如何修复婚姻关系，没有激情和冷漠的婚姻会让人感到绝望，慢慢的婚姻会成为两个人的枷锁，拖累彼此的生活，这种婚姻对任何人来说都是痛苦的，下面分享如何修复婚姻关系。
如何修复婚姻关系1
最近热播的都市情感剧《如果岁月可回头》由靳东、蒋欣主演，讲述了3个婚姻失意的中年男人白志勇、黄九恒和蓝天愚互相扶持进行情感治愈的故事。
电视剧播出后，蓝天愚的婚姻引起了网络热议。
蓝天愚是一位大学老师，妻子上官慧是航空公司乘务长，他们有一个7岁的儿子。因为夫妻感情日渐淡漠，上官慧与体育教练秦峰产生了新的感情，向丈夫提出离婚。
面对妻子的精神出轨，蓝天愚十分难过和愤怒，跑去澳大利亚旅游。回国后，他与白志勇、黄九恒结成了“男人帮”，喊出了“放飞自我”“颠覆过去”的口号，并且做出了一系列与年龄不符的行为。
但蓝天愚的脑子里还会时刻出现妻子与秦峰在一起的情景，同时也无法在家里和她平和相处。为了结束这种精神上的`煎熬，他离婚了。
原以为离婚后，心里那道坎就会过去，然而，蓝天愚的内心依然放不下。他想通过一段新的恋情来疗伤。
他与老同学、女企业家余丽萍相亲，却被其过分的热情和强烈的控制欲吓退了。
他在相亲角遇到了贤淑温柔的高淑雅，感情渐入佳境时却发现被对方骗婚。不仅感情被玩弄，还被骗去了58000元。
他与区小鸥开启了一段真诚的恋爱，以游戏开始，以友情结束。
蓝天愚在外各种“作”的时候，上官慧却一直安静地守候在家里，守候着这段已经不存在的婚姻。
离婚以后，她并未马上与秦峰走到一起。
她想到了儿子和父母，也看到了蓝天愚对她父亲无微不至的照顾。深思熟虑之后，她与秦峰断绝了关系，等待着前夫回心转意。
即使分居了，她依然关心前夫的生活起居，依然在意他的情绪变化。
明明知道前夫在和别的女人谈恋爱，明明在吃醋，却表现得心平气和，不给前夫添堵。她的镇定和从容，让她在离婚后的这段关系里保留了最大的体面。
后来，因为工作中发生的一次意外，她遭遇了感染艾滋病的风险。在等待检测结果的那段日子里，蓝天愚完全放下了之前的怨恨，照顾她、陪伴她，两人重归于好。
当婚姻出现问题的时候，上官慧的精神出轨，加剧了夫妻关系的恶化，这显然不是解决问题的正确态度，而是一种逃避行为。直到离婚后，她才真正意识到自己的行为对丈夫和家庭造成的伤害有多深，才开始对婚姻进行反思。
妻子出轨后，蓝天愚选择去澳大利亚旅游，这种行为是正常的，毕竟他需要冷静和一个排解痛苦的空间。但是旅游回来之后，他既不同意离婚，也不肯和妻子好好沟通来挽救婚姻，这种态度是比较消极的。
后来他提出离婚，实在是因为自己无法再熬下去。
他的离婚，本质上也是一种逃避，而不是深思熟虑后的理性选择。所以，即使离了婚，即使经历了新的恋情，蓝天愚的内心依然难以平静。
如何修复婚姻关系2
如何修复婚姻关系
一、巧用聊天升温关系
在任何关系中，沟通都是必要的，但沟通不一定只会起到积极的作用。有时候一些无效的沟通只会把两个人推得越来越远。就像吵架一样，其实也是一种沟通方式。会吵架的人会把感情吵得越来越好，而不会吵架的人会成为言语的武器。
这种沟通不叫积极沟通，而是负面沟通。很多婚姻修复之路都是在沟通过程中死去的，所以沟通是有技巧的。很多人试图和对方建立良性的沟通关系，却不知道该怎么办，于是陷入了你问我答案的尴尬境地。
其实良性沟通并不难。所谓沟通，其实首先是不要用命令的语气要求对方，不要盲目指责对方;其次，“后悔嫁给你”、一定不能用“瞎了眼”这样的话，它会加深关系的裂痕;最终还是要找回沟通的热情。
所谓沟通热情，就是不要把两个人的'话题局限在父母的缺点上。当你想到谈恋爱的时候，两个人可以聊很多话题，不妨多聊聊。需要注意的是，如果其中一方可能抗拒沟通，那么你应该知道如何循序渐进，不要急于求成。
二、怎样修复婚姻
1、提升自我魅力，创造新鲜感
食物还有欣赏期，人们对人的好奇心自然有保质期。一旦新鲜感过去，就很容易陷入冷淡。那么这个时候，如果双方都不再努力，让婚姻继续这样下去，只会以悲剧告终。
如果你想在这个时候修复双方的关系，你需要下定决心，重新审视自己。是不是长期保持不变，习惯了生活在舒适区?与其这样，不如试着做出改变，这不仅是为了挽回，也是为了提升自己。
也许是改变发型和穿衣风格，也许是培养瑜伽、徒步旅行等新爱好。人的气质和谈吐会在这些微妙的变化中发生变化。对方怎么会拒绝这样一个全新的你，给你带来新鲜感?
