衣着要凉爽宽大：
孕妇最好选择真丝或棉制的衬衣和内裤，轻软舒适，容易透湿吸汗，散发体温。衣着宜宽松，胸罩和腰带不宜舒服过紧，以免影响乳腺增生和胎儿的发育。
饮食要新鲜多样：
为了保证母体和胎儿的营养，孕妇在夏天要注意保持食欲，多吃新鲜蔬菜，同时经常变换菜肴花样，既能增进食欲，又能满足孕妇需要的营养。
用温水擦洗或淋浴：
应该经常用温水擦洗或淋浴，以保持皮肤清洁，预防痱子或皮肤生疖子。如用冷水洗，皮肤污垢不宜消除，且预付受凉容易感冒，如用热水泡浴，高温会伤害胎儿正在发育的中枢神经系统，造成胎儿畸形。
莫过于贪凉：
孕妇从高温中走入冷气较足的房间，不宜呆得过久，防治腹部受凉，乘凉时最好不要坐于风口，睡觉不能露天，躺卧也不能睡在水泥地的草席上，使用风扇时，不要直吹，风速宜和缓或将电扇摇头。
要保证睡眠休息：
天热，体力消耗较多，时间又常因蚊子叮咬等因素睡眠不宁，孕妇就更易感到疲劳，所以要有一定时间的午睡，并注意休息。
【孕妇怎样安全度过三伏天】相关文章：
宝宝怎样安全度过季节转换09-06
孕妇怎样保养皮肤？04-13
孕妇应该怎样防辐射？08-27
孕妇怎样防牙病09-09
孕妇出行该选怎样的交通工具09-08
如何才能让孩子安全地度过暑假？09-07
关注孕妇出行健康 安全指数推荐08-26
怎样使乘车儿童更安全08-30
怎么度过纹眉尴尬期06-15