具体断联多久，要根据情况而定
分手断联多久合适1
1、因矛盾、吵架而分手
如果分手是因为你的作死，对方害怕和你聊天，害怕因为吵架而给他压力，拒绝与你沟通，那么半个月的思考时间是足够的。
在这段时间内，你正好可以利用这样的时间来好好自我反省，改变以前做的不对的地方。在此期间不发与感情相关的朋友圈，这些对方可是看在眼里的呢。
半个月的时间，足够一个人培养习惯了。之后，尝试着联系对方，语气尽量让对方感到轻松，让对方感受到你的改变，在交流中多聊正能量的话题。情侣吵架是再正常不过的事，双方都有问题，就看那个首先愿意正视自己的'缺点，并加以改正。
2、前任有了新欢
在分手间隙，新欢出现。这种情况，半个月的时间有点久了，应该尽早有所行动。这样的分手，前任一般会带有歉疚心理，你作为他的正式伴侣不能示弱，也不能对第三者的插足哭哭啼啼。该温柔的时候展示自己温柔的一面，在很多方面做的比新欢好，击退新欢也不是不可能。
3、因为异地而分手
如果是因为异地恋而导致分手，那半个月的时间是不太够的，你或许真的不想失去这段感情，但是因为环境不一样，加之之前的见面次数少，可展示你改变的渠道，只能通过网络。所以异地恋更需要耐心，不到对方需求很高的时候，最好不要着急见面。你的心越沉的下来，你收获的成果一定是最可贵的。
这里就列举以上的分手类型，当然还会有很多不同的情况，也欢迎各位朋友和老师交流，我会一一为你解答你的情感问题。一次的交流或许就能让你找到前进的方向。
分手断联多久合适2
第一阶段：失恋修复的早期
失恋修复的初期，往往是思想最混乱，情绪最低落的时期。这个时期不是最好的恢复期，所以最好和前任保持距离。
对于大多数人来说，刚失恋的状态是不一样的。有些人假装什么都没发生，用快乐掩饰自己的孤独，笑啊笑啊，说着自己不在乎的话。有些人通过其他工作发泄，加班熬夜参加聚会……安排自己的时间。
在这个阶段，你往往会通过外物的吸引，忘记与前辈的不适。通过时间的修复，你会发现自己变得更好。
但是，如果你总是沉迷于失恋带来的痛苦，却没能分析出分手的原因，恐怕你失恋三十三次也遇不到真爱。
第二阶段：爱情塑造期
经过一段时间的迷茫，失恋的人会逐渐意识到，你能记得的关于前任的几乎所有事情，都是关于你们在一起的甜蜜时刻。分手时那些不好的话，那些留不住的`话，你会逐渐忘记。你能记得的是，当初你那么爱他。
这个时期叫做爱情塑造期，一般持续三个月左右。这个时期可以结束断连，尝试与前者建立联系，但不要急于挽回，因为这个时期不是挽回的最佳时机。
第三阶段：恢复复合期
如果你在第二阶段成功恢复了和前任的联系，并且还想挽回爱情，那么可以在这一阶段实施挽回策略，努力让前任重新爱上你。这个阶段是恢复的黄金期，要把握好这个时期。
如果你还保留着你的联系方式，你可以试着给他一个赞美，并留下一句话。如果他回应了，慢慢来，彼此敞开心扉。你也可以通过共同的朋友创造机会。
如果你已经屏蔽了对方的所有联系方式，那么你可以在他下班的路上制造一次偶遇。如果他不自然的表情意味着他的心还没有完全放你走，这时，你就不要急于提出复合的想法，而是要努力让你找到再次坠入爱河的感觉，然后复合。如果他的表情落落大方，你需要根据现场的情况和共同朋友的谈话来判断他是否还在想你。
需要注意的是，再见面的时候，一定要好好表现自己。你不需要刻意表现出你的善良，只需要放松和彼此交流。因为在你自己努力改变之后，在你完成蜕变之后，你自然会有不一样的气质，对方也会感受到你的改变。
用自己的魅力重新吸引前任，改变他对你的印象，让他对你产生兴趣。下一次复苏会顺利得多。
拯救爱情的方法有很多。谈恋爱比在一起容易。如果你还爱他，那就在恢复的黄金期好好努力，给自己一个重新开始的机会。
只有认清分手的事实，通过学习提高情感能力，才能找到最正确的挽回和重拾彼此爱情的方法。
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断联多久男人开始慌了
1、断联多久男人开始慌了
在感情中，男女之间有些小打小闹都是正常的，有些女人在生气之后就会估计玩失踪，不理男人，与男人失去所有的联系，让他找不到自己。一般断联10天男人就会开始慌了，因为他的内心有你，认为你之前只是在气头上，等气消了就会回来，所以不理他，当你已经10天与他失去联系时，他就会感到十分惊慌，内心害怕失去你。
因为你从来没有失去联系这么久，虽然知道你离开他是为了给他一点惩罚，所以故意失去联系你，于是就消失在他的世界里，刚开始他会觉得你只是闹情绪，等心情平复了就会回来，若是你真的'消失了10天以上，他就会发了疯似的到处找你，害怕失去你。
2、断联多久男人会崩溃
当你与男人吵架断联20天以上时，他就会感到崩溃，内心十分着急，担心你是不是动了真格，真的要离开他，结束这段感情，总是在想你是不是不给他机会了，他还会想你是不是真的已经抛弃他了，心里也一定不愿意复合，所以干脆直接断了联系，让他怎么也找不到你。
3、女人断联多久会主动联系
在爱情中，总是会有人耍小性子，另一个人则会非常包容她。当恋爱中，一般女人与你断了联系两三天就会主动联系你，因为她真心爱你，不愿意与你分开太久，担心这么久看不到你自己会十分失落。当然，如果一个女人动不动就十天半个月不联系，那么说明肯定是有问题，这时候就要变得警惕起来，发现有不对劲的苗头要及时掐灭。
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