孕期女性想要改变肌肤暗沉敏感的现状，不仅需要谨慎选择孕妇护肤品，更要重视肌肤的基础养护，养成良好正确的护肤步骤，有助于改善肌肤干燥缺水等问题。
首先，清洁是基础。这是缺水的首要工作，用冷水或者温水洗脸，选择温和的弱酸性洗面奶，洗完脸后使用毛巾轻压脸庞，将水吸干。还有，孕期皮肤十分敏感，每次洗脸时应使用温和无刺激的洁面用品（洗面乳或香皂)。由于皮肤干燥，洗脸的次数应相对减少，每日两次即可。洗完后用手轻轻拍打几下，等水分半干，用温和的润肤霜均匀搽于面部。
其次，化妆水有调理皮肤和供给角质层水分的作用，干燥的秋季需要更加滋润的化妆水。
此外还要适当饮水，多吃新鲜蔬菜和水果，必要时也可服用一些维生素B2、C片，以防皮肤干裂。维持室内一定的温度，比较好有空气加湿器，或在室内放一盆水。比较后，乳液可以换成霜。乳液的质地稀薄，更适合在春夏使用；而霜更为滋润营养，适合干燥的秋季以及寒冷的冬天。踏入秋季，各位准妈妈可以考虑把手上的乳液换成霜。
孕期日常护肤方法
1、证充足的睡眠，拥有好气色：睡眠对于任何人都是很好的美容方法，孕妈妈更要注意睡眠的质量，每天在睡觉前要喝一杯牛奶们这样可以促进睡眠的质量。
2、喝水，补充身体的水分：孕妈妈要多喝水，水对于每个人来说都是非常重要的，所以孕妈妈要保持体内的水分充足。
3、润保湿，让肌肤更水润：作为准妈妈在日常的护理中要选择使用相对于温和的护肤品，涂抹护肤品的时候要配合适当的按摩，这样有助于面部血液循环，也能让护肤品更好的吸收。
4、常防护，打造完美肌肤：除了日常护理工作，作为准妈妈们还要留意外界对肌肤的伤害，防晒也是必不可少的，做好日常防护，准妈妈们才能打造完美肌肤。
孕妇专用护肤品以温和无刺激著称，能够在保障母婴健康的基础上，切实改善各类肌肤问题。此外合理科学的护肤方法也十分重要，孕妈妈只要在日常生活中多注意肌肤的内调外养，就能够润泽滋养肌肤，全面提亮改善肤质，永葆肌肤活力。
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