在现实生活或工作学习中，许多人都写过作文吧，根据写作命题的特点，作文可以分为命题作文和非命题作文。相信写作文是一个让许多人都头痛的问题，以下是小编收集整理的传递正能量作文10篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
传递正能量作文 篇1
带着人生的梦想，怀揣着自己的希望，我来到了浙江医药技术学校。在这里，我将自己的梦想放飞，将自己的未来播种，我在等待开花结果。
时间仿佛倒回到三年前，中考报考志愿的时候，那时候四个志愿我只填写了一个学校：浙江医药技术学校。
其实，当填下唯一的一个报考志愿的时候，心中就已经诞生了一个梦想，我一定要在毕业后考上执业药师，这样就可以为以后自己开药店打下一个良好的基础。那时候，我就坚信，我定能在医药行业闯出自己的一片天地。
绝大多数人，当然，我也不例外，在绝大多数时候，都只能靠自己。没什么背景，没遇到什么贵人，也没读什么重高或者普高，但是这些都不碍事了，更重要的是，你决心要走哪条路，你决定要往哪方面发展。
既然，梦想已经诞生，我必须得为我的梦想付出，为我的梦想奋斗！所以在学校，每一门专业课，我都竖起耳朵认认真真的听老师讲的`每一个细节，因为错过了细节，就可能会花上好长时间去理解！
年轻向上，同时又饱含着强烈好奇心的我们，总是有一种迫不及待的心情想去体验社会，因为我们真的很想知道，社会到底是一个怎样的环境？终于，在这个学期的四月份，我们有机会去药店、药厂去实习了。
当踏出校园，第一次直面现实的社会，才开始真的明白金钱、工作、权利的重要性。当踏上工作岗位的时候，我才发现，其实，学校才是最轻松的工作场所，而学生则是最好的职业。
我很庆幸，我有这个机会早一步地面对现实的社会，让我清楚，当今社会真的很复杂，很现实。但是，我永远不会丢弃我的梦想。到今天为止，我已经实习了三天，我才渐渐地意会到，梦想并不等于接近事实。而所谓的事实就是：你只是一个实习生，你必
须得从基层做起，特殊照顾也根本轮不到你。就这么三天，我就感觉到这个所谓的现实世界，真的只有适者生存。能让我慢慢适应这个社会的也就是一句话——能学到的就是自己的，有些小事能忍则忍，无需多计较，只要是对自己的梦想有益的，付出一点，牺牲一点也没什么大不了！
我相信，人生只要有目标，无论实现梦想是多么艰难，只要能坚持下去，不要轻易放弃，一切以目标为中心，以实现梦想为宗旨，去拼搏，去奋斗。科学实验证明了泪水和汗水的化学成分相似，但前者只能为你换来同情，而后者却可以为你赢得成功！
年轻的我始终坚信，没有梦想如同没有灵魂，一个不为梦想而奋斗的人只能是卑微的弱者。想要做一个与众不同的人，就应该谨记自己的梦想，并不断为之奋斗，坚持到底，让梦想不再是梦，而是现实。著名的俄国大诗人普希金就说过：“应为梦想而去奋斗，别相信那些荒唐的梦。”
所以我觉得，人，该为梦想去奋斗，虽然我现在遥不可及，虽然我现在不如那些有技术的人，但是，我相信无论有多累，条件有多差，环境有多恶劣，只要我肯下功夫去学习，为梦想打好扎实的基础，我会发现为梦想奋斗的每一天都是极其精彩的。之后，我发现自己慢慢地爱上了这种为梦想而奋斗都日子，就算这种日子很累，很迷茫，可是却过得很充足。
老师也这样跟我说：“当你总感觉有忙不完的事，那就说明你正在为梦想而奋斗。不管在这途中你遇见多少挫折和困难，只要你不轻言放弃，相信多年后，你小有成就的时候，你一定会感谢现在为了梦想而奋斗的你。回想，你会发现那时候的自己是最美的，因为那时的你为自己的目标和梦想而奋斗而活，有时候或许结果并不是我们所期待的，但是至少你曾经为梦想为自己努力过。”
