长痱子的日常护理方式
1.观察宝宝反应
临床上常见的痱子为皮肤上红红的小颗粒，通常不会太痒，宝宝比较没有感觉，家长可以先观察孩子的反应，若没有特殊状况，只要注意通风，避免肌肤太过闷热，长痱子的情况就会好转。
2.洗澡不要过于频繁
帮宝宝洗澡不要过于频繁，洗后注意身体皱褶部位要用毛巾完全吸干。另外，睡眠时的枕头应放低，最好置于颈背部之间，使颈部皱褶处不致被压到而流汗。
3.调整宝宝饮食
避免给宝宝吃到油腻、甜食及生冷食物，多食用易消化的清淡蔬果，每日也要摄取充足水分。
长痱子不宜使用痱子粉!
许多家长常会使用痱子粉来预防宝宝尿布疹，虽然痱子粉的确具有保持干爽的功能，但使用不慎也会使皮肤过度干燥，可能加重皮肤发炎的程度。
日常3招预防宝宝长痱子
痱子是宝宝常发生的肌肤问题，尤其处在炎热的夏季高温，宝宝往往不断流汗，这时候若没注意立刻擦干、清洁，很容易会长痱子。家长应留意以下3种预防方式，让宝宝度过一个舒爽自在的夏天。
1.适当开空调
保持室内的通风和清洁十分重要，尤其是夏季，如果高温炎热，建议家长应开空调，设定适当温度，让室内空气变得凉爽后，宝宝也会感觉比较舒服。
2.选择适合的沐浴用品
洗澡时仍要注意避免使用太多沐浴乳，以免过度刺激宝宝柔嫩的肌肤。选购沐浴用品时可考虑低敏、ph5.5的配方，由于任何沐浴清洁剂都含有去脂成分，才能把油污去掉，所以每次洗澡都不宜使用过量。
3.穿着透气衣物
宝宝比成人怕热，若衣服穿太多、太紧都会让宝宝流汗量增加，而且阻碍汗水排出，也建议衣物要常换洗，最好给宝宝穿着吸汗、柔软、宽松、透气性较佳的棉质衣服。
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