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健康的作文

时间：2025-01-14 18:33:52 健康我要投稿

　　在我们平凡的日常里，大家总少不了接触作文吧，作文是从内部言语向外部言语的过渡，即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言，向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。作文的注意事项有许多，你确定会写吗？下面是小编整理的健康的作文10篇，仅供参考，欢迎大家阅读。

健康的作文

健康的作文篇1

　　最近，电脑上新出了一种游戏叫：开心农场。下面咱们就谈一谈开心农场吧。

　　在开心网上，你就可以找到开心农场了。在开心农场里你不但可以种菜、偷菜、钓鱼，还可以用自己劳动得来的钱买一栋大房子。你可以自己设计房子的外型和内部空间，甚至可以买卖朋友当奴隶让他去打工，还可以争车位呢！真是一个无所不能的世界啊！

　　我们班的同学都在热烈地谈论这个话题。有些同学认为玩开心农场有好处，因为它可以帮助别人，比如：除草、抓虫子……有的'同学认为开心农场有好处，那就是让自己开心的度过一天；海岸有的同学说有好处，是让自己学会生活，比如：打扫房间，买种子……我们班的同学又开始争论开心农场的坏处了。我一看，有一大半的同学都说开心农场很不益。李响说：“总玩电脑对身体不好，它有很强的辐射力，不一会就把我弄得头昏眼花。”他还说：“玩电脑对你视力很不好，总玩该近视了。”吕照庭说：“玩电脑很浪费时间，它占了我们学习时间，休息时间和别的时间。”

　　我认为玩开心农场这个游戏有好处也有坏处。我们要学会利用好处不要在现实生活中用它的坏处。这只是一个假象世界，你可千万不能模仿这里不好的行为，比如：买卖朋友，偷菜……要是你模仿了，那你就会相爱过年小偷一样进监狱。我还认为你尽量不要玩电脑，要不然，你就会失去健康的身体和心理。

健康的作文篇2

　　黑了，镜子中的我明显变黑了！但是我没有丝毫的遗憾，因为大自然的无穷变幻深深吸引了我，大自然的壮丽秀美不断诱惑着我，连八月炽热的阳光也无法阻挡我亲近大自然的脚步。

　　暑假里的一天，骄阳似火，耷拉的树枝上，蝉儿“热死了热死了”地叫个不停，脚下的.沙土仿佛也冒着热气。爸爸带着我和堂弟来到汤浦水库的上游溪滩边。放眼望去，溪水如同一缕碧绿的绸缎。我们戴着泳帽和泳镜，身着泳衣下了水，堂弟还举着一个黑色的车胎当游泳圈。在脚丫触摸溪水的一瞬间，我轻声尖叫起来。“扑通”一声堂弟已跃入水中，我也紧随其后。我和堂弟尽情地玩耍嬉戏，溅起的晶莹水花传递着我们的无限欢乐。

　　好久不游泳了，我连游泳的基本动作都模糊不清了，我努力地回忆和尝试着，不知不觉中，我的身体慢慢浮了起来，再配上换气和打腿，我终于找到感觉向前游了。游了不一会儿，我便掌握了诀窍。我走向深水区，一步一步小心翼翼地试探着，突然一阵水花泼在我脸上，我抬起头，堂弟正笑哈哈地看着我呢！我一头扎进水里，使劲地打蛙泳腿，还不停地换气。堂弟见状也紧追不舍。我转过头去对堂弟说：“来追我呀！”堂弟不回答，只顾自己拼命游。正当我得意之时，堂弟已来我的身边将我的脚一把抓住……两个小时在泼打水花的五指缝隙中悄然流逝，被清凉溪水拥抱的我们却浑然不知太阳抚摸的厉害。我们上岸后不久，便觉得整个脊背疼痛难忍。脱下泳衣，皮肤变成了黑白两种颜色，我的身上留下了一件白色的“泳衣”。堂弟则变成了一个小“包公”。我和堂弟面面相觑，都不约而同地“扑哧”笑了。