每个人都是有梦想的。或许在别人眼里，我们的梦想可能不值一提，但在我们心中却是占据了所有，因为只有我们有了梦想，我们才会去为之奋斗一生！不管结局是成功或是失败；过程轻易或是困难；情感是开心或是痛苦……总之我为梦想奋斗过，也经历过困难、挫折，只要过程有滋有味，足矣！
我们的人生路还很长，我们还在起点上行走。我们还需为了我们将来的事业去奋斗，尽管在这奋斗的路上，我们定会失去些什么。但有失必有得！而往往我们得到的会比失去的更重要，对我们更有利。它就是人生的价值与意义。
既然，我们心中已经有了梦想，我们就应该拿出实际行动去实现梦想，我们应该从此刻起，好好地积累实践经验，丰富自己的专业知识。同时也好好地听好每一门专业课，为自己的梦想所需！因为专业知识一辈子受用，专业知识也会实现自己的梦想，成就自己！
从此刻起，面朝大海，春暖花开；从此刻起，我更会为梦想而奋斗。
传递正能量作文 篇2
助人为乐是中华民族的传统美德，一个人的成长过程中，一定得到过许许多多人的帮助和关心，大家互相帮助才构成了一个和谐的社会。
那是国庆放假的第一天，我和爸妈买了一上午的'衣服之后都饿极了，于是我们在车上一直商量去哪儿吃午饭。我们一直犹豫不决，一会儿决定去这儿一会儿决定去那儿，最后我决定去贵和吃汉堡。
就在我们开车到贵和前的路口时，突然听到旁边的公交车司机冲我们喊着：“先生您车的后胎没气了！”“谢谢！谢谢！”我爸爸感激的点了点头，连忙把车开到路边，下车查看。很快爸爸把车开到了修车店把车胎补上了。
很难想象如果那位好心的公交车司机没有提醒我们，路上可能就会发生交通事故，恐怕到时候就不是花钱补胎的事情了。
每当提起这种感人的正能量故事，我就有很多的亲身体会。还有一次，我和妈妈从朋友家回来的路上，我发现妈妈的车上有一个胎没气了。妈妈着急坏了，虽然车上有备胎，但是妈妈不会换，而且离家还比较远。我和妈妈顿时不知道该怎么办了。这时路过的一个车主在看到我们的情况之后停了下来。司机叔叔简单的询问我们情况之后就帮我们修起了车。看着他满头大汗，我心里十分的温暖。
在生活上也许不经意的帮助别人，可能对你不会改变太多，但你可能会对别人产生很大的影响。让我们从小事做起，弘扬正能量，做力所能及的事情帮助他人。
传递正能量作文 篇3
什么是“正能量”呢？“正能量”一词源于英国，他将人体比作一个能量场，通过激发内在潜能，可以使人表现出一个全新的自我，从而更加自信、更加充满活力，这是一种健康乐观、积极向上的动力和情感。
一段时间以来，关于“老人摔倒到底扶不扶”的问题曾引起公民的热议。每个人都有向善的意愿，关键在于，这种朴素的感情有没有被激活。现在，总有些人在抱怨，坑蒙拐骗者有之，欺瞒诈骗者有之，毫不利人专门利己者有之。食品安全问题、城市安全问题、社会道德的滑坡等种种事例让每个人都产生着不安全感和不信任感。很多人会说再也不相信人是善良的，不相信诚信，不相信真情。殊不知，在道德的主流高地上，绝大多数人都在坚守。
例如马克·吐温的故事：有一年“愚人节”，纽约的`一家报纸跟马克·吐温开了个玩笑，报道说：“马克·吐温某月某日辞世了。”当马克·吐温亲自迎来那些个吊唁的朋友时，许多人又惊讶，又气愤，大家纷纷遣责那家不负责任的报纸，但是马克·吐温一点也不发火，而是诙谐地说：“报纸报道我死是千真万确的，不过把日期提前了一些。”这是一种宽容，而正因为马克吐温的这种宽容，为他人带来了正能量，事件最后以幽默的方式化解。
