晚上洗头不良后果

时间:2023-08-08 04:10:05 生活 我要投稿

  晚上洗头不良后果,现代人生活节奏都比较紧张,白天工作、活动、应酬等都忙不过来,难得晚上有空可以舒舒服服洗个头,下面分享晚上洗头不良后果。

  晚上洗头不良后果1

  晚上洗头后,若有足够的时间让头发干透了才睡,那当然最好不过。但有时实在太忙了,过了晚上10时才洗头,洗完头后又累得眼皮沉重

  到睁不开,于是,头发未干就倒头大睡。

  这样做,年长的一辈都会说以后会头痛的,其实,经过现代科学的研究,人们发现这也不无道理。

  与体温调节有关

  我们必须知道,人体在新陈代谢过程中,总是不断地产生热量,以维持体温,这些热量也同时经过血液循环传导到机体表层,通过辐射、传导、对流以及蒸发等方式不断地向外界放散。

  警示:现在洗头店遍布城乡大街小巷,作为一种休闲场所,繁忙的工作之余到里面洗洗头,放松一下,不失为一种享受。但是专家认为这种时尚的方式可能对人的健康不利。

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  身体抵抗力强的.人,体温调节机能正常,通过调节,产热和散热两个过程是平衡的,也就是当体温倾向下降时,则产热增加,散热减少,使体温仍维持在37℃左右。

  但对身体抵抗力弱的人来说,其自动调节体温,使机体维持正常体温的能力较差,所以当全身或某一局部受寒就易感冒。

  而我们用热水洗头后,由于温热作用,使头皮毛细血管扩张,机体向周围辐射的热量增多,同时由于洗头后头发是湿的,有大量水分蒸发出去,也要带走很多热量。一般一克水蒸发时要带走500卡热量。

  由于散热增加,使机体受冻,因而反射性地使上呼吸道毛细血管收缩,局部的血流量减少,上呼吸道抵抗力降低,就使局部早已存在的病毒或细菌乘虚而入,生长繁殖,造成上呼吸道感染,因而出现感冒症状,如流涕,鼻塞,头痛甚至发烧等。

  而如果在头发未干的情况下睡着,此时体温调节中枢的调节功能低下,就更易发生感冒。

  因此,一般来说,临睡前最好不要洗头,如果要洗,就用干毛巾擦干,然后再用风筒把头发吹干后才睡,这样,就不会感冒了。

  晚上洗头不良后果2

  晚上洗头发好不好?

  洗头发是我们保持头发健康和美丽的重要因素之一。但是,对于晚上洗头发好不好这个问题,答案可能因人而异。

  一些人认为,晚上洗头发可以帮助更好地清洁头发和头皮,从而避免头发变得油腻、肮脏和堵塞毛孔。此外,晚上洗头发还可以使头发更加柔软和光滑,避免干燥和断裂。

  然而,另一些人可能会担心晚上洗头发会影响睡眠质量。因为头发需要充分的时间来清洁和干燥,如果在晚上洗头发,可能会导致在睡眠中头发仍然湿漉漉地贴在头皮上,这可能会使他们感到不舒服和束缚。

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  实际上,晚上洗头发并不会对睡眠质量产生太大的影响。如果你在睡前清洁头发,并使用适当的洗发产品,头发将得到充分的清洁和滋润,同时不会在睡眠中阻塞毛孔或造成其他健康问题。

  因此,晚上洗头发好不好取决于个人喜好和需求。如果你希望保持头发的`健康和美丽,那么在晚上洗头发是一个不错的选择。但如果你担心影响睡眠质量,可以选择在白天或早上洗头。

  最重要的是,无论你选择何时清洁头发,使用适当的洗发产品并注意头发护理,都可以保持头发的健康和美丽。

  晚上洗头不良后果3

  为什么晚上洗头总会掉头发

  “小美,新电影上映了,晚上去看电影吧!”

  “不去,这几天阳了都没洗头,没法见人。”

  “两三天不洗也没事,晚上看不出头发油。”

  “我的头发你还不知道吗,一天不洗就滴油。”

  如果一个女生干脆地答应你约会,一定是她今天洗头了。如果一个女生平时不戴帽子这两天却戴着帽子,别问,可能是头出油不想洗。

  你可能觉得很奇怪,自己经常洗为啥还有油?头皮上还长小疙瘩?是洗头时间不对,还是洗得不够勤快?

  头皮为什么会出油?

