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健康成长作文

时间：2026-07-15 05:00:15 健康

　　在学习、工作或生活中，大家都尝试过写作文吧，根据写作命题的特点，作文可以分为命题作文和非命题作文。那么你有了解过作文吗？以下是小编收集整理的健康成长作文10篇，欢迎大家分享。

(实用)健康成长作文

健康成长作文篇1

　　“健康”就是“健壮安康”。是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。健康是人生最宝贵的财富;健康是生命存在的最佳状态。人人都向往健康，但要做到健康，可不是一件容易的事。良好的社会环境健壮的体魄，美好的心灵，高尚的道德情操，丰富的文化知识是构筑健康的重要条件。良好的.社会环境是健康的关键。

　　我们经常在电视上看到，许多国家仍然发生着战争，动荡不安的社会给人们造成无尽的苦难，死亡、事件经常发生，人们生活在惊恐不安之中。在非洲的一些地方贫穷和饥饿正在加剧，人们生活困苦，营养不良，挣扎在死亡边缘。对于他们来说，没有“健康”可言。我常常为自己生活在当代中国感到真正的幸运，感到无比的幸福。

　　健壮的体魄是健康的基础。青少年要养成良好的生活和卫生习惯，不挑食，讲究卫生，不喝酒，不抽烟，给疾病无可乘之机。同时，要加强运动。常言道“生命在于运动”，青少年时期是人生最重要的时期，体育锻炼能大大促进青少年的生长发育。我们的身体就像是一部“机器”，小胳膊“健康不仅是指躯体没有疾病，还要具备心理健康和良好的社会适应能力”。因此，我们要从德、智、体、美、劳等多方面培养自小腿要经常运转，才能保持良好的生机和活力。让我们快乐健康的成长吧!

健康成长作文篇2

　　好家风如酒，清香甘洌；

　　好家风如茶，回味醇厚芬芳；

　　好家风如明灯，点亮人生前行的方向……

　　古人云：近朱者赤，近墨者黑。对于每个人而言，家训、家教、家风是非常重要的成长环境。而我，非常有幸，生活在这样一个有良好家风的家庭中。

　　国以家为基，家尚廉则安。廉洁好家风，是父亲为我上的人生第一堂课。父亲在机关工作，“办事经济”带来的迎来送往也时常遇到。值得我骄傲的是，在父亲伴我成长的15年时间里，他时刻以实际行动守住道德底线，忠实地履行着自己的工作职责。他常常笑着说，自己要“一身正气上班去，两袖清风回家来”。

　　在严于律己的同时，他对我也严格要求，从小到大对我诸多叮嘱：“我不会动用私人关系让老师给你分更好的座位，你必须自己努力学习赢得老师的认同”“吃饭时必须当‘光盘族’，不能浪费粮食”“生活上不要和同学攀比，不能乱拿别人的东西”……他还以实际行动，为我树立了人生的榜样：每天下班他都会在健身房挥汗如雨，时刻保持活力和积极向上的生活状态，让我也养成了定期健身的好习惯；他热爱学习，闲暇之余不爱看电视、不玩手机，而是阅读一部又一部经典书籍，每读到有趣的内容，他还会大声朗读，与家人共享。耳濡目染的我，也深深爱上了阅读，从小学到现在，我已经读完了近200部中外名著，收获颇丰。

　　今年暑假，在父亲的再三推荐下，我认真阅读了《曾国藩家书》，印象中最深的一段便是曾国藩教子极其严格。此时，我的.脑海中不由浮现出父亲的谆谆教导。小时候对父亲的叮咛懵懵懂懂，现在看来，父亲的一言一语，正是一条条良苦用心的家训，渗透进我的生活、学习中，伴随着我的成长。

　　亲爱的爸爸，我要对您说一声谢谢，谢谢您在每次我取得小小成绩时，会提醒我不能骄傲自满；谢谢您在我人生道路上，一直耐心陪伴，让我始终积极向上；谢谢您和妈妈的相携相惜，让我懂得亲情无价，珍爱家人。

