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抗衰和抗氧化区别

时间：2023-07-27 03:09:50 生活我要投稿

　　抗氧化和抗衰老通常没有明显的区别。

　　抗衰和抗氧化区别1

　　通过抗氧化可以帮助抗衰老，属于氧化皮肤衰老的一种方式，主要是帮助皮肤补充营养，还要改善生活习惯。

　　抗氧化被称作为抗自由基，正常情况下人的机体当中有抗自由基酶，能保护机体不受到自由基损伤，在年龄增长的时候体内自由基会明显的增多，因此会导致机体抵抗自由基能力明显的下降，容易出现皮肤组织细胞结构改变，还会出现功能受损，会加速皮肤衰老，通过抗氧化可以达到延缓皮肤衰老的速度。

　　抗衰老也属于一种基因调控，由于基因控制细胞的增殖和分裂以及代谢会减慢，老化死亡的细胞会明显的增多，但是新的细胞会明显的增长，通过抗衰老方式可以使细胞新陈代谢速度加快，促使老化的细胞快速剥落，促使皮肤慢慢的恢复到原有的弹性和紧致度。

　　抗衰老和抗氧化都需要通过适合的方式，比如使用抗氧化和抗衰老的化妆品，或者是通过医美手术，主要是促进胶原纤维以及弹性纤维再生，还需要促进透明质酸再生，使皮肤重新构建支架。

　　1、什么是抗氧化？

　　首先，泡面酱先来说说什么是抗氧化。面部是直接接触外部环境的肌肤部位，所以经常会因为紫外线、粉尘等污染产生大量的自由基。

　　自由基不仅会造成肌肤暗淡无光，长期下来还会直接加速肌肤的松弛老化，最明显的一点就是脸上长细纹皱纹了，这些都是自由基带来的“氧化”现象。而所谓的抗氧化，就是通过各种方式减少脸上的自由基，将自由基对面部肌肤的`伤害降到最低。

　　2、有效抗氧化的途径&成分

　　刚刚说到自由基对肌肤的伤害是巨大的，那有没有什么办法能够帮助肌肤抗氧化呢？其实主要有两个途径，第一是食补，第二则是通过护肤手段直接切断自由基。

　　在日常生活中可以注意摄入富含维生素c、维生素e的食物，能够帮助身体抵御自由基。而护肤的手段更加直接，抗氧化的护肤品里面大多含有高浓度的人工提取抗氧化剂，比如白藜芦醇、vc、虾青素等等，这些成分都能有效清除肌肤上的自由基，长期坚持使用还能帮助提亮肤色，帮助延缓肌肤衰老喔。

　　3、什么是抗衰老？

　　在泡面酱的心里，美白和抗衰一直都是护肤的重点，抗衰老更是25岁后轻熟龄肌肤保养中的重中之重，毕竟每个女生都希望永远年轻呀。如果说抗氧化是只针对自由基的皮肤保养，那么抗衰老就是一个综合性的全面护肤了。

　　引起肌肤衰老的原因有很多，除了自由基之外，还有肌肤本身因为年龄增长而造成的胶原蛋白流失，同时还有因为紫外线造成的光损伤。因此想要全面抗衰老，这三者缺一不可。

　　4、能够有效抗衰的成分

　　就像刚刚所说的，抗衰老是一个综合性的护肤行为，所以针对不同的抗衰环节，所需要的护肤产品也不一样。如果是针对肌肤自然衰老造成的肌肤老化松弛，则需要使用含有胶原蛋白的成分帮助提升肌肤的弹性。

　　如果是面对已经产生的细纹皱纹，则需要使用维生素a及其衍生物，它是护肤界公认的能够淡化细纹的成分。如果是要抵御紫外线的伤害，那么防晒霜就一定少不了啦。

　　5、抗氧化和抗衰老的具体关系？

　　看到这里，相信小可爱们已经知道抗氧化和抗衰老之间的具体关系啦。没错，抗氧化只是抗衰老里面重要的一环，想要更全面减少肌肤的衰老现象，在日常的生活中还要补充胶原蛋白和使用防晒。

　　对于年轻的肌肤来说（泛指20岁以下的小妹妹），在日常的抗衰中只需要抗氧＋防晒就可以了。而对于像泡面酱这种25+的轻熟龄肌肤（大哭），则需要抗氧＋防晒＋专业抗衰精华＋补充胶原蛋白，这样才能全面抵御肌肤老化。

　　相信小可爱们都清楚抗氧化和抗衰老之间的关系啦，想要长久保持肌肤的年轻状态，那么不仅要做好抗氧化，还要做好防晒等其他工作喔。

　　抗衰和抗氧化区别2

　　哪个牌子的护肤品的抗衰除皱效果比较好

　　当人随着年龄的增长、生活方式的变化，同时也受外部环境的影响，新陈代谢会变缓慢，肌肤也会慢慢衰老，就会出现细纹、面斑，毛孔粗大等面部问题，这时候使用一些抗衰、抗老、除皱的护肤品就有必要了。但是护肤永远要注意清洁补水保湿，所以在使用那些除皱抗衰老产品的时候也要注意到这一点。

