立冬一过，正式进入冬季，寒冷干燥，冷风一吹，立刻会让人感觉到皮肤瘙痒难耐，唇部缺水皲裂，那秋冬季皮肤干燥怎么办？
如果是在南方像广东地区的白领粉丝，一年之中有大半时间都很热，所以，大半的时间都在空调房内工作。虽然比较凉爽舒适，但皮肤却越来越干燥，特别是在办公室，时间长了会有紧绷的感觉，严重缺水。这时可以在旁边和家里卧室放置个加湿器，给周围的空气增加湿度，缓解皮肤缺水状态。
在奇痒难耐的时候，千万不要用手来抓缓解片刻的难受。抓破皮如果处理不及时会导致细菌感染，引起患处发炎和扩大感染。而且这个气候穿衣服会比较多和厚实，更不利于患处通风透气。
勤换洗，选择温和的沐浴露，另外在清洗干净后，可以适当考虑涂抹润肤乳，建议按个人肤质状况选购哦！
皮肤干燥，很多人都会去舔嘴唇，结果直接变成“腊肠嘴”，超级干痒爆裂难受。
其实，用舌舔嘴唇，只能通过唾液使干燥的嘴唇得到短暂的湿润。当被舔的唇部水分蒸发时，会带走嘴唇内部更多的水分
再说唾液中含有淀粉酶、黏液素等物质，比较黏稠，舔在发干的嘴唇上等于涂上一层“糨糊”，碰到干燥的空气，水分会很快被蒸发，以致引起深部结缔组织的收缩，唇黏膜发皱，从而造成“越舔越干，越干越舔，越舔越痛，越舔越裂”的恶性循环。
保护嘴唇，每天用温水洗嘴唇3～4次，嘴唇发干时，可及时涂上润唇膏滋润唇黏膜，建议孕妇使用旗下的大自然蜂蜡润唇膏，大自然，自然润泽。
平时多饮水，注意水温，别喝太烫的水！多有生津滋阴作用的食物。
注意膳食平衡，不偏食，不挑食，多吃富含维生素B2的食物，如新鲜绿叶蔬菜、胡萝卜、粗粮、豆制品、牛奶、动物肝脏等。
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