2、换位思考，给对方TA所需要的东西
爱情并不意味着把你能给的一切都给TA，而是要知道对方到底需要什么。你给了TA十斤苹果，却不知道TA只想要一个桃子，所以无论你付出多少，你都只会被自己感动。
因此，设身处地为他人着想是非常重要的。从对方的角度去理解他的要求，给他真正需要的东西，比如陪伴，关心，永远有说不完的话题...真爱情并非一味的付出，而是所有的付出都用之有地。
其实婚姻会有裂痕。本质是两个人相处有问题。与其简单粗暴地分道扬镳，不如大家坐下来，从沟通开始，尽最大努力解决问题，一起对抗生活。这就是婚姻的本质。
如何修复婚姻关系3
如何挽回婚姻
最先，用心沟通交流。
许多 夫妇爱争吵，一直由于一些琐碎而大动干戈，吵来吵去，自身也没弄搞清楚究竟吵哪些，一直责怪另一方的并不是，看不见自身的难题，争吵的情况下一直在说难题，说来说去互相抬杠，就是说不用说如何解决问题。争吵也应当吵闹声搞清楚，学好沟通交流，是解决困难的第一步。如何经营婚姻？如何挽回老婆？如何挽回婚姻？
次之，积极了解。
夫妇谁都不必太自私自利，终究是完婚过生活，人非圣贤，总有犯错误的情况下，多一份了解就多一份和睦，情感中千万别有过多的目的性，感觉自身吃大亏，实际上亏的并不是夫妇一方，只是全部婚姻生活。
最终，学好宽容。
夫妇沒有过夜的仇，终究曾经相爱一场，现如今何苦损害另一方。婚姻生活中的一方，要是并不是犯了可选择性的不正确，要是并不是碰触了婚姻生活的道德底线，归根结底還是能够 被原谅的'，不都由于一些油盐酱醋的琐碎吗？不值都不应当，珍惜当下吧。
沟通交流，了解，宽容，看起来简易的好多个字，真实搞好的人有是多少，好的情感，并不是拿得起放不下，只是好人没好报守受得了，做新时期的夫妇，随便被衣食住行击败的两人，或许从一开始的融合就是说一个不正确。
要想婚姻生活完毕离异自然是唯一的挑选了，可是估计你的含意应当是，假如情感不太好，情感早已裂开，离异是否唯一的挑选？
假如感觉婚姻不顺，婚姻破裂了，我认为应当像处理一个难题一样，寻找缘故。看一下到底是为何说白了有因才有果，当一个結果出現的情况下，人们就必须去追根究底，那样才可以防止之后不正确再次产生。
我认为假如说情感不太好，无非2个缘故，第一种状况就是说，两人的沟通交流方法不太好。第二种状况就是说性情确实不适合，沒有方法一起衣食住行。
假如确实是根据各种各样方法，都确实沒有方法承受另一方，那么就只能离异一条方式。
假如是感觉两人情份仍在，仅仅 日常生活的无关紧要，造成两个人的情感不负当时，那麼就应当去剖析一下，如何去解决困难。
离异有时并非一种非常好的方法，仅仅 躲避了难题。假如由于自身的为人处事方法和沟通交流方法存在的问题，那麼就算是换一个人，难题仍然会存有。
因此提议先剖析难题，解决困难，随后再考虑到离异。终究它是一件危害十分大的事儿，不但是对夫妇两个人，特别是在是小孩，因此说一定要深思熟虑。如何经营婚姻？如何挽回老婆？如何挽回婚姻？
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