生活中，积极、乐观、豁达、从容、宽容、善良等等这些都是生命的正能量，而埋怨、仇恨、贪恋、冷漠等种种人生的负面情绪，它们只能消耗我们的的精力，侵蚀我们的生命。我们要激发自己潜藏着巨大的正能量，活出全新的自己，让心灵常葆活力。
作为学生我们要用积极的情绪去影响别人，而首要的表现恐怕就是学习了，用自己对学习的热情，感染身边的同学，为老师和父母带来一份安慰，为自己博一个前程。我们更是社会的一员，扶老奶奶过马路传递爱心，把垃圾捡到垃圾桶保护我们的家园，对给自己盛饭的阿姨说一声谢谢，虽然微小，但足以温暖人心。我们做拥有正能量的人，要有坚定的信念和人生目标，当遇到麻烦和困难时，我们要不嫌弃和逃避，要知道雨过之后必见彩虹；当心灵疲倦时，我们要知道如何调整自己的内心，让心灵重获能量。
当我们每个人都有了正能量，都传递了正能量，我们就有了良好的学习工作环境，我们就会因此变得愉悦。正能量是多元的。正能量可以是家庭和睦的幸福感，可以是投身公益服务社会的责任感，也可以是坚忍不拔顽强拼搏的意志力，扶起跌倒的老人，归还拾到的财物，孝敬自己的父母，帮助需要帮助的人，这些都是我们普通人可以做到的。正能量的传递并不需要用金钱和财富来衡量，你善意的一言一行，都可能对周围的人产生积极影响。
让我们共同来积蓄正能量吧，多读书学习，多健身养生，让自己身心健康，精神充沛。拾起地上一点垃圾，一片落叶，让道路一尘不染；学习工作时，认真投入，让自己充实快乐；遇到困难坎坷时，坚强面对，乐观豁达，让我们远离阴霾。只有我们积蓄正能量，我们才能有幸福的人生。
让我们共同来传递正能量吧，每天说一句鼓励自己和身边人积极向上的话，每天做一件与人为善的事，多给别人一点宽容，一丝微笑，一次握手，多伸出帮助之手，让我们的身边人因我们的存在而感到幸福快乐，因我们的付出而收获更多！
传递正能量作文 篇4
“坚持正能量，人生不畏惧”理查德·怀斯曼的《正能量》指得是一切予以人向上和希望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。生活中其实没多少大风大浪，我常借助一句话劝说别人：所有的烦恼都是自寻烦恼!其实当烦恼出现的时候，也就是负能量吸收的过多了。
这本书用很多心理学的例子来证明和解释了作者的论点：身体行为影响自我情绪。常识告诉我们，很多时候某些事情和想法会让你产生某种情绪，而这种情绪反过来会影响到自己的行为。比如：我们有幸福的.感觉，就会微笑;我们感觉害怕，就会逃避。情绪和行为之间是相互影响着的，同时也会在人与人之间相互传染。
从书中使我明白，生气也会抑制正能量的散发。结合自身的表现，特别是工作中，仍然有很多地方需要改进。比如：在工作中和同事哪怕是意见相左时交流的语气及情绪的控制。
每一个人都具有能量场，人的一生就是一个耗能过程，如果不人为地加以调控，人的能量场就只会减弱而不会增强。所以，我们要被正能量支配。因为只有这样，才能使自己代表着光明与向上的力量。你的存在会让人觉得，活着是一件很值得、很舒服、很有意思的事情。态度乐观、积极、向上的人，充满信心、希望与信念，这样的人就像是一个正能量磁场，可以补充或改造四周较弱的负能量磁场。就好比是划着的火柴才能点燃蜡烛，同样只有充满正能量的人才会把自己的好情绪传染给别人，激发起对方的快乐。
成功的定义不仅仅是财富的多少、名声的大小，还在于心灵的愉悦程度。做自己喜欢或自己擅长的事情时，心灵会非常平和舒畅，因为那是心灵之所系、能量之所在。在这个浮躁的社会，我们必须让自己静下来，以寻求内心的正能量。让我们以这样的心境积极地投身于日常工作，并且将日常工作做到细致、精致、极致，在工作中去感受别样的风景和人生吧!
