在日常生活或是工作学习中，大家都有写作文的经历，对作文很是熟悉吧，借助作文人们可以实现文化交流的目的。作文的注意事项有许多，你确定会写吗？下面是小编收集整理的健康的作文6篇，希望对大家有所帮助。
健康的作文 篇1
“一切财富和成就，都源自于杰出的智慧与健康的心理。”心理健康是你成长的基础，快乐的保证，成就自我的法宝，是你一生享用不尽的财富。
心灵可以是玻璃，也可以是水晶。当一颗心，不断超越自我时，心灵世界也将不再会如玻璃般易碎，而会如水晶般明澈、坚韧。
外表美丽，不愿与人交往，也会寂寞；头脑聪明，不善控制情绪，也很危险；思维缜密，不能了解自己，也会迷惘。
心理健康是幸福之本。无论你多强壮，多富有，多渊博，多伟大，如果常受不良心理困扰，就会降低幸福指数。而许多原本一无所有的人，拥有了健康心理，反而创造了幸福生活，成就了精彩人生。
当你身体疲劳时，可以去宿舍休息；当你生病时，可以到医院治疗；当你心灵疲倦时，“心灵驿站”期待着你来关照。
在这里，你将沐浴心灵阳光，拥有自由舒展的心灵空间；在这里，你可以倾诉积压痛苦，放松紧张情绪，缓冲学习压力；在这里，你可以学会与人沟通，纠正行为偏差，找回失落的.自信。呵护你的心灵，是我光荣而又神圣的职责与使命。
在这里，我们是朋友，你可以尽情宣泄痛苦，放心说出秘密：因为你的秘密只有你知道。请相信我，绝不会把你的个人zi料泄露给他人。为你保密是我要恪守的职业道德和准则。
在这里，无论你年龄大小，性别男女，学业优劣，物质贫富，脾气好坏，问题轻重，我都会一视同仁，热情，真诚，尊重、理解，信任你。
一份痛苦与人倾诉，会减半；一份快乐与人分享，会无限。走进心灵驿站，打开心灵之窗，会让阳光照耀心田。
这是一个自由、舒适，给你带来快乐与希望的温馨小屋，让我们手拉手，心连心，让心随爱一起飞翔！
我愿以诚挚心灵陪伴你，和你一起播撒希望种子，收获阳光心情；找回自信，演绎精彩人生！
愿你一如既往的善待自己，常常为心理美容；愿你心情美丽，生命之旅异彩纷呈！
健康的作文 篇2
运动大家都知道。就是大脑操控神经系统使肌肉带动关节骨绕关节旋转。适当的运动能放松人的身心，还可以使你的身体更健康。长期持久的运动，还来时你的肌肉变多肥肉变少-使你变得强壮。总之运动有很多好处。但过度的运动会使你的肌肉拉伤，甚至残废。而且运动有一个最不好的地方，那就是会使人感到很累。
在我刚出生的时候我就不喜欢运动。稍微运动一下就想躺在床上。所以我大部分时间都在休息和吃。终于在我小学的时候，我相比于其他同龄孩子，看起来非常的胖。而且我跑步也跑不动，但饭量却高出其他人一截。所以小学的运动会，基本上没有我的'名字。连接力赛我都没有去成。但我却毫不注意饮食起居。仍像原来一样懒散的生活。
终于爸爸妈妈意识到了这一点，他们开始强制带我出去玩。还以电脑作为要挟。使我不得不拖着肥胖的身躯跟着他们一起出去。暑假时还让我每天早上很早起来去跑步。来一次我跑一小伙就满头大汗。终于在暑假要玩完了的时候有了一些长进。听了妈妈的话我连续跑三圈都不费劲了。
腿部肌肉是有了一些锻炼，但手部肌肉却还是软趴趴的，完全可以称为肥肉。再初一上又给了我一个很大的打击，在考引体向上的时候我一个也做不了做。那次事后我决定要锻炼手部肌肉。于是我每天晚上都要举几下哑铃。但通常都要忘记。不过我惊奇的发现我的体质好像跟原来有了很大的改变。小时候我的体质很不好，经常患感冒，每天都要流鼻涕，还经常咳嗽。并且轴距不就腰酸背痛腿抽筋脚麻，晚上还经常失眠。么现在我腰不酸了腿不痛了。跑几圈不累了，晚上睡觉精神了，运动他是我的身体变得健康了。
