宫寒吃炖鸡可以吗
可以吃
炖母鸡汤是一种滋补身体的食物，宫寒用这个食补的话是很不错的，有人纠结用公鸡还是母鸡炖汤，其实效果差不得太大，民间认为母鸡滋补效果更好。
如果发现自己有宫寒，一定要积极的服用艾附暖宫丸治疗。并且最好在治疗期间改变自己的生活习惯。比如说，避免吃生冷食物，少吃白菜、白萝卜、绿茶等虚寒性的食物等。
什么炖鸡治宫寒
对于宫寒来说，一般滋补的药物都可以用来炖鸡，效果是补血益气，暖胃驱寒。有：
宫寒能喝天麻老母鸡汤，北芪炖乌鸡、乌鸡红枣参汤等，另外加一些红枣，当归，姜末都可以。还可以喝桂圆红枣汤，早晚喝杯豆浆都有效果。
什么人群可以吃炖鸡
一般人群均可食用，老人、病人、体弱者更宜食用。
1. 感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人、肥胖症、患有热毒疖肿之人、高血压、血脂偏高、胆囊炎、胆石症的人忌食;
2. 鸡肉性温，助火，肝阳上亢及口腔糜烂、皮肤疖肿、大便秘结者不宜食用;
3. 动脉硬化、冠心病和高血脂患者忌饮鸡汤;感冒伴有头痛、乏力、发热的人忌食鸡肉，鸡汤。
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