我们要学习向日葵的精神，哪里有阳光就朝向哪里!
传递正能量作文 篇5
爱心是一片照射在冬日的阳光，它使贫病交迫的人分外感到人间的温暖；爱心是一泓出现在沙漠的泉水，它使濒临绝境的人重新看到生活的希望。
“妈！我帮您洗脚！”一位衣着朴素、面容憔悴的妇女从屋里端出一盆装满热水的洗脚盆。这位妇女为了支撑起照顾腿脚不太方便的婆婆和一个年幼孩子的重担，从早忙到晚，日渐消瘦，脸也日渐憔悴。她把洗脚盆放在风烛残年、两鬓斑白的婆婆脚下，帮婆婆挽起裤脚，有卷起自己的袖子，用毛巾轻轻地擦洗着婆婆的脚，揉按着脚底下的穴位。婆婆帮媳妇擦去头上的汗说：“忙了一天，歇一会吧！”“不累。妈烫烫脚对您身体有好处。”儿媳笑着说。顿时，一股爱意从婆婆的脚跟涌上心头。她惬意地闭上双眼，享受这这份甜，这份美，这份人世间最感人的情——孝心。她那饱经风霜的脸上露出了幸福的笑容……
妈妈给奶奶洗脚的这一幕碰巧感动了躲在门后的小雨，他好像知道了什么，便跑进了屋里……
当妈妈给奶奶洗完脚，正要回屋里看小雨时，竟发现房间里空无一人。“妈妈，洗脚！”一声充满稚气的声音从妈妈背后传出来。妈妈转过身一看，小雨正小心翼翼地端着热水，而衣服已被溅出来的水花弄湿了，他的脸上溢满了天真的笑容：“妈妈，坐下我给您洗脚。”都市，一种莫名的感动涌上妈妈的心坎，她的脸上露出欣慰的笑容。小雨学着妈妈的样子，用毛巾帮妈妈擦脚，揉按学位：“妈妈，舒服吧！我以后天天给您洗脚。”妈妈微笑着点点头，那甜蜜的笑容，活像一朵盛开的玫瑰……
夜深了，微弱的.灯光照着小雨灿烂的笑容，也照着一份不灭的爱心……
社会需要爱心，人类需要帮助。也许只是一根小小的木桩，就可救活一个溺水的人；也许只是薄薄的一条毯子，就可以温暖一个冻僵的人；也许只是一句话，一只温暖的手，就可以唤回失望者的希望。那么为什么我们不去做呢？别走开，让我们一起来奉献自己的爱心，一人是人，二人为从，三人成众，建设祖国美好的未来需要的不正是这种众志成城吗？
传递正能量作文 篇6
这是一洌清泉，洗涤着人们的心灵；
这是一种能量，冲击着人们的灵魂。
——题记
在这人心上了锁的时代，人与人之间，早已没有了最初的信任、最初的关怀，社会也都变的冰冷了。但是，想起那一年的3月5日，想起动力十足的雷锋精神，便觉得这雷锋精神给社会注入了一股全新的正能量。
有人说：“此刻的社会是人吃人的社会：”或许这个说法是正确的，不然也不会有这么多人同意。虽然我从未否认过强者生存，弱者淘汰的道理，但是我始终相信：无论变强或弱，人与人之间的爱是不会变的。但是到了最后，我发现我错了，单纯的`我低估了人们的欲望。放眼望去，多少人纸醉金迷，多少人醉生梦死，整个社会都充斥着铜臭的味道。但是转变就发生在1963年3月5日，自泽东同志为雷锋题词后，社会上出现了一股清风，刮走了污浊，刮走了阴暗。
随着雷锋精神在社会上盛行开来，一代又一代的人们受着雷锋同志的感染，主动献身社会，用自我的力量去帮忙他人，推进着社会的发展。从拦惊马救儿童壮烈牺牲的着名烈士刘英俊，到后面的奋力扑火的英雄少年赖宁，无私奉献的丛飞和此生不需浮名伴的朱光亚等等。这些都是新时期的雷锋式人物，他们用自我的力量奉献着，感染着他人，他们浑身散发着一股正能量，感染着社会。