　　未来的道路上，希望您继续是我亦父亦友、亦师亦长的好“伙伴”，让我们一起相互督促、抵挡诱惑、积极向上！

健康成长作文篇3

　　健康成长既是对人生的良好愿望，又是我们广大青少年不可回避的现实话题。

　　健康成长，必须要有理想。歌德曾说过：“我们的生活就像旅行，细想是导游者；没有导游者，一切都会停止，目标会丧失，力量也会化为乌有。”由此可见，理想对我们的人生来说就是多么重要，我们就像一艘艘稚嫩的小船，刚刚驶出父母温暖的港湾，船上的水手都是初次出海。大风大浪也许不能让我们惊惧，因为风浪的磨练能赋予我们铁黑肌腱，坚强的性格，但若是没有理想，没有目标，那么，生命的小船只能在号淼无边的瀚海上彷徨回旋，求不到出路，终不免缺水断粮，甚至触礁沉没。

　　是的，没有人愿意碌碌无为，大家都想摆脱庸俗。那么，让我们好好利用理想这个生命的罗盘，指引我们的生命之舟驶向辉煌的彼岸。

　　健康成长，要懂得坚持不懈。在学校里经常听到这样的声音：“这题目太难了，凭我是不可能做出来的。”“小阳又拿了一等奖，真是个天才。我的脑子——啊啊，就算了吧。咋不是那块料，想了也是白想。”这似乎是表示谦虚，其实他们真正的意思是：“我不是那样的人，所以犯不着那么辛苦。”这些人意志不够坚定，对自己也缺乏信心。更让人失望的是，他们还在为自己的懦弱找理由，换取个心安理得，最终导致灵魂麻木。他们相信有些人从来就是命运的宠儿，他们在人生与学业上无往不胜。而自己不是这种人，所以注定不能成功的，自己何必去自找没趣？其实这种想法是完全错误的。任何一个成功者，走过的都是不平路。人不可能常常处在顺境，有时候在学习中，我们可能连续几天，几周，甚至几年都不顺心。没有毅力的人会垂头丧气；而一个有志之士却会矢志不移地追求自己的理想，无论前方是阴森的沼泽还是黑暗的森林。因为他知道，这是惟一的途径。

　　健康成长，必须抗拒诱惑。车尔尼雪夫斯基说过：“只有拒绝诱惑，你才有更多的机会做出高尚的行为来。”人的一生中有太多的诱惑，在许多不良诱惑面前，许多人不能分清自己所要解决的`主要问题，往往因一时的诱惑，错失时机，导使终生遗憾。特别是我们，心智发育还不成熟，自制力较差，面前这个精彩的世界，他们还不能认清自己最需要做什么？轻者：游戏机、网吧、打闹嬉戏；重者：赌博、黄色读物，它会浪费青春年华，毁坏大好前程，后果非常可怕。抵制诱惑，重点永远在自己身上。“君子务本，本正而道生”，这是孔子的话，意思是：“君子专心致力于根本的工作，只要基础的东西建立了，道也就由此产生了”武侠小说中亦有功力深厚而百毒不侵之说，所以我们只有意志坚强，让自己的内心变得充实，这样，一切不良的诱惑才会被拒之门外，我们才能得从健康地成长。

　　健康成长，需要自信。古罗马哲学家西塞罗说：“自信是心中抱着坚定的希望和信念走向伟大荣誉之路的感情。”1937年，获得诺贝尔文学奖的法国作家杜伽尔说：“我力量的真正源泉，是一种暗中的，永不变更的对未来的信心。甚至不止是信心，而是一种确信。”

　　在上帝面前我们都是平等的，凭什么非比人家矮一截呢？何况能够呼吸在这个多彩的世界上，我们就已经是个胜利者了。你是否想过自己必须赢得多少胜仗才得以降生人间？“从古到今，没有一个人和你一模一样，未来也不可能会有另一个你。”这是基因专家亚伦·史奇菲德说的话。