　　在假期里，我还到荷花池边采莲蓬、钓龙虾，去武夷山登山、漂流，这些都给了我极大的乐趣。我不是温室里的花朵，我没得“空调病”，不是“鼠标手”，也没有变“电视眼”，因为我亲近、融入了大自然，用心灵感受着大自然的美妙，大自然也无比亲密地紧紧拥抱着我，给了我一片放飞心情的美好天空！

健康的作文篇3

　　今天早上醒来，伸了个懒腰，老公问我；看你的样子感冒全好了吧！ei~~~就是的，头脑清醒、嗓子湿润，真的、没病原来是这么好的感觉。我一跃而起，因为一夜深沉的睡眠，醒来后真的感觉无病一身轻。坐起来活动了一下四肢，然后又靠在床头的靠背上，戴上眼镜，好几天都没有看报纸了，床头柜上摞了好几张。一定要阅览一下，在我看报纸的时候，老公出门买了点早点，他和儿子吃饱后走进屋子，老公对我说：“爱文学的。我们走了，我顺便送儿子。”儿子说：“妈妈，记着吃饭，再见。”我冲着门口摆了摆手。他们父子两个嘻嘻哈哈说笑着走了。

　　8点多点报纸看完了，下床、洗漱、收拾屋子、然后吃饭，最后打开电脑看了一下自己的博客，匆匆的回复了几位博友。脱去睡衣，换上了一身休闲的牛仔服。戴上MP4、挎上了包，今天我要漫步去菜市场买菜。（从来没有过的事）听着音乐，走在街上。我仔细看着过往的行人，忽然脑子里冒出一个很奇怪的念头，好想钻进行人的脑子里，看看别人的思维，看看他们都在想些什么呢？。路边有个年轻人在打电话，一边打一边满脸堆着笑，一看一脸的快乐模样。呵呵~~~我想，肯定是在和女孩子侃天呢！看那一脸的幸福、就一目了然。果然不错，听他说了这么一句，想呀！怎么能不想呢？天天想着你。呵呵~~~我偷笑了起来，看来我的判断真的很正确。

　　又一位中年妇女匆忙的身影闯进我眼帘，她边走边喊着，喂~~等一等，原来她在赶着上公交车呢。可这时她摸着兜，估计忘带钱了。她这个兜摸摸，那个兜翻翻，我赶忙从包里拿出5元钱，赶了几步、递到大姐的手里，大姐你先用，车在等你呢。大姐笑了笑说：“不好意思：—）我记着带钱了，可能在那件衣服兜里呢。”别客气，上车去吧！大姐接过钱，象我道了谢；匆匆上了车，我看着她隔窗对我微笑的脸，心里感觉很快乐。

　　拐了个弯，在菜市场附近的路边、菜贩子推着三轮在卖着新鲜的包菜、黄瓜、西葫芦、豆角和蒜苔。我上前买了2斤黄瓜，2个西葫芦、一斤豆角、一把蒜苔，又在路边肉店里买了一斤瘦肉。上午就我和儿子，儿子喜欢吃大米，蒸两碗大米，炒两个菜，做一大碗黄瓜紫菜汤，想一想、营养已经到位了。提起了菜往回走，这时感觉已经有点累了，走个近道吧！

　　虽然近道是近点，但路在小区与小区的夹道里。石头、瓦块的到处都是，路坑坑洼洼的，真不好走。不过可以提前到家五六分钟。天空不时的有鸽子和小燕子飞过，我看着自由自在飞翔的它们，我目送着它们由近到远、一闪而过，看着它们轻盈的'身姿，心里感觉很快乐。还有四五分钟就到家了，这时黄瓜袋子忽然漏了，黄瓜咕噜一下躺在了地上。我哈腰拾起，豆角的袋子也破了一个洞，以防万一，我把豆角和蒜苔装进了一个袋子，可黄瓜没地方装了，怎么办，索性一手掂着两根，走吧。这时MP4里飘来了周董的《说好了幸福呢》。走着、听着、看着几根黄瓜前后摆动着、一上一下的，心里感觉很快乐。