当今的社会确实有些不完善的地方，但是我相信，有了这种雷锋精神，这社会定能迅速向前发展，但是这些需要多数人的参与，正如雷锋同志所说的：“一朵鲜花打扮不出美丽的春天，一个人先进总是单枪匹马，众人先进才能移山填海。”如果有一天，雷锋精神在社会上蔚然成风了，这社会就必须会像古代人们所向往的“大同”社会一样，人与人之间讲信修睦，互帮互助，大家能够夜不闭户，坦诚相待，而这个时候，也就到了我们所期盼的共产主义时代。
雷锋精神，不是一个任务，不是一个称号，这是一种习惯，一种素质。人的生命是有限的，但是为人民服务是无限的，我们要把有限的生命，投入到无限的为人民服务中去。让生命从此充满好处。
雷锋精神像是一阵暖和的春风，吹暖了冰冷的社会；雷锋精神又像是一把钥匙，打开了人们封锁了多年的心锁。
我相信，雷锋精神：
是一洌能够洗涤人们心灵的清泉。
传递正能量作文 篇7
俄罗斯诗人济慈在他的诗集中说道那听得见的真美，那听不见的更美。大千世界，形形色色，有历史长河中丹心长照，威武不屈的历史名人，有世界儿女炎黄同系的精神纽带。有形与无形之中，他们所传递的都是一样的正能量。
谦逊之心
著名大师贝聿铭，曾应法国总统的.邀请设计卢浮宫。但当他对于卢浮宫内金字塔的设计构思被人们知晓时，他受到了法国人强烈的抨击。面对法国人如潮般的批判，他并没有回应，只是自信地坚持自我。当卢浮宫设计完成后，前来参观的人数比以往翻了几倍，各种好评也随之而来。
贝聿铭曾说：我和我的建筑都像竹子。的确，他用行动告诉了我们什么是坚持、自信与谦虚。然而谦虚并不代表妥协，妥协就是退让！贝聿铭让我们知道，无论身处何地，都要坚持自己永葆自信的正能量。
真假之语
曾有一位身患重病的德国病人，他告诉一位有名的画家：若是窗外树枝上最后一片树叶落下去了，我的生命便也走到了尽头。画家望向窗外，几片枯黄的树叶在秋风中摇曳着。在一次狂风暴雨的夜里，所有的树叶都凋落了，然而画家却从屋外爬上窗台，用笔在窗外画片悬挂的树叶。第二天清晨，当初升的第一缕阳光射进房内，病人看到了窗外悬挂的最后一片树叶，他为这顽强的生命力所震撼，于是靠着这一点信念，他勇敢地活了下来，而画家却在暴雨后高烧去逝
生命的恶魔总时不时地向我们伸出魔爪，而当你有了信念，无论多大的灾难也无法将你撩倒。画家用一个美丽的谎言，传递了信念的正能量，诠释了生命真正的意义。
道德之花
安徽农妇刘圣士在一次做好事中出了意外。她四次提出赔偿却被拒绝。死者儿媳李孝香说：我们不能让好人做了好事，却得不到好报！双方的互相理解谅让，无不让人们为之敬佩与赞赏。相比各种扶倒老人，她们的行为挽起了日益滑坡的道德，打破了做好人成本高的假说。他们所传递出的正能量，让虚假拐骗者为之汗颜，让道德之花遍地开发！
时代在变，世界在变。磅礴的历史潮流中，我们需要正能量的指引，我们也需要传递，传递爱心、勇敢、自信与坚强！
传递正能量作文 篇8
济慈有言那听得见的真美，那听不见的更美。大千世界，形形色色，有历史长河中丹心长照，威武不屈的历史名人，有华夏儿女同系炎黄的精神纽带龙。有形与无形之中，他们所传递的都一样——正能量。
心如谦竹
著名大师贝聿铭，曾应法国总统的邀请设计卢浮宫。但当他对于卢浮宫内金字塔的设计构思被人们知晓时，他受到了法国人强烈的`抨击。面对法国人如潮般的批判，他并没有回应，只是自信地坚持自我。当卢浮宫设计完成后，前来参观的人数比以往翻了几倍，各种好评也随之而来。
贝聿铭曾说：我和我的建筑都像竹子。的确，他用行动告诉了我们什么是坚持、自信与谦虚。然而谦虚并不代表妥协，妥协就是退让！贝聿铭让我们知道，无论身处何地，都要矢志不渝地坚持自己，永葆自信的正能量。
