怎样控制自己的情绪不打骂孩子

时间:2023-07-31 21:10:09 生活 我要投稿

  转移注意力,暂时离开孩子,冷静下来,给自己独立的空间释放情绪。

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  不打不骂怎样教育孩子

  家庭教育对孩子的成长是非常的重要的,所以家长要怎么教育孩子,是非常关键的,如果家长选择打压式教育,就会对孩子的身心健康造成不好的影响。

  1、平视孩子

  教育孩子,心态很重要,有些家长缺乏耐心,动不动就大吼大叫,殊不知,这样一开始就让孩子产生了抵触情绪,难以达到预期的效果。父母要学着不打不骂教育孩子,学会平视孩子,用对话,而不是训话的态度与孩子沟通,才能让孩子放松警惕,接受父母的行为。

  2、耐心倾听孩子

  如果是气急攻心的家长,在面对不听管教的孩子时,通常最直接的反应就是破口大骂。此时,建议家长先冷静下来,尝试着多一分耐心,问问孩子这么做的原因是什么。当家长的心思已经放在了解孩子的想法,并想办法帮孩子解决问题时,也许就会发现孩子的行为其实是情有可原的,并且也已经释放掉了很多负面的情绪。

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  3、多鼓励、少指责

  孩子虽小,但也有自己的自尊心,打骂孩子不仅伤害孩子的心灵,还会与孩子越走越远。对待孩子,应不打不骂、多鼓励、少指责,把“你能不能不这样”换成“我希望你能这样做”,选择让孩子更容易接受的方式,平时要善于观察孩子的闪光点,多表扬鼓励孩子,使孩子更加自信,更容易接受父母的建议。

  4、给孩子创造良好的成长环境

  和谐的家庭气氛,文明的生活情趣,良好的`家庭风气, 给孩子设立一个属于他们的小天地,给孩子更多的自由活动时间和空间,让孩子自由地表达自己的心愿和体会。

  5、引导孩子们思考解决问题的方法

  总而言之,最重要的是不管什么事情,家长们最好耐心下来,不能一味责备。在这个时候一定要多多询问孩子,出现了这样的情况,有没有找到解决的方法。要给足孩子思考的时间,引导孩子自己去解决问题。如果孩子想不出来,家长可以给一些些提示,到那时如果孩子们想到了合适的解决办法,那就让孩子自己去弥补。

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  打骂孩子的补救办法

  1、听孩子解释:我们自己都有好心办坏事的时候,孩子当然也有。所以父母一定不要不问原由地对孩子发脾气,更应该静下心来听孩子解释。

  2、包容孩子的过失:面对孩子的过失,父母要学会制怒,以一颗平常心来对待,包容孩子的'过失,以平静的心态对待孩子的过失,才是最好的教育方法。

  3、先褒后贬,奖惩结合:当孩子犯错时,你会惩罚。但孩子总不会一直都在犯错,当他做对事时,你应该给予奖赏!

  4、亲密接触:批评孩子时,可以拉着孩子的手跟他讲道理。这样他能感受到父母的爱,也能够起到恩威并用的效果。

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  经常打骂孩子的危害

  1、孩子容易自卑:家长打骂孩子之后,表面上看,孩子似乎是听从了家长的“教导”,实际上,他的自尊心受到损害,产生自卑,极容易走上自暴自弃之路。

  2、脾气暴躁:由于孩子模仿性很强,在家里父母打他,到外面他就打别的孩子,。这种粗暴的性格一旦形成,长大以后,孩子就会有暴力倾向。

  3、孩子容易撒谎:有的家长一旦发现孩子做错事就打,久而久之,孩子为了避免皮肉之苦,开始说谎欺骗家长

  4、性格懦弱:在这种不良的绝对服从的环境下成长的孩子,常常容易自卑、懦弱。

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  怎么控制不打骂孩子?

  1、父母一定要学会克制,尽量不要打骂孩子。

  父母打骂孩子就是在发泄一种怒气,这种情况大多是因为孩子做了一些让父母生气的事情。想要克制自己,父母应该在孩子犯错或者惹父母生气的时候,保持冷静,深呼吸两次,这样可以压制住自己的脾气。

  2、教孩子新的技能。

  当孩子犯错误时,家长可以教会孩子如何解决问题,引导孩子更好的管理自己的情绪,这样可以让孩子在以后减少行为问题,面对孩子犯错,家长更加重视的应该是如何孩子在未来避免犯相同的错误,以及正确的处理方法,而不是惩罚。

  3、换位思考。

  父母想要克制不打孩子,还需要的`是不要把自己的负面情绪转嫁给孩子。孩子比较小犯错误是难免的,父母学会从孩子的角度去看待问题,这样就会理解孩子。与孩子进行交流,了解孩子的想法,是帮助父母克制自己的最好办法。

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  4、用自然后果给孩子记性。

  比如外面天气冷,但孩子就是不穿外套,那可以带孩子先出去,假如他刚出门就冷往屋里面走,这样你不给他穿他也穿了,但这样的自然后果,前提是安全的。

  5、 耐心倾听孩子。

  如果是气急攻心的家长,在面对不听管教的孩子时,通常最直接的反应就是破口大骂。家长先冷静下来,尝试着多一分耐心,问问孩子这么做的原因是什么。

  当家长的心思已经放在了解孩子的想法,并想办法帮孩子解决问题时,也许就会发现孩子的行为其实是情有可原的,并且也已经释放掉了很多负面的情绪。

  家长打骂孩子的后果:

  一、使孩子产生自卑心理

  家长的这种教育方式让孩子感觉自己不够优秀,常常会因为没成为父母心中的样子而被挨骂,心里十分苦恼,产生自卑心理,觉得自己哪里都做不好。

  二、缺少表达的机会

  家长这种情绪化的教育方式使孩子对情感上有所欠缺,使孩子很少有表达的机会,也不敢有表达的机会,生怕自己说错或者是没有表达清楚而遭受父母的责骂。

  三、没有安全感

  家长时常这样教育孩子让孩子感觉得不到父爱和母爱,让孩子感觉父母对自己非常的厌恶,从而使孩子缺乏安全感,影响孩子与父母的关系。

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