　　哎哟~~~可算是到家了，开门，把菜放到厨房里，换上拖鞋，洗了根黄瓜，往嘴里这么一放，一口咬下去，黄瓜味立马飘了出来。你别说、这大棚里种出的黄瓜味比去年的正宗多了。打开电视，往沙发上一躺，翘起二郎腿、享受着。溜达一圈感觉真的很不错，浑身上下汗毛孔全张开了，感觉真舒服。休息到10点多，淘米、放到电饭锅里，点击开关、好了，就等着熟后吃了。择菜、洗菜、放好待用。又躺回沙发看起了电视，忽然家门响了，哟！老公回来了，喂~~~你怎么回来了，哦！回来换件衣服，下午出去办事。顺便給儿子买了个西瓜，还给你买了两块烤地瓜。啊~~是吗。你别说我还真想吃了。你看你~~~看见地瓜比看见我都高兴，老公笑着说。谢谢你常把俺挂在心间。我笑着接过老公买的东西，丈夫换了衣服走了。我赶忙把脏衣服放到楼下的洗衣机里、下午再洗。然后，打火、炒菜、装盘、完毕。一看表该接儿子了，十几分过后、接回了儿子，就这样快乐又匆忙的一上午结束了。

　　后话：我的身体一向很好，又因为性情开朗，所以很少生病。这一段天气干燥、在加上我母亲隔三茬五的給我送新疆的辣条子，最近辣椒可吃的不少。火气太旺，猛的受凉，导致了严重的热伤风。让我病了整整一个星期。那是白天烦躁、晚上咳嗽。快乐的我变得快乐不起来了。成天赖在床上不想动，不过，买了点药，自讨了一下“苦”吃，今天感觉病一下子全好了，快乐的我又回来了。爱动的我又开始闲不住了。仔细想想，健康真的是快乐的资本，没有健康、快乐会荡然无存。真应了老人的那句话了；没什么、千万别没钱，有什么、千万别有病。

健康的作文篇4

　　健康是人类文明的象征，是事业成功的基石，是为祖国和人民服务的基本前提，也是提高中华民族素质的基础。我们要规划好自己的人生，首先要把重视健康的思想落实到自己的行动中去，在操场上，在阳光下，在大自然的怀抱中，自觉的投入到体育锻炼中去吧。

　　无论是过去，现在和将来，健康一直是人类追求的永恒主题。

　　体育运动是促进健康最积极、有效的手段。你会体验到它能够缓解学习的压力，调节紧张的节奏，提高学习效率感受到它能全面提高身体各器官系统机能和不断提升运动技能的效果，领略到它对提高心里素质和社会适应能力所特有的价值，感悟到体育实践中学会认知，学会做事，学会与同伴相处，学会生存的策略和方法，体育锻炼是走向健康，全面发展过程中的必经之路。

　　毛**曾说：“有健康的人，便有希望；有希望的人，便有了一切。”众所周知，毛**从青少年时期起，就坚持刻苦的学习和顽强的体育锻炼。在刻苦攻读之余，无论做操、跑步、游泳、爬山和野营，毛**都积极参加，认真锻炼。解放后，毛**曾先13次横渡长江，并写下了“万里长江横渡，极目楚天舒。不管风吹浪打，胜似闲庭信步”的`豪迈诗句。运动，他像容光焕发的使者，向暮年人微笑致意，给年轻人点燃激情。他的作用无以伦比，可使人体运动富有节律，使动作变得优美，柔中有刚毅。他让我们懂得，取得成功的关键，只能是体力和精神融为一体。

　　如果没有经历跑步的冲刺，我们就不能深深地懂得坚持的意义，无法理解终点前众人急切的眼神和无法抑制的呐喊。

　　如果没有经历跳高中的一跃，就不可能体会到跨越艰险所需要的勇气，也无法品尝到超越的快感。

　　运动，多么骄傲，它让生命之树常青。生命，给予运动以真实意义。每一个细胞的组合，每一神经的连动，每一骨骼的存在，都串起了运动的全部，生命，多么可贵，它让运动的高峰迭起；生命，多么值得珍惜，它让运动之火绚丽多姿。生命，创造了运动；运动，使生命辉煌。