　　朋友们，让我们手拉手，心连心，过健康的生活，走健康的人生，无论成长征程中经历怎样的风雨，亲记住，让健康与我同行。

健康成长作文篇4

　　闲暇之时，翻开一本书，映入眼帘的是：学会感恩，健康成长。

　　便引起了我的思绪。

　　还记得没搬家的时候，那会家里比较简陋，冬天洗澡就用一套塑料的保温袋，卫生间的窗户又有些漏风，每次都不能舒舒服服的洗个澡。可是妈妈总是和我抢着先洗澡。弄得我很不高兴。我本想早些洗完看看电视，却每次都泡汤。那时我总以为妈妈是不想让我看电视才那样。正处于青春期的我便见这件事记在心头，整天觉得妈妈都我一点也不好。还经常为一点小事向妈妈发火。可妈妈总是不生气，心平气和的向我解释。这又引起了我的`愤怒：“妈妈一定是觉得自己太苛刻，于心不忍才这样吧！”

　　不知不觉中，一个星期又到了，和往常一样妈妈又是早早洗完了，催着我。还打了几个喷嚏。我叹了一口气：今天的电视剧又错过了。无奈，只得洗了。在一旁的妈妈又在谈论着我最近的成绩，心中又是一阵烦感。

　　直到第2天，疑问终于被解开。这一天，爸爸和妈妈佷迟才回来。妈妈看上去有些不舒服，我便连忙问爸爸去哪了，顿时爸爸眼中散发着一种使人望而却步的力量，盯着我说：“你这孩子也太坏了，整天惹你妈妈生气。”我理直气壮的说没有。爸爸火了：“你妈妈为了让你洗澡不冷，整天争着先洗澡，让浴室里有热气，你却天天惹你妈生气。是好孩子吗？你妈妈昨天晚上着凉了，刚刚打完点滴。”爸爸的每个字像重锤一般铿锵有力的击打着我的心。我觉得我就是一个罪人，一个坏孩子，一个。。。。。。我不仅傻傻的站在那，一句话也不敢说。我当时是多么的想收回原来话，那些伤害了妈妈的话。一些我不应该说的话。这时妈妈连声说：“没事没事，是我不小心，衣服穿少了。和你没关系。”这更让我难过了。我霎时觉得妈妈是多么伟大，我是多么的无知。我轻轻的抬起头，凝望着妈妈，那一头乌黑亮丽的头发被风吹得有些凌乱。但可看出他的眼里充满了爱意与关怀。她的嘴角微微上翘，在向我微笑。她摸着我的头，把我拉到一边说：“知错能改，善莫大焉。妈妈相信你一定能够改掉坏脾气，学会感恩，孝敬父母。你能做到吗？”我连忙说：我一定会做好的相信我吧，妈妈！”在意在眼眶的泪水不禁流了下来。妈妈连忙帮我擦掉，说：好孩子哭会变丑的！” 只是一家人都笑了起来。

　　是啊，学会感恩是每一个人都应具备的品德，作为孩子的我们在一天一天的长大，而父母却在一天一天的老去，是时候去关心他们了！是父母教会我们学会做人；是父母教会我们拓宽胸襟。

　　爱————永记心头。

　　让我们珍惜每一天，学会感恩，健康成长！

健康成长作文篇5

　　网络这一条线将你我牵起，构筑我们心灵的桥梁，将我们带入一个多姿多彩的世界里！

　　“上网做些啥？”活动一开始老师就抛出这么一个问题。许多同学都议论纷纷，真热烈呀！“三人行！”“必有我师焉！”同学们大声地嚷道，然后坐得端端正正。“你们讨论的结果怎样？”老师亲切地问道。几位同学迅速举起了手，真是热情洋溢啊！“好，滢滢，你来回答！”我立刻站起来，笑眯眯地说：“上网可以查找资料，可以看电影、听音乐、玩游戏、玩微博……”“真棒！给羚羊组加一面红旗。”“Yeah！”我们这组高兴得不得了。

　　接下来，老师给我们讲述了上网危害的小故事：某中学的一名学生，迷上了网络游戏，常常夜不归宿，盗窃家里的财物，有一次偷了家里的300元正想去网吧，被奶奶发现并极力劝阻，他怒不可遏，就拿起菜刀把他奶奶砍死了。“哎！真是可悲、可叹啊！”我情不自禁地说道。他之所以沉迷网络，就是因为不控制自己上网的时间，还可能是因为父母过分溺爱、学习压力大、一些颓废、低俗的文化等原因造成沉迷于网络。