　　嗯，先说补水保湿吧：保湿效果最好的是乳和霜，关于乳和霜，有的是白天用乳清爽保湿，晚上用霜深层保湿，还有的是油性肌肤用白天晚上都用乳，干性肌肤白天晚上都用霜，看个人习惯。但补水和保湿一定配合一起进行，要不然光补水，没有保湿也是等于没有补水。

　　在这里向大家推荐几款小编之前用过的面霜乳液，避免各位姐妹们踩雷。

　　1、科颜氏家的高保湿霜

　　高保湿的产品，适合冬天这个干燥的`季节。科颜氏高保湿面霜是一款质地清爽的24小时日常保湿霜，使用后肌肤感觉舒适和明显地水份均衡；在吸取和吸收空气中的水气时，帮助肌肤减少水份的流失。

　　2、珂润保湿面霜

　　冬天用是真的不错，不会很油腻吸收超级快，又很保湿。官方介绍有保湿补水效果超好的神经胺。小小的一瓶感觉也蛮耐用的，冬天用很推荐，也很适合敏感肌和学生党，性价比超级高。

　　3、资生堂透白美肌亮润保湿乳液

　　集美白、保湿、赋活功效于一体，官方说明还能在睡眠中持续保湿并修护肌肤，锁住美白成分，肌肤呈现出柔滑透亮的细致感。可小编觉得这款乳液最大的优点是既能补水保湿还不过敏，适合敏感肌肤使用。

　　4、雪花秀润颜乳液

　　富含天然植物萃取，用起来有一股淡淡的生姜味道，滋盈补水，柔滑细腻，易于吸收。有助于调节水油平衡，改善暗沉肤色。小编我一般是早晚使用，用了一段时间、皮肤确实紧致了一些。（个人使用心得）

　　补水保湿之后就是那些抗皱抗衰老的宝贝了，这也是小编踩雷最多的地方了，因为抗衰抗皱的宝贝真的贵！买一瓶都是一叠rmb：

　　1、SK2

　　抗衰界的明星产品，它家的抗衰系列产品（精华霜、乳、面膜）是真的很好用，效果也很明显，尤其是神仙水，用了之后皮肤会感觉水润紧致，嗯，就是有点贵！

　　2、雅诗兰黛小棕瓶面霜、眼霜精华

　　这个估计就不用小编过多介绍了，也是一直就很火的明星产品。延展性很好，能深层修护滋润紧致肌肤，之前送了一瓶给老妈用，她说效果很好。

　　3、兰蔻小黑瓶精华肌底液

　　这是小编最早接触到的抗衰除皱的宝贝之一了，当时花了小编我半个月的实习工资，用了之后感觉皮肤很弹润细腻，小编亲测，推荐入手！

　　4、海蓝之谜

　　要重点介绍海蓝之谜，毕竟她家的宝贝是贵妇级的，除了贵就真的没有其他的缺点了，重点推荐面霜和乳液，修复功能真的很强大、滋润肌肤。小编做梦都想买的宝贝！

　　抗衰和抗氧化区别3

　　党参紫苏茶——驱寒护肺抗衰益气

　　党参紫苏茶的泡法

　　材料：党参、紫苏

　　1、用温开水把茶杯烫好沥干，这样能提高茶杯温度有助于在冲泡后温度相对的稳定了。

　　2、将党参和紫薯放入洗净的杯中，倒入开水，盖上杯盖，焖既2-3分钟就可以饮用了。

　　苹果绿提示：紫苏的方向是很容易挥发的了，所以不要泡的太久了，要趁热喝哟。

　　党参紫苏茶的功效与作用

　　1、党参：富含多种糖类、维生素和微量生物碱等营养物质，有着降压、增强免疫力、改善血液循环等功效，对我们的心脑血管有着很好的保护作用了，同时，还可以治疗因肺气不足引起的咳嗽气促等症状，缓解肺部疾病等。

　　2、紫苏：紫苏，虽然看似普通，但是却有着诸多的保健功效哦，它非常适合治疗风寒感冒，尤其是在感冒初期鼻塞流涕、头痛等症状有着不错的缓解作用，同时，紫苏的抗菌和抗过敏的功效是非常不错的哦。

　　3、党参紫苏茶：此茶不仅针对于风寒感冒的朋友喝，它也更适合那些肺部疾病比如哮喘、咳嗽等患者饮用了，另外，还能改善更年期综合征、抗衰补血以及抗癌防病等功效。

　　通过上面为大家带来的有关“党参紫苏茶的`制作方法以及党参紫苏茶的功效和作用”等内容的介绍，或许，认真看完上面内容的朋友也一定对于紫苏有了更多的了解了吧!紫苏，是我们生活中很不错的保健食材了，将它与不同的食材搭配，那么也就有着不同的作用和功效了。

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