分手把错误归结于自己、把分手原因归结为外部压力等等。
怎么婉转的说分手不伤人1
一、分手把错误归结于自己
说句实在话，不管你是直接提出分手，还是委婉的和女生说分手，女生起售都会受到一定程度的伤害。如果你想采用是冷暴力的方式分手，那么女生就会有“是不是我的错？”“我到底做错了什么他才会和我分手？”“他是不是喜欢上别人了，所以提分手？”……女生这样胡思乱想反而对她更不好。
所以，与其想着如何委婉的说分手不会伤害女生，还不如直接摊开来和女生说。很多时候被分手的人不是不知道这段关系快走不下去了，只是需要一个理由而已。
如果和女生分手你想减轻她的痛苦，最好的办法，就是分手把错误归结于自己。和女生说错误都来自于你，然后让对方尽快进入下一个阶段，而不是一直裹步不前。这是提分手的人，对曾经陪伴你的人最大的善意。比如，你可以这样说：
“我不值得的你爱我，你以后会遇到合适的人，我这边的生活不是你想要的，我心里有你，她们和你在我心里是不一样的，我没有选择只能这样，都是为你好你知道来这里不是好的.决定，和平分手以后大家都各自过好自己的日子吧。”
二、把分手原因归结为外部压力
很多时候的分手，不是彼此不相爱了，其实是因为外部的压力。也许是因为你经济条件不好，不能给她理想中的生活；也许是因为异地恋，女生无法忍受，而你们目前无法结束异地恋的生活；
也许是因为姐弟恋你们年龄差距太大，遭到双方父母严厉的反对不得不分手……这些情况你们双方其实都是很痛苦的，为了给女生更少的分手伤害，你可以这样给她说：
“有些时候命不由己，或许生活存在太多太多辛酸苦辣，我们都在这路上不断的丢失自己的灵魂，我愧对你也愧对自己，不是不相信我自己，有时候不得不服输，我也怕，怕没了以后也怕迷茫自己。”
最后，不管你怎么委婉的说分手，女生被分手的情况肯定都会受伤害的，你能做的就是尽量把对她的伤害降到最低，然后各自开启自己的新生活。
怎么婉转的说分手不伤人2
1、有一个缓冲的过程，让对方逐渐接受分手
一些失恋的女孩，她们在很长的时期内都无法对方分手的事实。就在昨天我们还一起购物，一起做饭，感觉是那么亲密，我不知道我做错了什么，他一定要用这么残忍的'方式结束感情。我以为他会回来，我以为他只是暂时离开，可是时间分分秒秒，天天月月过去……再到后来碰到他时看到他和别的女孩在一起，我以为我已经放下这段感情了，没想到自己又陷进当时分手的痛苦里。
2、试试电话或邮件“说”分手
通常分手都是难以启齿的，混杂着不快与愤怒情绪，如果双方见面，这些情绪透过表情与语言，传达更快，根据心理学研究，仅凭声音可以减少不快与愤怒程度，但见面就反而不利这种掩藏，所以通过电话或电子邮件提出分手，能避免愤怒的情绪和强烈的心理冲突。
3、被动分手法：把分手的权利交给对方
被动分手法，就是通过做一些什么来让对方提出分手。比如使自己变得不可爱或者对方讨厌的人，在对方忙于工作或学业时，无理地要求以激情时期的完全相处时间与专注，或者打扮行为反常，使对方与你出游时无法符合社会面子，对方绝对会自动分手。虽然你必须小心如此作的后果，但是这种方式的效果最快。
怎么婉转的说分手不伤人3
1、首先，直接说分手，千万别含糊
这个观点看似更加狠心和无情，实际上却不是这样。因为只有直接说出来才能明明白白表达“分手”这个态度，而含糊其辞只能将痛苦的阵线拉得更长，所谓的长痛不如短痛就是这个意思。
所以千万不要因为害怕伤害对方，而话中有话的去打太极，就是不说出分手这两个字。这样做只能适得其反，给对方带去更多的伤害。
2、其次，不要当面说分手
分手是一件很残酷的事情，面对面地说出口就更加残酷。因为面对面意味着你要让对方亲眼看见你狠心的样子，而且还让你目睹到自己最卑微、最痛苦的时刻，这太残忍了。
所以能不当面说这两个字就不要当面说吧，“如果那两个字没有颤抖，你不会发现我难过。怎么说出口，也不过是分手”，陈奕迅的歌词唱得特别好，把分手的矛盾情绪唱得很动人。但也讲出了一个道理，那就是当面分手真的很让人痛苦。这种痛苦不是哪一方的，而是两个人都痛苦。
3、试试电话或邮件“说”分手
通常分手都是难以启齿的，混杂着不快与愤怒情绪，如果双方见面，这些情绪透过表情与语言，传达更快，根据心理学研究，仅凭声音可以减少不快与愤怒程度，但见面就反而不利这种掩藏，所以通过电话或电子邮件提出分手，能避免愤怒的情绪和强烈的'心理冲突。
4、被动分手法：把分手的权利交给对方
被动分手法，就是通过做一些什么来让对方提出分手。比如使自己变得不可爱或者对方讨厌的人，在对方忙于工作或学业时，无理地要求以激情时期的完全相处时间与专注，或者打扮行为反常，使对方与你出游时无法符合社会面子，对方绝对会自动分手。虽然你必须小心如此作的后果，但是这种方式的效果最快。
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