春季皮肤过敏治疗小妙招一般可以通过使用温水清洗脸部,使用补水喷雾或者补水面膜,必要时可以药物进行治疗等
春季敏感皮肤怎样护理1
春季许多人都喜欢到户外踏青,由于空气中充斥着较多的花粉,再加上多变的天气,许多敏感皮肤的人很容易出现过敏的症状,从而导致皮肤的瘙痒、刺痛,如果不注意护理,有可能引起皮肤的感染。此时外出一定要注意做好防晒工作,可以佩戴眼镜、口罩等,同时需要使用温水洗脸
避免使用刺激性较强的洗面奶,以免引起过敏加重,日常可以使用补水喷雾,以缓解脸部过敏引起的瘙痒、刺痛感,晚上睡前也可以使用一些补水面膜进行护理。如果过敏情况严重,还可以使用药物进行面部涂抹,如丹皮酚软膏、羌月乳膏等。
春季皮肤过敏期间要尽量减少皮肤的负担,不要过于频繁的洁面,护肤品中不能含有酒精成分,以免对皮肤造成刺激。
第一点,要做好防晒工作
春天温度适中,很多人会到户外踏青活动,皮肤与阳光接触的机会非常频繁,这时要做好防晒工作,可以选择适用于敏感皮肤的防晒隔离产品,这样就能避免皮肤由于日光照射形成皮肤疾病。
第二点,要远离过敏原
敏感肌肤只有遇到过敏原才会出现过敏反应,常见的过敏原包括了化妆品中的化学成分,花粉,空气中的尘埃,这是春天很容易出现的过敏原,大家要多加注意。
第三点,要保持良好的生活习惯
生活习惯良好了,过敏源接触少,身体免疫能力得到提高,就不容易有皮肤过敏现象了。比如要多喝水,少吃辛辣刺激性的食物多吃蔬菜和水果,平时要注意作息时间规律,保证充足的睡眠时间,只有这些都做到了,皮肤才会变得越来越好。
第四点,要保持水分充足
皮肤缺水就会十分敏感,也会加重过敏的症状。因此,平时要注意皮肤水分补充,除了要多喝水外,还要做好皮肤保湿工作,每天清洁完皮肤后可以涂抹一些润肤乳。
第五点,要保持心情平和。
心情对于皮肤状态也会产生影响,过于紧张,忧虑,焦虑会损害皮肤健康。因此,生活中要放松心情,尽量保持平和的心理状态,即使是发生皮肤过敏,也不要过度紧张。
敏感性肌肤的人应该如何安稳度过这个春天?
1、多喝水
敏感性肌肤很多情况下都是皮肤屏障受到了损害,这个时候就要给肌肤喝饱水。给肌肤喝饱水,最先做到的事就是在生活中多喝水。每天至少要保证2000毫升的喝水量,要少量多次均匀地喝水。不能等到口渴的时候再喝水,这个时候身体已经处于缺水状态了,这个时候再喝水,就亡羊补牢,为时已晚。
2、使用补水的护肤品
敏感性肌肤是比较挑护肤品的,如果使用的护肤品不合适,不仅会让敏感问题更加严重,还会出现一些新的肌肤问题。在挑选护肤品的时候,要注意避开会让自己过敏的物质,而且要挑一些比较温和的护肤品。在护肤品类别的选择上,应该选择一些有补水效果的护肤品,补水成功了,皮肤屏障就会得到修复,敏感问题就会减轻。
3、定期敷面膜
想要补水,自然是不能忘记敷面膜的,敷面膜能够起到快速补水的效果,还能缓解因为皮肤过敏而出现的不适的感觉。但是敏感性肌肤的人在选择面膜的.时候也要特别注意,要选择一些比较温和的面膜,在使用之前要做皮肤测试。不要天天敷面膜,三天左右敷一次就比较合适。敷完面膜要用清水洗干净,并且做好后续的护肤工作,这样才算完成了完整的护肤步骤。
4、擦防晒
敏感性肌肤的人在出门的时候要做好防晒,避免受到太阳光中紫外线的影响。如果不做好防晒,当太阳比较毒的时候就会被晒红,甚至会被晒伤。可以涂抹防晒霜,也可以打遮阳伞或者戴遮阳帽,总之不要让自己的皮肤直接暴露在阳光之下。选防晒霜的时候要选敏感性肌肤专用的防晒霜,质地要轻薄一些,不要太厚重。
5、出门做好防护措施
春天万物生长,一切都是新鲜的,虽然美色比较宜人,但是依旧会有一些小麻烦。敏感性肌肤的人最讨厌春天的杨树毛或者柳絮了,落到人的皮肤上会感到特别的痒,痒的同时还会发红,不仅让自己特别难受,还特别影响人的外在。出门的时候要做好防护措施,要戴好帽子,戴好口罩,戴好丝巾。
如果大街上满是柳絮或者满是杨树毛,或者是一些其他的颗粒、灰尘,应该尽量减少出门次数,尤其是风比较大的时候。
春季敏感皮肤怎样护理2
1、不要过度清洁。
罹患湿疹的部位皮肤屏障大多不太健全,若不注意清洁容易继发感染。但是过度清洗容易造成皮肤表面正常皮脂的流失,反而使得皮肤失去保护,变得更加脆弱。同时也要注意,不要用太热的水洗脸、洗澡,也不要使用带有刺激肥皂,特别是碱性强的肥皂,这样会加重症状。
2、避免接触致敏原。
春季空气中花粉、植物绒毛、尘埃较多,而且随风飘散,相对容易过敏。戴口罩、涂好保湿霜,有助于隔离致敏物。在春暖花开的季节里,不要因为沉醉于美丽的风景而忽略了对自己皮肤的防护。另外,面部湿疹及过敏避免化妆,尽量减少接触化学物质。
3、保湿一定到位。
春季较秋冬季节空气湿度有所回升,但是仍然要注意保湿。保湿产品宜从正规途径获得,对于反复发生湿疹和过敏性皮炎的患者,最好使用针对皮肤屏障脆弱的敏感肌肤的产品,在提供足够保湿力的同时促进皮肤屏障修复,有利于修复皮肤屏障,缓解症状,减少复发。
4、避免致敏饮食。
慢性湿疹患者要做个有心人,注意自己每次病情加重是否和饮食有关,尽量避免摄入致敏食物。比较常见的有海鲜、牛羊肉等异种蛋白,但是对于具体的`每个患者,有个体差异,患者本人要心中有数。浓茶、咖啡、酒、辛辣食物容易让人兴奋,诱发加重瘙痒的不适症状,应尽量避免。
5、避免搔抓。
几乎所有的湿疹、过敏性皮炎患者都会经历或轻或重的瘙痒的折磨,尤其在夜深人静的时候,有些患者甚至整晚不能入睡。为了减轻瘙痒,有些患者会使劲搔抓,皮破血流;或者用热水烫洗,图一时之快。殊不知不管是搔抓还是热水烫,只能暂时用痛觉抵消痒觉,但实质上只会使病情加重。
在使用激素药膏的时候,必须注意以下5点:
1、治疗时在专业皮肤科医生指导下正确使用激素类软膏,连续外用时间不超过二周;
2、激素类药膏一般每日使用一到两次;
3、全身涂抹时,使用面积尽量不要超过体表面积的1/3;
4、使用时间以5-7日为宜,同一部位连续使用不超过2周。
5、如果同时使用两种以上的药膏,每种药膏之间涂抹的时间要间隔半小时以上。
当然,最重要的,在做好保湿的前提下,建议去正规医院就诊,在专业医师的指导下使用药品进行治疗。
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