　　记得在去年暑假，我一直沉迷着玩QQ炫舞，后来被爸爸妈妈发现了，教育了我，让我要把这个网瘾戒掉。于是，我就参加了课外兴趣班，开阔了我的视野，让我体会到参加一些课外活动给我们带来的'快乐会比上网更加快乐！

　　今天，我的收获很大。知道了上网要控制时间，它犹如一把双刃剑，给我们带来好处的同时，也会带来危害。只要我们学会绿色上网，我们一定会更健康快乐地成长！

健康成长作文篇6

　　健康成长与快乐成长是我们现在小孩都要具备的一个重要过程。也有人往往会疏忽这些过程，比如：现在有的小孩因为从小就得到家人的关爱与迁就，才会对自己的缺点没有一丝改正，反而更加为所欲为。

　　我在《健康成长》这本书中，映像中最为深刻的一句话是说的一句话：“文明其精神，野蛮其体魄”我们中国人体魄本来就弱，只有加强训练才能担任为国家，创新改造的重担。

　　渐渐的，随着经济发展的变化和社会的'进步。我们青少年也越来越有压力。还要面对更多的挑战，这些都让我们喘不过气来，丝毫不能懈怠。

　　不过研究压力与人类身心健康最有名的加拿大医学教授赛勒博士说：“压力是人生的香料”提醒了我们，不要认为压力只有不良影响，而应转化认知情绪，夺取开发压力的有利影响。正是这句话让我常在压力中寻找快乐。

　　现在的社会没有学历等于没有未来。当今世界，在科技日新月异，知识信息竞争涌流的形式之下当代青少年学习任务比以往任何时候都更加繁重。但是，我们身边又有许多的厌学现象，在这里我要说一句：这个世界，不读书就能取得巨大成就的人毕竟是少数，芸芸众生，要靠知识找工作，靠能力吃饭。

　　学习，不仅重要，还要有自我保护意识。

　　在《健康成长》中，最让我记忆犹新的一件事件是：流星雨事件。里面的小女孩小马正是因为没有自我保护意识，就这样让一个生命如流星雨一般消逝……

　　最后，我要告诉大家：自己的路，自己走自己的路，自己写自己的历史。我相信我们一定会迎着灿烂的阳光，走向人生的辉煌。

健康成长作文篇7

　　古人云：国有国法，家有家规;矩不正，不可为方;规不正，不可为圆。有一天我好奇地问爸妈，我们家的家规是什么呀?老妈笑而不语，老爸却貌似神秘地说，你以后慢慢就会知道了。

　　小学一年级的时候，我连续几天笔袋里的文具有所减少，老爸问我怎么回事，我心里忐忑，嘴上却说我也不清楚，可能放在课桌的抽屉里了，又或者在学校丢了。结果老师“出卖”了我，短信告诉爸妈事实真相：我上课不认真听讲，做小动作，笔、尺等文具被老师没收了。于是一年级的我第一次被老爸狠狠打了一顿，他说我被打不是因为丢了文具，而是因为——我说谎了。于是，我第一次深刻认识到了我们家的家训——诚信。

　　转眼间我长到了10岁，好不容易盼来这样一个“大生日”，家里亲戚问我想要什么礼物，我也兴致勃勃地计划着。生日前一晚，老妈特意跑到我的房间，语重心长地对我说：“小子，你长大了，以后每年你过生日我们会送你礼物，同样的，我们长辈过生日，你也要送我们礼物，我们不在乎礼物的价格，也不问你是买现成的还是自己动手做的'，但必须要送，当天送，不能忘。”于是，10岁的我将家里长辈的生日牢牢记在了心里，从那时候起，我开始慢慢知晓、体会到了孝顺这一家训。

