宝宝骨折之后,因生长发育较快,在骨折愈合期,很需要配合适当的食疗,对于促进骨折的愈合,加强肌肉筋脉的恢复,以及伤愈后的功能锻炼,都可收到很好的辅助治疗效果。
(1)大骨红枣汤
适用范围:幼儿时期的宝宝
材料:动物骨(长骨或脊骨,猪、牛、羊均可)250克,红枣15~20枚,生姜数片,水适量。
做法:将骨头洗净捣碎,与红枣、生姜同置瓦煲内,加水适量。武火烧开,后以文火烧2小时以上。汤成之后调味即成。让宝宝午晚餐时饮用,连服5~7天。
功效:动物骨中含有丰富的钙,髓质中海含有多种营养成分,有益髓生骨的作用;红枣补中益血。本汤有益髓养血、助骨生长的功效。在骨折经对位固定治疗的早期阶段,有促进骨折愈合、早日形成骨痂的作用。
注意事项:骨头需在凉水时放入,切勿待水烧开时才放入骨头,选用动物骨,以新鲜为佳,冰冻者次之。各类动物骨可根据婴儿体质寒热而选择。一般猪骨性平,牛骨偏温,羊骨性热。
(2)桃仁鸡蛋
适用范围:幼儿时期的宝宝
材料:桃仁5粒,鸡蛋1个,面粉、水适量。
做法:将桃仁炒熟退衣,研碎待用,将鸡蛋竖起,在顶端轻敲一小洞,然后将桃仁末装入蛋内,用小竹签搅拌,用面粉封口。用黄泥裹蛋,炭火中煨熟,用火煨有困难,用烧开的盐水浸熟亦可。每日一个,连食3~5天。
功效:桃仁为活血化瘀的常用中药,与蛋同用,不但增加营养,还可减轻桃仁润肠轻泻的作用。用于骨折后患处瘀肿未消,或复位后局部肿痛者。有较好的消肿散瘀功效,又适宜婴儿食用,如果宝宝受伤局部无瘀无肿,不宜食用。忌与油腻之物同时食用。体弱贫血的宝宝慎用。
(3)千斤牛筋汤
适用范围:幼儿时期的宝宝
材料:千斤拔50克,牛筋250克,水、生姜适量,红肿数枚。
做法:将牛筋剔除白膜,洗净切段,与千斤拔同置锅内,加红枣、生姜,放适量水同煲2~4小时,调味后即成。做佐餐汤水饮用,以晚餐食用为好。汤渣因婴儿不易消化,可以不食。不拘时日。
功效:千斤拔有补气血、壮筋骨、舒筋活络、祛风利湿的功效;与牛筋同用,增强其补气血、壮筋骨的作用。对骨折复位,骨痂形成后,并开始做功能锻炼的阶段,有促进功能恢复的作用。
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