受又“满足”
妹妹也感冒了。爸爸抱她，妈妈哄她，我还得陪着她。“我不想吃饭！”妹妹这么一嚷，可把爸爸、妈妈给急坏了。“乖，吃点吧！”爸爸求她。“想吃什么，妈妈去买。”妈妈依她。唉，妹妹生病的时候，也是爸爸、妈妈最顺着她的时候。如果这时候她要买一些喜欢的东西，一定会有求必应的。你看，香香的巧克力妹妹含在嘴里了，可爱的`布娃娃妹妹抱在怀里了。不过，感冒带来的不舒服，让妹妹再也笑不起来。
“满足”又不安
我也感冒了。跟妹妹一样，爸爸、妈妈为我忙得团团转。爸爸陪我上医院，挂号、就诊、配药，跑这又跑那。妈妈为我做我最爱吃的饭菜。虽然我浑身难受，但又感到很幸福，是一种难得的享受呢。不过，看到同学们都背着书包上学去了，我又忽然觉得很寂寞，心里不安起来。唉，我落下课了。
“采访”结束了，我明白了健康是快乐，健康是财富，健康是幸福。我希望全家人都健健康康地生活。
健康作文 篇3
明显的感觉自己老了，以前随便熬夜，一年也不会感冒一次，现在晚睡一点第二天就精神不振、哈欠连天，感冒是常事，一个月几乎有20天是感冒状态。不禁感叹：老了！
每年都会给自己定制目标，今年就快走完，我的目标完成了两个，1：一年读书超过20本，2：出一本粤语教材。其它的目标则在进行中，不是一个年限就可以完成的。明年，我要把运动加入我的.17年目标计划中去，虽然自己是一个算上进、生活目标清晰的人，但是这几天真的感慨身体健康比任何目标还要重要。
经常看新闻说某某年经的人猝死、癌症晚期……这些都是生活作息不健康导致的，比如熬夜、抽烟喝酒、烧烤吃多了等都导致。每当看到这些，我就会想我要早睡了，但是早睡的口号我打了好几年，依然没有实行，偶尔实行一次两次，就没有了下文。我想，为什么看书的习惯我可以天天坚持，并且很快乐，而早睡却做不到呢？其实是因为我把本该早睡的时间拿来看书了。
那天VIP上课，我们两个人都哈欠连天，要么她传染我就是我传染他，我们聊到睡眠这个问题，我讲了自己的作息，他建议我可以早点睡，早点起来，把晚上阅读的习惯挪到早上，其实这个建议我也想过，只是我晚上不早说更多的时候是因为我舍不得早睡，相信现在的人都会这样觉得，一天上班很累了，唯独睡前的那点时间才是真正属于自己的，就算躺下，我依然会拿着手机看看新闻以及关注的所有公众账号。
睡眠不好，睡眠不够，都会降低身体机能和免疫力。梦想再大也大不过身体健康，17年的目标计划就是早睡早起、运动！希望自己能够像坚持阅读一样从内心去遵守这个目标。
健康作文 篇4
食品是我们生活中必不可少的，但我们吃的食物中的质量，如果稍微不注意，那就可能引起导致一些疾病或是食物中毒，食物在交通、储藏、运输等各环节中，可能遭遇一些细菌感染，造成食品污染，而我们无知食品健康的中小学生，可能是最大的受害者。
随着现代的发展，人们对饮时安全方面的知识渐渐减少，所以我们要加强饮食健康，作到少吃对身体有害的食品，多查找食品方面的知识，和食品健康交上朋友。
记得是在前年的一件小事，中午，太阳炽烤着大地，我和妈妈踏进快餐饭店的门，一股凉丝丝的风迎面扑来。我加快了步伐来到点菜中心，那琳琅满目的菜央入我的眼帘，我一口气点了5各菜，“西红柿炒鸡蛋”“炒土豆”“红烧肉”……妈妈端着菜做在了饭桌上，我马上迫不及待的抓筷子，把菜饭往里塞，吃到一半我就捂者肚子，满脸通红，哇哇的叫了起来，妈妈看我有些不安，就着急的问我怎么回是？我说：“我肚子疼”妈妈马上放下筷子，牵起我的手，直奔医院。
到了医院，医生上问下问，给我量了体温，又给我看了一下肚子，经过了一翻问后，终于给我的病下了个结论，是食物中毒，妈妈把我扶回家，一进门我那不气的肚子开始折腾了，我连捂着肚子跑进了W-C……
过了几天，我们小区开展了食品安全知识“进千家社区、入万户家庭”的活动，主要是宣传食品安全的活动，我们小区的老爷爷老奶奶纷纷来到这里，再闹嚷嚷的人群中开始了这次活动，“哦，张老师啊，我们得改变生活习惯了，你看剩菜剩饭的以后尽量少吃啊，总认为倒掉可惜，从冰箱里拿出来再烧烧还能吃的，现在看来是没有营养的，而且有害身体健康啊。”已经68岁的社区老奶奶在和对面的张老师谈的唾沫横飞哩，社区的`大爷也乐呵呵地举起大拇指说：“这样的活动好，以后要多办，食品药品安全问题我们老百姓最关心，那边的工作人员还教会了怎么区分真假灵芝、冬虫夏草之类的补药呢”。我和妈妈也不放过着次机会，询问了医生上次的食物中毒，医生说在食物中有些不能在一起吃，不然会发生中毒，上次是因为我鸡蛋和马铃薯一起吃，导致了食物中毒，才肚子痛。哦，原来食物中还有不少知识呢！
那些医生告诉我们食品安全的3要素：1、要看清食品包装带上的“蓝帽子”2、在看看蓝帽子下的国食健字地批号有没有3、生产日期，执行标准，和有关部门的地址电话等。这些小小的知识告诉了我们大大的道理，让我们大家加强了食品的知识与认识。
食品的安全是人们身心安全的基础，而科技进步与食品安全的有机结合，们美好健康生活的重要环节。科学食品技术是把双刃剑，科学食品的发展对人类文明的进步有推进作用，科技食品有时也污染了环境，但对人类提供了不少的食品来源，保持了人的生活基本需要。
关注食品安全，共创健康美好生活，是我们的共同的心愿。
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