　　从小到大，我常常会听到周边的人夸我聪明，于是，我慢慢有些骄傲起来，学习也没有以前那么勤奋了。在学校的课堂上，我的表现时好时坏，最近数学老师又发了短信给爸妈，严肃地说我的课堂学习状况很不理想。果然在接下来的一次数学测验中，我只考了84分，排名掉到了班级15名之后。放学回家，我哆哆嗦嗦把试卷拿给爸爸看，老爸摇着头，只说了句“你想想你妈妈每天是怎么工作学习的吧”，便没有了下文。晚上我躺在床上怎么也睡不着，一直在想着老爸说的话。是呀，妈妈是高中教师，每天5点多就起床了，经常晚上下班到家七八点了还要备课。我曾经问过妈妈，为什么同样的课文，讲了很多次了，还要再备课呢?妈妈说，只有不断地勤奋学习，吸取养分，我们才能成长得更好。难怪妈妈在工作后，还考取了南京师范大学的研究生，一边工作一边读研。我想爸妈对我这次考砸的“冷处理”，是要我自己去体会、明白我们家的另一个家训——勤奋。

　　我们家的家规家训“诚信、孝顺、勤奋”，看似很简单、很普通，但确实让我受益匪浅。我慢慢体会到的这些家训，将成为我宝贵的精神财富，伴随着我健康成长。

健康成长作文篇8

　　这一周对于我和儿子来说是非常的一周，因为周一我接到了儿子班主任赵老师的告状电话，说儿子最近一段时间心情浮躁，纪律很差，一天被惩罚了两次抄写课文。当时我还没有下班，可是心里已经忐忑不安起来，儿子上学以来，赵老师这还是第一次郑重其事的谈到儿子的表现，看来问题很严重。虽然赵老师和我是校友，可是我始终对她都怀着一种尊敬的心情，第一是天生的对教师职业的尊敬，第二更是因为她的优秀和敬业。赵老师的语气很平和，赵老师的每句话都砸在我的心坎上，有些话我是一定要转达给儿子的。

　　下班后，我急忙赶回了家，儿子像往常一样已经做完了作业，从他的脸上我看不出丝毫的异常。本来我想等吃完晚饭再跟他谈，一看他这个样子，话马上脱口而出，我问：“今天在学校过得怎么样？”他很坦然地说：“很好啊！”我知道他从来都是报喜不报忧，我忍不住了，说：“我刚才跟赵老师通电话了，她告诉我你最近的表现，今天在学校发生什么事了？”儿子有些满不在乎地说：“就是罚抄了两遍课文，xx同学还抄了两遍，还有xxxx也罚抄了。”本来想心平气和地跟他沟通，看到他这样，我的火气更是压不住了。还好有思想准备，凭我对他的了解，第一，如果不是老师告诉我，他是不会说自己表现不好的事情；第二，这绝对是一个吃软不吃硬的小子。于是，我深吸了几口气，娓娓道来：“昊昊，说这个电话是个告状电话，你们赵老师态度非常和蔼，她谈到了你的很多优点，你知道吗？儿子，她的语气中满是可惜啊！她说，没有几个孩子能够连续几年当班长，三年级我又把这个重担交给了他，这一段时间对他们几个班干部进行考察，我对昊昊给予了多么大的信任，一直以来他确实是我的好帮手，可是最近的表现不如人意，别的班的老师和班里的同学也有一些负面评价……。”我说了一大段的话，儿子昂着的头已经低下来看鞋了。我觉得应该跟他谈谈自己对这件事的看法，用轻松的语气接着说：“儿子，你觉得这是件坏事吗？我不这么认为，这只是一个小挫折和考验。妈妈跟你说过很多次没有不犯错误的人，关键要看对待错误的态度和拥有积极改正的勇气。我觉得我们应该感谢所有给你提意见和评价你的人，这说明大家都很关注你，我们非但不能嫉恨，而且要以此为自己前行的动力，不能看作是别人跟你过不去。大家的眼睛都是雪亮的，妈妈也发现这一阵你有些浮躁，成绩也有所下降，虽然分数不是最重要的，可说明一个问题，你的学习态度发生了变化。”