　　“我运动，我健康，我快乐”，生命对于我们而言，只仅仅是一个开始而已，良好的开始意味着美好的结局，所以，我们不能马虎地对待我们的开始，那么，就动起来吧，在运动中建筑出一个健康快乐的自己，在运动中感受一切值得高兴的事，让我们的生命因运动而精彩！

健康的作文篇5

　　小时候不懂事，觉得生病蛮好玩，有家长陪着，除了扎针有点疼痛外，想吃什么就给买什么，挺自在的。

　　真正开始珍惜健康是上中学后的那次大病之后。

　　刚上初一，学校体检抽血，我莫名其妙地突然休克，当清醒过来后，已经躺在医院的病床上了。持续发高烧几天不退，每天除了吃药还要打针。躺在病房里，见不到老师和同学，就像一只离了群的小鸟，孤孤单单寂寞无聊。对我这个生性活泼好动的乐天女孩，简直是极大折磨。床头堆放着课本，还有平时深深喜爱却无暇阅览的文学名著，可我根本看不进去。没有食欲，几天下来图圆的脸蛋瘦了一圈。一周多治疗，病好了。我开始体会到了健康的幸福。

　　从那以后，我格外珍惜自己的身体健康，注意体育锻炼。一年一度的学校运动会上，我多次代表班级参加接力比赛，中长跑行列中也常有我的身影。每个寒暑假，我都给自己制定锻炼计划，完成每日体能训练指标。去年暑假我骑自行车去游贺兰山，一日往返逾百里。趁参加西安青少年文学夏令营之机，我冒雨夜行，徒步登上华山之巅，观日出，探云海，尽览西岳天地精灵之气。

　　为了增强身体的抵抗力，多年来我一直坚持冷水洗脸，早晚各一次，春夏秋冬从不间断。原来常流鼻血的毛病竟不治而愈;很少感冒，偶染风寒，抗一抗也就过去了。

　　11岁升人中学，虽乘车便利但我一直骑自行车上学。家住银川郊区，有很好的景致。每天四趟数十里骑程实在不轻松，倒也别有一番情趣。碰上刮风或雨雪天，自然要吃些苦头，好在长此以往体力及毅力都练出来了，我也因此而精力充沛。在同学间年龄虽小，但体质很好，很少请病假。

　　如今，步人花季的我在省重点高中理科尖子班就读，健康的体魄成为支持我完成学业取得良好成绩的可靠保障。在迎接“黑色7月”的.紧张日子里，我仍保持着骑车上学的好习惯，这不仅仅为了苗条的身材，更重要的是我真切地懂得:健康，真好!

健康的作文篇6

　　今天上午，在学校的安排下，我和同学们来到了位于童心路的广州健康与安全体验中心参加安全体验活动。

　　我们听从工作人员的`安排分好组以后，就开始参加各种安全体验项目。首先，通过模拟烟道逃生训练。要领是按照安全指示灯指引的方向，捂着鼻子，匍匐前进，快速通过模拟发生火灾的通道。我印象最深的是模拟高层逃生训练，通过模拟高空绳索逃生，练习高空逃生时如何脱险。工作人员先给我们穿上了保护衣，戴上手套，我们爬上了二楼，二楼有一根用于下降的绳索，工作人员让我顺着绳索降下去，我紧紧地握住绳索，慢慢地往下降，但突然速度过快，我被卡住了，工作人员帮助我解决了问题，我就安全降落到地面了。然后我们又玩了骑车的小游戏，通过模拟自行车上路，告知在自行车骑行时需要注意的事项，提高小朋友对交通安全认知，学习交通安全知识。我们还学习了急救，逃生结绳训练，答题小游戏等等有趣的项目。

　　体验结束后，我觉得安全意识很重要，我了解了火灾发生时应该怎么办，还有急救的小知识。这堂课特别生动有意义，我希望以后能学到更多的安全知识。