一、青草
我们把猫咪放出去溜溜，只见猫咪跑到草坪上对着草就是一顿乱啃，主人这时候会想，我的猫咪是不是出了什么问题，得了异食癖了，其实，猫咪吃草也是有原因的，一般有一下几种：
1、吐出胃中囤积的毛球：青草对猫咪的身体有益，它含有某些维生素和丰富的纤维素，可以做为有效的呕吐剂，因为青草叶面上的绒毛能够黏附在消化道的纤毛，达到催吐作用，帮助猫咪把毛球之类不需要的东西吐出来，不过所吃的草一定要无毒才可，并不是每一种草都可以吃的。
2、误食有毒食品或令肠胃不适的食物，想藉吃草来达到摧吐作用，把令身体不适的东西尽早吐出来。
3、肚子里可能已经隐藏有寄生虫了，想藉吃草来改变胃液的酸碱值(PH值)，若猫咪寄生虫太多时，仔细观察吐出物，会发现到很多的寄生虫。
4、取得必要营养素“叶酸”，根据研究结果发现，猫咪吃草是为了吸取叶和茎中的汁液以便可以在体内制造营养素，进一步分析后指出，猫咪真正需要的是汁液中所含的“叶酸”成份，一旦猫咪自觉需要时就会去寻找以免匮乏。
二、薄荷
如果说，猫吃草是猫咪们不得已而为之的话，那么去找猫薄荷就是猫咪们自发的行为了。我们曾在影片中看到，大肥猫胖胖居然一头扎进了猫薄荷做成的果冻里，全然不顾死活，这种植物对猫咪们的吸引力可见一斑。
虽然名字中有薄荷二字，闻起来也有些薄荷味，但是猫薄荷跟我们平常吃的哪种香草薄荷完全不是一种草。猫薄荷属于荆芥下的一类植物。荆芥和薄荷之所以相像，是因为它们都是唇形科的植物。用手指仔细摸摸它们的茎秆，就会发现那些茎秆不是圆形的而是四棱的，这是唇形科植物的一大特征，另外，在四棱形的茎秆上，所有的叶片都是成对生长的，如果植物没有开花，我们也可以用这两个特征来基本判断出一棵唇形科植物。当然了，最重要的特征还是要数，那个像张开的嘴唇一样的花朵了。这也是唇形科植物名字的由来。
拥有3500多种植物的唇形科是一个出香草的家族，包括我们平常熟悉的餐桌上用得薄荷，罗勒，衣橱里用的薰衣草，还有草药店用的黄芩都是唇形科的植物。它们的一大共同点就是有特殊的香味。这种香味是由植物本身含有薄荷脑等挥发性成分引起的。对唇形科植物来说，这些物质原始的功能主要是防御食草动物的侵袭。不过，有些动物竟然喜欢上了这种令其轻微中毒的成分。于是才有了我们大嚼薄荷、猫咪为猫薄荷痴狂的这一幕幕。
三、木天蓼
大部份的猫咪无论是嗅到、舔到或尝到木天蓼的味道都会立刻呈现出兴奋状态，出现流口水以及在地上打滚的情形，有点类似发情或撒骄的状态，木天蓼这种含有些微药物疗效的植物，只能种植在寒带、纬度较高的国家如日本、韩国等，日本人把它当做是健康食品，用来加入食物中当作佐料，助长元气，所以若猫咪一闻到木天蓼，会精神大振，活动力变强，其它类似的猫草如樟脑草、鱼腥草也都有相同的效力。
此外还有一些盆栽式猫草，比如小麦草、燕麦、稞麦等，此外目前市面上有卖一种昵称为“猫的色拉”的草中也含有叶酸，这些猫咪也可以食用。
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