妊娠后最常见的7种身体变化
不要惊慌于你怀孕后身体的变化。虽然其中一些显然是预期的，但其他人可能会感到惊讶，你不得不面对。
1、体重增加
由于怀孕期间发生的所有变化，怀孕后会增加体重。
（1）在怀孕期间，你身体的血液供应量将增加近50%。
（2）除了在怀孕期间给宝宝吃东西之外，你会沉迷于食物的渴望，结果增加了额外的宝宝体重。
（3）即使分娩后，这种额外的重量仍然存在。
（4）怀孕时采取的饮食和健身措施将极大地影响您怀孕后的体重模式。
怀孕期间的变化要接受它。
2、肚皮凸起
婴儿碰撞将与你保持良好关系。这是因为你怀孕时因伸展而导致你的骨盆肌肉过度劳累。
（1）尽管你可能会在体内的任何地方减肥，但你的腹部上的那块肉仍然会留下。
（2）尽管所有的运动措施你都认真做着，但是肚子依旧会开始被撑大，必须和它一起生活并接受它。
3、波动的亲密关系
亲密关系的驱动力会像怀孕后情绪波动一样不可预测。
（1）你可能会感受到更高的欲望，这在大多数情况下通常会感觉到。虽然有时你可能在整个怀孕阶段都没有发生。
（2）不要为此感到内疚或责备自己。当激素影响你时，这也不是你愿意的。
（3）分娩后需要一段时间才能调节正常状态。
4、更大的乳房
你的乳房看起来比以前更丰满和更大。这是由于你的乳腺已经随着哺乳和哺乳而进化的明显原因。
（1）有时候，怀孕期间增加的尺寸即使在分娩后也会一直保持。
（2）你最终会在分娩后产生不同大小的乳房。
5、鞋码可能增加
一些研究表明，你的鞋子大小会在怀孕后改变。
（1）你一直携带的额外重量往往会产生足够的压力来压扁你的脚弓。
（2）穿上舒适的鞋子，空间增加一英寸或一半。
6、皮肤肤色
有些女性在怀孕后倾向于演变成更美丽的生物。这是非常真实的。
（1）激素冲击加上额外的血液循环，同时怀孕增加了闪亮的光芒在你的脸上。好消息是，光辉可能永远留在你身边。
（2）看到一些妈妈被深情地称为“美丽”并不奇怪！
7、脱发
失去头发是你会憎恨一段时间的不愉快。但是，不要惊慌，因为这个阶段是暂时的。
（1）怀孕期间，由于包括头皮在内的全身多余的血液循环，你的头发会变得更饱满，更光滑，更丰盈。
（2）分娩后，血液循环恢复正常，你会失去所有额外的头发。
（3）事情在某个时候之后甚至会消失。然而，大多数女性在成为母亲之后抱怨毛发持续衰退。
这些是怀孕后身体的一些预期的自然变化。正如他们所说，除了变化，没有什么是永久的接受你身体的变化就像接受其他事物一样。
所有的得失都是值得的，好好地迎接一个可爱的宝宝到达你的生活！
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