从此我喜欢上了运动，体育课我在也不坐在教室里面睡觉了，现在我要到操场上去运动。运动谢谢你给我带来的健康，为了我的长寿，我一定会坚持下去，天天运动的！
健康的作文 篇3
健康在我们的生命中是最重要的。健康是每天生活愉快的必要条件而卫生是健康的保证，要健康就离不开卫生。所以如果你想拥有健康，就要注意卫生，下面我就说说饮食卫生与健康关系。
民以食为天，食是生活不可缺少的因素。在食东西时一定要注意卫生。在我们的日常生活中，常常发现细菌性食物中毒事件。
细菌性食物中毒具有明显的季节性，多发生在气候炎热的季节。这是由于气温高，适合于微生物生长繁殖;另一方面人体肠道的防御机能下降，易感性增强。
我们要消除“不干不净，吃了没病”的错误观念，最好不要吃隔夜的食物，对路边小吃店要敬而远之。春日里防病毒，还要从以下生活细节入手。洗澡、洗衣、晒被子，这些婆婆妈妈的事，你可不能小看它。
洗澡、勤换内外衣，阳光充足时把被子晒一晒，这些讲究干净的.卫生习惯能使人更低程度地接触病毒，并有效抵御病毒侵害。因为在阳光和空气流动的作用下，病毒在很短的时间内就会被杀灭。
我们知道，病毒多是通过直接接触感染的，其次是因接触打喷嚏或咳嗽产生的带菌空气而受感染。感冒就是一个很好的例子!所以，脏手不要随便碰触口鼻。
人生苦短，为让我们有一个健康的体魄，为了健康快乐地生活，请大家讲究卫生。
健康的作文 篇4
悠悠历史中，社会给予了中国人民特殊的权利以及法律保护，国家规定14以以上要承担法律责任，我想问一句：“当家长触犯了孩子的‘生命健康权‘是否也需要法律的保护呢？”自解放以来“人人平等”就列进了法律，我们人人都拥有这有项权利；在社会中，不管是大人伤害了小孩，还是小孩与小孩之间的伤害都应进行赔偿；然而当这一项权利在家中却消失得无影无踪了，渐渐变成了一种大人拥有的特权！
虽然说大人是小孩的监护人，但也没有权利去伤害孩子吧！原来我们有一项“未成年人保护法”这一道屏障保护着，然而当孩子遭到打骂向那些警察哭诉时，质问有哪个警察来到别人的家，给予所谓的“民事调节”或给予家长警告，然而没有，他们被“监护人”这一名词所蒙蔽了，似乎还觉得习以为常了。但我觉得家长的打骂行为不仅侵犯了孩子的“生命健康权”，在身心上也受到了一定程度的伤害，肉体的疼痛是会随着时间的流逝消失的，而心灵的伤口是永远不会愈合的！所以才会有“叛逆”的情景出现，才会有孩子“离家出走”这一举动，是的.，他们觉得那个家只是一个房子，里面没有家的温馨，一回到家只有痛苦的回忆；孩子是需要呵护的！
为什么会有“叛逆期”呢？为什么会让“轻生”进入孩子的脑海里？因为在孩子心目中：这个“家”，不是家！家长举着“监护人”的牌子滥用自己的的权利！
有句古话说得好“人之初，性本善”是啊，每个人一生下来都是好的，为什么长大的孩子会去殴打其他的人或去杀人导致犯罪，仔细的想一想，大多都是在家中家长成天打骂孩子，以致使孩子的身心受到了伤害，心灵受到了扭曲，孩子不敢与家长打斗，于是乎把心中的怨恨发泄出来，走上了犯罪的道路！
虽说“生命健康权”人人享有，在家中孩子的权利遭到了剥夺，家中只有大人拥有，谁还给孩子们权利？没有，也许我是在做“无用功”吧！也许中国就是这样！
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