真假之间
曾有一位身患重病的病人，他告诉一位国家：若是窗外树枝上最后一片树叶落下去了，我的生命便也走到了尽头。画家望向窗外，几片枯黄的树叶在秋风中摇曳着。在一次狂风暴雨的夜里，所有的树叶都凋落了，然而画家却从屋外爬上窗台，用笔在窗外画了了片悬挂的树叶。第二天清晨，当初升的第一缕阳光射进房内，病人看到了窗外悬挂的最后一片树叶，他为这顽强的生命力所震撼了，于是靠着这一点信念，他勇敢地活了下来，而画家却在暴雨后生病去逝。
生命的恶魔总在时不时地向我们伸出魔爪，而当你有了信念，无论多大的灾难也无法将你搠倒。画家用一个美丽的谎言，传递了信念的正能量，诠释了生命的意义。
传递正能量作文 篇9
经历这些时光的时候，并没有觉得青春有多么珍贵——每一段青春都应是发光体。但在写这些文字的时候，却深深感受到“37。8℃的青春”才是青春所散发的热度。
“你觉得孤单就对了，那是让你认识自己的机会；你觉得不被理解就对了，那是让你认清朋友的机会；你觉得黑暗就对了，那是让你发现光芒的机会；你觉得无助就对了，那样你才能知道谁是你的贵人；你觉得迷茫就对了”——《谁的青春不迷茫》出自于刘同的文章。相信跟我一样看了这本书的人一样跟我感触很多吧。如果，你和我一样看到这篇文章还是会有很多的思考，还是会回忆着自己曾经过往的成长与青春的话那么恭喜你同时也谢谢你你的青春从现在开始起步并且你还没有放弃你自己。我们每个人都无关完美，只是，我们现在能开始努力至极，将不完美变成完美，化缺点为优点，总结出一个你认为最完美的自己，然后趁现在我们都还年轻再战一回。
“我的人生是一栋只能建造一次的楼房，我必须让它精确无比，不能有一厘米差池。所以，我太紧张，害怕行差步错”——《致青春》出自于陈孝正的经典台词。这是当下最流行的话题也是最流行的电影，看了这部电影我想多少都会勾起我们对青春的记忆。曾经我们都义无反顾的为了追求一念天堂、一念地狱而抉择过。现在得到的却是对当年那一份遗失的美好追悔莫及；在某种程度上我们也许是成功的，但是我们失去的也是心灵的`救赎。年轻人有梦想就要勇于去追求，不管走多远都要记住不因生活的压力，琐事的烦杂，将我们变得麻木，冷漠，行色匆匆中，其实青春就是努力，倔强，不服输。现实总是很残酷，但是希望在未来的日子，我们不为了生活而忘了梦想，不为了老练而丢弃冲动，不为了成熟而失去格调。记住虽然我们不能改变人生的长度，但是可以改变人生的厚度。
无论时代发展到何种地步，有三样东西永不褪色，那就是：感恩、信用、期盼。崇高真挚的品德用眼睛看不到，却可以用心灵去感受，当我们受到恩惠时，只要怀着感恩的心，就可以走进一片更广阔的天地，在爱的词典，没有重量，负担，危险，有的只是奉献，无私，同样在感恩的词典里，也只有无限颗感恩的心。每个人都需要爱，因为有爱，生活才充满希望：因为被爱，生命才能懂得付出和回报。感恩生活中的每一个人吧，因为感恩可以收获善良与感恩。我们的青春因为有了感恩的色彩，所以五彩斑斓。
“你只闻到我的香水，却没有看到我的汗水；你有你的规则，我有我的选择；你否定我的现在，我决定我的将来；你嘲笑我的一无所有，不配去爱，我可怜你总是在等待；你可以轻视我们的年轻，我们证明这是谁的时代；梦想是注定孤独的旅行，路上少不了质疑和嘲笑，但那又怎样，哪怕遍体鳞伤，也要活的漂亮”——《聚美优品》创始人陈欧我为自己代言。伸出双手就能拥抱全世界。世界其实不大，只要你愿意踏出第一步，世界就在你脚下。当你站在那个夏天的海岸线，其实我都知道我们还是心里面那个狂热的少年。
