一、吃太饱
在生活中吃饱了会出现打嗝的现象是正确的，因为有些人在吃饭的时候吃的太快，或是边吃饭边说话，这些情况下会导致进入胃里的空气过多，胃部不能及时的排解掉这些空气，空气就会出现回流的现象，就会出现打嗝的现象，根据吸入的空气的量，打嗝的时间长短也会不一样。
二、胃部出现病变
在生活中胃部出现疾病也会出现打嗝的症状，胃部出现疾病，胃部的消化吸收的功能会出现一定的变化，这种情况下有些刺激性的食物进入到胃部也会出现打嗝的现象，并且明显和吃饱了打嗝的现象是不一样的，它会伴随一定的疼痛或是异味的现象出现，这一般都是胃部疾病引发的打嗝的现象，要多加注意。
三、压力过大
在生活中当人们的情绪属于孤独低落烦躁的时候，精神压力比较大，就有可能造成身体的激素分泌不均衡，使得植物神经出现失常的状况，造成横膈膜肌肉出现不断收缩的反应，因而造成打嗝不断的情况发生。因此应该学会让自己放松，学会自我调节，保持良好的心态。
四、喝碳酸饮料
在生活中碳酸饮料又被称为肥宅快乐水，深受很多年轻人的喜爱，然而喝过多的碳酸饮料，也会引起打嗝现象。这是因为碳酸饮料中的碳酸，实际上是二氧化碳溶于水后的产物，溶解度很低，当我们喝入碳酸饮料后，由于体内温度高于环境温度，大量碳酸会转变成二氧化碳，聚集在胃部，也就出现了打嗝现象。
五、神经受损
在生活中神经系统是遍布着我们全身的，出现神经出现损伤，可能会出现打嗝的现象。有时女人是出现暂时性的打嗝，有的可能会出现永久性的打嗝现象。出现神经损伤的情况，一般是肿瘤或是受到外伤引起的，这些情况下，会出现打嗝的现象，根据病情程度不同，打嗝情况不同，多数是顽固性的打嗝。