专业的角度来说，‘雾’和‘霾’实际上是有区别的。雾是指大气中因悬浮的水汽凝结、能见度低于1公里时的天气现象;灰霾的形成主要是空气中悬浮的大量微粒和气象条件共同作用的结果。
霾与雾的区别在于发生霾时相对湿度不大，而雾中的湿度是饱和的(如有大量凝结核存在雾霾（PM2.5）其实是气溶胶，一种胶体。虽然它的总质量很小，但是它难以沉降，对人的健康影响很大（和石棉一样会致癌）。PM2.5并不是一般人想象中，煤炭和秸秆燃烧的烟尘，或者是风沙、灰尘。其实，它是一种光化学污染，是燃料燃烧后硫和氮的氧化物。经过复杂的光化学反应，形成的化合物。
由于雾霾中的可吸入颗粒物会严重影响人类的身体健康，进而引发各类呼吸道等疾病。雾霾天气里，无论在室内或在户外，都应避免剧烈的体力活动和体育运动；若发生呼吸困难或心脏不适等情况，应及时就医；尽量避免清晨和夜晚外出、避免靠近交通主道；推迟需要付出大量体力的活动，以及减少体育活动等都可以有效预防雾霾天气带来的危害。
雾霾问题显示了全球环境、资源、土地、生活消费的全面“透支”。雾霾同时也不是一个孤立的问题，需要系统化、体系化、常态化的长期努力来加以解决。治理雾霾，需要各国政府和全体民众都要动起来，落实到生活中的每个细节之处，节约资源消耗、倡导绿色健康生活，才是长久之策。
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