一般来说，鱼油类DHA制品在孕中晚期（孕20周后）至胎儿出生后6个月内服用效果最佳。因为在这个阶段是胎儿大脑中枢的神经元分裂和成熟最快的时期，也是对DHA需要量最大的时期。为了让宝宝打下良好的视力基础，因此建议孕妇从妊娠4个月起适当补充DHA.在孩子出生后，母亲可继续服用DHA，通过乳汁喂给胎儿。
孕妇DHA排行榜
1、纽曼思
品名：纽曼思（原名纽曼斯）DHA藻油软胶囊
规格：60粒
参考价格：466元
适宜人群：孕妇
2、童之梦
品名：童之梦Kid，sAmbiton（DHA+AA）
规格：90粒
参考价格：428元
适宜人群：孕产妇及0-12岁儿童
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