夏季，白天长，夜间短；人们睡得晚，起得早，夏天在夜里睡觉的时间要比冬天少一两个小时，因此，光靠夜里的睡眠不能满足人脑的需要。
此外，夏天中午的气温特别高，人体为了充分散热，皮肤的血管往往容易扩张。这时，流进皮肤血管的血液较多，同时，吃过午饭以后，胃肠又积极地进行消化活动，也需要供应较多的血液，这样一来，大脑所得的血液就会减少了，脑神经从血液里得到的氧气和养料也减少了，这时，人就会感到疲倦，需要休息，所以，夏天需要睡午觉。
为什么剪指甲时不会感到疼
假如每次剪指甲时，人们都会感觉疼，那么我们每个人都不会再剪指甲，而要把指甲留得长长的了，但是，我们知道，在剪指甲时一点儿都感觉不到疼，这是为什么呢？
原来，这是因为指甲是皮肤里长出来的特殊东西，是由死亡的细胞组合在一起的，这样，指甲本身就没有什么知觉，所以，每次剪指甲时都不会感觉到疼，虽然剪指甲不疼，但我们也要很好地保护指甲，不要烧伤、烫伤，不然，指甲就不会再长出来，在保护指甲的同时，我们还要讲卫生，不要让指甲里存有许许多多的东西，不然，小朋友就会生病的。