  头发本身不会出油,毛囊也不会出油,但是毛囊的“邻居”皮脂腺会分泌油脂,当油脂从皮脂腺冒到头皮表面,摸起来就油叽叽。

  身体其他部位虽然也有汗毛,但是没有头发那么密集,所以只有头发才格外容易出油。既然你打算接受密集的毛囊毛发,那就要做好准备接受油脂。

  适量油脂头发顺滑有光泽,但是太多了就会引起炎症,还会滋生细菌,甚至被头虱盯上。不仅油腻腻的影响形象,还会让你瘙痒难忍,睡不着觉,如果梳头的时候不小心刮到头皮上的小疙瘩,还会让你痛叫出声。

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  洗发水是怎么发挥作用的?

  洗发产品中有表面活性剂,和水接触后可以产生很多泡泡,还能溶解油脂,把头皮清洁干净,之后再用流动的水冲一冲,头皮就干净了。

  不管你怎么用都不会影响它的清洁效果,但是从心理上以及化学成分角度来看,搓出泡沫再洗会更健康一点。

  洗发水的种类比较多,健康的头皮可以任意选择,如果头屑比较多,那就要选择含有药物成分的,例如二硫化硒、酮康唑等,能帮助抑制真菌,减少脱屑。

  但是,不建议大家直接选择去屑类产品,和药用洗剂还是有一定区别的,最好先咨询医生,然后再进行治疗。

  洗太勤会脱发?

  头发没有你想得那么脆弱,你以为是自己频繁搓洗太暴力导致它脱落,其实是它自身到了衰退期。就像给盆栽浇水、修剪枝叶,不会影响下面的根系,但是如果根系烂了,就算你不碰它它也会枯死。

  正常洗头没有用力地薅头发,也没有使用刺激强烈的化学药物,不会影响发根。如果洗头时发现掉了很多,和头发本身有关,并不是洗得太勤了。

  啥时候洗头比较好?晚上洗危害大?不用纠结

  有人说“晚洗生湿气”,晚上阴盛阳衰,湿漉漉的头发会助长湿气入侵身体危害健康。

  洗头时间不会影响发质,还是一样的水、一样的洗发膏、一样的电吹风,没有什么区别,觉得早上不好或晚上不好多半是心理作用。

  不过,如果有头晕、饮酒、刚吃过药等情况时,最好等等再洗,总之,要保证在身体状态正常的情况下进行。

  有人要问了,感染新冠正“阳”着呢,能洗头吗?

  答案是看身体症状,头晕、全身乏力时不要洗,毕竟洗头洗澡也是一个力气活,没有十几二十分钟搞不定,体力不支有可能晕倒,对病情恢复也不利,这几天就不要太讲究,先忍一忍。

  症状大多好转,能顺利洗头洗澡那就洗。不放心的话可以让家人辅助,简单冲洗一下即可,不要长时间浸泡。洗头的时候尽量仰头,防止头晕。

  不管是早晨还是晚上,注意两件事就OK

  第一件事,用温水

  第二件事,要吹干

  浇灭阳气不至于,但是故意用冷水有很大几率会感冒。现在很多人都处于阳康时期,抵抗力不完善,而且还是冬天,应该不会有人会这么做。但是超过五十度的.水也不建议,会把头皮烫红烫伤,还会加重瘙痒症状。

  女生头发长一般都会吹干,不然湿哒哒的很难受,风一吹还会冷,但是男生往往觉得自己头发短一会就风干了,所以没必要吹,这种想法是错的。

  男生的头皮油脂多,而潮湿的环境油脂很容易分泌,洗好的头发又油又潮湿,细菌也会滋生,久而久之就会有大块的头皮屑,还有脂溢性皮炎。

  因此,不管男女,早晚洗发后都要吹干,至少吹半干,然后在室内慢慢晾干,先不要着急戴帽子、出门。如果平时发质比较干,趁这个时候在发尾抹点精油,有养护作用。

  正确的洗头方法,有按摩助眠减压作用?

  有时偷懒到理发店洗头,工作人员总会问头痒不痒,要不要抓一抓,抓完后觉得很舒服。其实这么做很容易弄伤头皮,指甲盖里还有可能藏有真菌,从划破的伤口中进入。正确的方法是推头皮、按摩打圈,这样不仅能清洁到位,还可以按摩减压。

  人体经脉汇于头部,还有众多穴位,同时它的神经也很多,对外界的刺激很敏感,坚持按摩头皮有助于气血运行疏通经络濡养全身。感觉头晕头痛压力大的时候,不妨躺着洗头,给头部按摩疏通一下,有缓解作用,还能保养头皮。

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