　　话说到这儿，儿子已经开始哽咽起来，我的心也跟着收紧了。这时公公喊吃饭，儿子已经泣不成声，说自己想一个人待会，不想吃饭。哎！这也没法吃啊！我说：“那好吧！你自己冷静想想吧！想明白了，和我聊聊。”过了半个多小时，还不见他从卧室出来。我在门外问：“你想好了吗？不管怎样，事情已经发生了，妈妈希望你勇敢的面对，逃避是解决不了任何问题的，你是不服气呢？还是自己另有隐情，觉得自己受委屈了呢？你可以为自己辩解。”话音刚落，儿子出来去了洗手间洗了把脸，然后站到我旁边，我让他搬了凳子坐在我的对面，这样我们的目光就可以平视了。他深深地吸了一口气说：“妈妈，我知道自己错了，这一阵我是太散漫了，老师和同学们说的都是事实，你不是说犯错误也是一件好事，我现在就像是遇到了一个大坑，我会选择勇敢地迈过去。妈妈，我不想发誓，也不想向你保证什么！就请你看我的行动吧！”能看的出来儿子是很诚恳的，我张开双臂拥抱他说：“妈妈相信你，你知道人与人之间的信任感的建立是多么不容易吧！你用了两年的时间获得了老师和同学们的信任，多么不容易啊！希望你能正确理解赵老师的一片苦心啊！”儿子的眼圈又红了，没有底气地说：“那你说，赵老师会给我改正错误的机会吗？”我如实回答：“不知道，老师需要全盘考虑，你多么幸运遇到这么好的老师，一个好老师可以改变和影响一个人的一生啊！儿子，一定要珍惜所拥有的，时光一去不复返，要把握好每一天，挫折和失败都不可怕，关键要看你的选择，你是选择自暴自弃，还是选择比以前更好。妈妈觉得当不当班长不是最重要的，关键是从明天开始就要让所有的人都能感觉到你的变化和饱满的精神状态，用四个词来要求：严肃、认真、活泼、沉稳。上课时间要严肃、认真，课余生活活泼可爱，处理事情要沉稳对待。这次赵老师让聪聪担任副班长，你多高兴啊！聪聪有很多优点，其中的沉稳是你最应该学习的。”一说到聪聪，儿子的眼睛都亮了，说：“聪聪是我最要好的朋友，我俩从来没有因为任何一件事吵架或打架，我要学习他身上所有的优点。”儿子能这么说我很欣慰，因为让他服气的人还真不多，我希望他有一颗博大的胸怀，真诚地学习别人所长补自己之短。

　　聊到这儿，儿子的心理和表情已经明显缓和放松了，他又自信起来：“妈妈，我会让大家看到一个全新的我的，这次就算我不当班长，我仍然要坚持做自己该做的事情，赵老师一定能看到我的变化，总有一天我还有机会再当班长的。”我抱了抱儿子，也用坚定地语气说：“一定会的，如果你明天不管从精神状态还是课堂纪律等各个方面有一个大的改变和进步，我相信所有人都能看到你的.变化，什么都有可能，人的潜力是无限的，妈妈一直都相信你能做得更好。要想成为合格的班长，就要对自己要求更高，除了品学兼优，还要有一个博大的胸怀，不但要起到带头作用，还要让大家团结起来。你以前不是在日记里总是写不让一个孩子掉队吗？儿子，如果你选择优秀，就意味着要付出更多，如果你觉得很累，妈妈完全可以接受你不担任班干部，什么都是有利有弊的。”儿子满脸的朝气说：“妈妈，我不觉得累，这是我自己的选择，上学的每一天我都很快乐，我喜欢为班级和同学们服务，不管老师安排我干什么我都高兴。”

　　今天的话题似乎长了一些，有些啰嗦，可都是我和儿子切身的情感经历。我在很多的分享中都谈到面对孩子的教育问题，每次的沟通和解决过程，自己也没有把握会达到一个什么结果，有时是很困惑和焦虑的，但有一点是我一直把握的原则：“做到自己与孩子，自己与老师，鼓励孩子主动与老师进行沟通。事实证明，这种三方沟通总是能起到好的效果，这样也最有利于孩子的心理健康成长，那么我们这次的沟通怎样呢？