我不想错过青春，更不想虚度青春。再不疯狂我们就老了。亲爱的我们青春没有彩排，我们的青春正在进行时。现在开始问自己一个问题：“准备好了吗”？
传递正能量作文 篇10
【时间】20xx年12月23日
【地点】七八班
【主题】传递正能量
【主持人】薛紫菲
【参加人员】全体学生
【流程】
薛紫菲（主持人）：正能量是什么？正能量就是不在班里捣乱，学习好的同学尽自己的能力去帮助学习上有困难的同学，不打骂同学，不给自己的班级抹黑。那到底该怎样在学习和生活上传递正能量呢?下面请同学们分享自己的感受。
邱泽宇：在学习上传递正能量，我们最起码要做到：
一、在课堂上认真学习，不说小话，不做小动作，听老师话学好知识。
二、每个班长，组长，课代表都要给全班同学做好榜样，带动他们的学习热情，让他们变得热爱学习，喜欢学习。
三、学习好的同学尽自己的能力 帮助学习差的同学提高他们的学习成绩，同时也能提高你的学习成绩，希望我们每一个同学都能在学习上传递正能量，建设一个更好的班集体。
薛紫菲（主持人）：传递正能量 ,是我们每个人都应该做到的,正能量能使我们意气风发,展现少年独有的精神风貌,如一轮朝阳一样。下面有请许梦雨和大家分享。
许梦雨：在学习上,我们要传递正能量,如学习好的同学主动帮助学习差的同学;画画方面优秀的同学主动为办里的`黑板报增添一笔美丽;学习差的同学努力学习功课,把成绩提上去,不拖大家后腿……当我们在学习上,传递正能量时,也会感染他人,使他人充满正能量。
薛紫菲（主持人）：我们七八班是一个集体，所以我们应该互相帮助，互相学习，传递正能量。下面请蒋文浩和大家分享。
蒋文浩: 在生活中我们也要传递正能量，不能随手扔垃圾，不在墙上、树上刻字，过马路要看红绿灯，走人行道，不随地吐痰，这都是我们能做到的事，所以一定要时刻做到传递正能量。
薛紫菲(主持人): 我们七八班是一个团结友爱，积极向上的大集体。我们每个人都应该散发正能量，我们所散发的正能量凝结在一起，使我们这个班级向前进步，在成长中一点一滴的进步。
蒋雨晴：我们在学习中传递正能量，我们应该主动帮助四号学生 ，使他们和我们一同进步，我们也要不耻下问，主动向其他同学请教问题，在这个过程中一点点成长，进步。
在习惯上，也要散发正能量。如果看见地上有纸屑，果皮之类的垃圾主动捡起来。我们也要控制自己不随便扔垃圾! 从现在开始，传递正能量，在完善中完美，在成长中进步！
【 反思】正能量是一种积极向上的态度，正能量是一种可以传递的能量，也让我们的心态更加积极，更加阳光！传递正能量无需浮夸，它需要的是我们心与心的交流。在班级中我们也需要传递正能量，一号同学要帮助学习上有困难的同学，找导适合他们的学习方法。同学们之间互帮互助，让班级充满正能量，让我们一起传递正能量，穿透世间的冷漠与蔑视，用一种将心比心，推己及人的心理，获得一种感同身受的情怀，激发我们内心温柔和善意得温情始，传递正能量，在完善中完美，在成长中进步！
希望我们大家每一个人都能释放正能量，大家一起团结协作，用正能量把我们这个集体包围，散发出强大的正能量，引领我们大家一起走向前方
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