　　这次告状风波过去之后，儿子的变化是显而易见的。我和儿子沟通完的当晚我失眠了，很想给赵老师打个电话，必须告诉她我和儿子的谈话内容，以便于她观察和了解儿子的思想动态，才能在这个问题上达成默契，起到更好的作用。反正是睡不着，我把谈话内容浓缩成四条短信先保存下来，早上七点钟就给赵老师发了过去。整整一个上午的等待真是漫长，一直没有信息传来。中午下班回家看到儿子一脸灿烂的笑容，他总是每天乐呵呵的，我刚放下包，短信到了，赵老师说：“儿子今天表现很好，继续努力。”短短的一句话，我心里的一块石头落了地，赶忙把老师的信息告诉儿子。儿子听了更是信心百倍，以后每天回来给我汇报自己坚持管好自己、积极回答问题，而且主动提出了为了保持视力不看电视。又是几天过去了，在三门功课的单元测验中儿子获得300分的好成绩，特别让我欣慰的是，我发现他已经很自觉地自己对照《英才教程》和错题本进行复习了，而我也很长时间没有给他检查作业，都是自己检查，我把自己的发现告诉儿子，儿子自信地说：“妈妈，你才发现啊！你说过学习是自己的事，学了知识也是自己的，你说大家能感觉到我的变化吗？”我坚定地说：“能，一定能，贵在坚持。”

　　这篇文章随笔写于10月16日深夜，却一直无暇整理出来，可觉得又很有必要记录下来我和儿子的成长。这只是发生在我们的家的点滴小事，但是却仍然能带给自己和孩子很深的震撼，教育无小事，教育又无处无时的发生。我们有时惊喜，有时困惑、彷徨。没有什么确切的标准衡量我们的教育是否成功，希望通过我们的努力，让自己的孩子成长为心理健康、人格完善、胸怀广博、懂得感恩的人。借以此篇文章表达对赵老师的感谢，她总是用心地在孩子们犯错误的时候，及时和家长们沟通，本着让孩子心理健康的目的，想法设法，尊重孩子的个性发展，让每个孩子都能得到锻炼，家校沟通无疑是促进孩子健康成长必要手段。

健康成长作文篇9

　　麻疹是一种呼吸道传染病，小孩子免疫力差，在麻疹多发季节非常容易感染。所以在幼儿期时，都要接种麻疹疫苗。相信每位同学都有过接种疫苗的经历。

　　小时候，我特别惧怕一个地方，从那儿走过都会情不自禁地打个寒颤，甚至会绕道远行，为的是不靠近它—医院。因为在我的记忆里医院总是和痛这个字息息相关。使我蒙上这层心理阴影的，就是预防针。但是从那次以后，我不再对打预防针如此反感了：

　　一次逛街，妈妈说要带我去公园玩，我笑得合不拢嘴，“咯咯咯”地答应了。坐上车。不一会儿就到了目的地。我下车向四周一打量，居然是医院，我吓得拔腿就跑。妈妈一把抓住我的手臂，拽回了医院门口，气势汹汹地说：“回来！回来！你好久没打预防针了！今天这针是麻疹疫苗，必须打！不想病死就回来！”我哪听得进去，还是拼死拼活，一把鼻涕一把泪地挣扎，想摆脱妈妈。但我哪有大人力气大，连哭带喊地进了医院。

　　我被带到接种室耳朵到处回想着哭声。我听着，心里像有一千条毛毛虫再爬一样难受。轮到我了，医生把我的'袖子卷起，我看着他从袋子里拔出一个针头，我使出吃奶的劲，使劲把妈妈的手一推，冲出门去。终于跳脱了，头也不回地冲出门去。医生慌了手脚，连忙把针头放好。妈妈则跑过来追我。妈妈穿着高跟鞋，“啪嗒啪嗒”没几步就追了上来。她紧拉着我，把我抱起来，再怎么挣扎也没用了。妈妈并没有把我抱进接种室，而是在就近前的一张海报前停下，说：“听着：我念给你听！麻疹是一种由麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病。临床症状有发热、咳嗽、流涕、眼结膜充血、口腔粘膜有红晕的灰白小点，单纯麻疹预后良好，重症患者死率较高。而你是小孩子，一染上就很危险，所以科学家们创造了麻疹疫苗，就是医生手里的那个针筒里的药水，把它注射到你体内，你就不用担心会得麻疹了。好了！现在去吧！”

　　听了妈妈的一番话，一想到不打会病死，心中本来对疼痛的惧怕被对死亡的惧怕压在了地底，我似懂非懂地点点头，在妈妈的百般安慰下进了注射室。

　　医生再次拔出针，我闭上眼睛，从胳膊传来一阵胀痛，只听得医生说：“好了！”我松了口气，但还是惊恐地对正在帮我按住伤口的妈妈说：“现在没事了吧？”妈妈笑着点点头。

　　定期接种麻疹疫苗，可有效防止感染麻疹。在这基础上还要经常洗手，讲卫生，房间常通风，不去人群密集的地方，可更有效预防麻疹。从小接种疫苗，让健康伴你成长！

健康成长作文篇10

　　20xx年8月8日是一个令中华儿女自豪的日子。这一天，奥运圣火在中国北京点燃，圣火点燃了奥运，也点燃了中国人民的激情与梦想。

　　“同一个世界，同一个梦想”，奥运健儿们在赛场上不论肤色、不论种族、不论国籍，顽强拼搏，实现了自己的梦想，实践了“更高、更快、更强”的奥运格言，创造了一项项新的奥运记录！

　　绿色奥运

　　随着社会发展，工业需求大大增加，能源渐渐消耗殆尽，环境恶化，一些珍贵物种濒临灭绝。为了明天能看到湛蓝的天空，悠悠的白云，苍翠的树木，喝到甘甜纯净的水，我们倡导绿色奥运。作为中学生，我们更应以保护环境为己任，为了明天人类能拥有蓝天、碧水、绿树构成的美丽家园而奋斗。保护环境不是说空话，要从生活的点点滴滴中做起。

　　人文奥运

　　“人文奥运”是文化的奥运，也是以人为本的奥运，要实现人文奥运就要“讲文明，树新风，创和谐”，发扬中华两千年的传统美德。中国是文明古国，礼仪之邦，我们中学生要有礼貌，有文化，有内涵，让爱国主义精神和国际主义精神在我们的行动中得到阐扬。

　　科技奥运

　　科学技术是第一生产力，人类的发展与进步靠的是科学技术的发展与创新。在这次北京奥运会上，造型独特的鸟巢和完美无缺的水立方，充分见证了中国的科技发展，它们凝结了科技人员的心血和智慧。

　　在这一难得的历史机遇面前，我们应该做些什么呢？

　　我们国家的学生体质远远不如日、韩等国的`学生体质。为此，国务院明确提出了要“以迎接20xx年为契机，进一步加强青少年体育，增强青少年体质”，广泛开展了“全国亿万学生阳光体育运动”，要求学生每天锻炼一小时，保证小学生每天睡眠十小时，初中生九小时，高中生八小时等一系列保障措施。在我们学校，校领导发起了“阳光跑步”活动，校长、老师和我们一起跑步，使我们更加积极地参与到这项活动中，我们的体质增强了。我原先最发愁体育课，跑步考试经常不及格，通过近一个月的跑步锻炼，我的四百米跑步成绩提高了30多秒。“阳光跑步”使我们身心健康，体魄强健，意志坚强，充满活力！

　　奥运精神通常被理解为“团结，友谊，进步”，而“自信、自强、自尊”则是奥运精神的升华。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，邓亚萍、刘翔、许海峰、姚明﹍﹍这些优秀运动员在荣誉的背后吃了多少苦，流了多少汗，那一块块金牌是他们用毅力坚持练习得来的。

　　让我们加强锻炼，增强体质，以蓬勃的朝气面向未来，让我们魂系中华，用结实的臂膀和强壮的体魄支撑起民族的脊梁，让我们心系奥运，健康成长！

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